Я чувствую себя одинокой
Психология про Я чувствую себя одинокой, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Откуда берутся страхи людей?
Психологи считают, что страх – это не какая-то гадость, которая в нас встроена, а полезный адаптационный механизм, помогающий выживать. Как он помогает? Он предупреждает нас об опасности. Это если мы правильно им пользуемся.
А если мы им пользоваться не умеем, то тот же самый страх становится мучительным и приносит нам неприятности. Из этого следует несколько важных моментов:
Страхи есть у всех и всегда. Только мы их либо замечаем, либо нет.Иногда люди думают, что они ничего не боятся...
А если мы им пользоваться не умеем, то тот же самый страх становится мучительным и приносит нам неприятности. Из этого следует несколько важных моментов:
Страхи есть у всех и всегда. Только мы их либо замечаем, либо нет.Иногда люди думают, что они ничего не боятся...
Как научиться прощать
Зачем нужно учиться прощению? Ответ прост и лаконичен: чтобы стать счастливее, успешнее. Люди, носящие в себе обиды, привязаны к негативным чувствам, они редко живут благополучно.
Прощение – это не унижение или слабость. Человек, который умеет прощать, очень сильный духовно.
Он умеет понимать других людей, не ждет от них идеального поведения и стремиться сохранять хорошие отношения со всеми окружающими. С другой стороны, тот, кто простил, имеет полное право сделать выговор провинившемуся...
Прощение – это не унижение или слабость. Человек, который умеет прощать, очень сильный духовно.
Он умеет понимать других людей, не ждет от них идеального поведения и стремиться сохранять хорошие отношения со всеми окружающими. С другой стороны, тот, кто простил, имеет полное право сделать выговор провинившемуся...
Стоит ли следовать своей интуиции?
К интуиции всегда относились противоречиво. То, что нельзя потрогать и научно объяснить, вызывает достаточно смешанные эмоции — от скепсиса до трепета. Одни люди отрицают ее существование, а другие считают, что это хорошо продуманный план действий плюс удача.
Предположим, что интуиция существует и попробуем понять, когда ей нужно и не нужно следовать.
Некоторые путают интуицию со страхом. Им просто страшно, поэтому они говорят: «Моя интуиция подсказывает мне, что этого делать не надо». Во...
Предположим, что интуиция существует и попробуем понять, когда ей нужно и не нужно следовать.
Некоторые путают интуицию со страхом. Им просто страшно, поэтому они говорят: «Моя интуиция подсказывает мне, что этого делать не надо». Во...
Как справиться с обидой?
Обида – это чувство, свойственное в той или иной степени всем людям. Чувство несправедливо причиненного огорчения, выраженного в раздражении, гневе, жалости к самому себе. Груз обид портит настроение, мешает радоваться жизни, точит как жук-короед дерево.
Природа обиды
Обиды произрастают на почве собственной важности и исключительности, неприятия чужого мнения.
А еще из-за завышенных ожиданий и претензий к другим. Нередко это происходит из-за низкой самооценки, неумения признавать жизнь...
Природа обиды
Обиды произрастают на почве собственной важности и исключительности, неприятия чужого мнения.
А еще из-за завышенных ожиданий и претензий к другим. Нередко это происходит из-за низкой самооценки, неумения признавать жизнь...
Психология эмоций
Существует несколько определений слова «эмоции». Чтобы понять, что включает в себя психология эмоций, нужно обратиться в глубину самого понятия «эмоции». Согласно словарю Вебстера, оно произошло от латинского слова ex-movere, которое означает удаляться, отодвигать.
По-моему, это удачное определение, так как неконтролируемые эмоции уводят нас от спокойного состояния души, нашего сердца, нашего духа.
Психология эмоций раскрывается через чувства человека. В словаре говорится, что «чувства...
По-моему, это удачное определение, так как неконтролируемые эмоции уводят нас от спокойного состояния души, нашего сердца, нашего духа.
Психология эмоций раскрывается через чувства человека. В словаре говорится, что «чувства...
Почему мы не лебеди, или Что такое измена
Вероятно ли угадать, верен мужчина или женщина?
Можно ли узнать заранее, будет верна жена мужу и наоборот?
Как вести себя, если ты хочешь сохранить отношения, когда случилась такая история?
Как помочь себе понять, нужны ли мне отношения, в которых уже произошла измена жены или мужа?
Как мне жить дальше после измены?
Давайте разберемся во всех этих вопросах.
Я возьму простой пример из жизни непростых людей, но, на мой взгляд, он открывает всю суть измен между мужчинами и...
Можно ли узнать заранее, будет верна жена мужу и наоборот?
Как вести себя, если ты хочешь сохранить отношения, когда случилась такая история?
Как помочь себе понять, нужны ли мне отношения, в которых уже произошла измена жены или мужа?
Как мне жить дальше после измены?
Давайте разберемся во всех этих вопросах.
Я возьму простой пример из жизни непростых людей, но, на мой взгляд, он открывает всю суть измен между мужчинами и...
Где гнев, там и милость
Так уж сложилось, что когда мы решаем меняться, то одним из первых чувств, с которыми нам приходится столкнуться, является гнев.
Поначалу это обескураживает, поскольку гнев у нас может возникать в самые непредвиденные моменты.
Ситуация усугубляется ещё и тем, что вслед за вспышкой раздражения мы испытываем стыд, поскольку социально чувство злости и его проявления табуированы.
Для того, чтобы табу соблюдалось, для сдерживания гнева используется стыд. Стыд - это очень неприятное и...
Поначалу это обескураживает, поскольку гнев у нас может возникать в самые непредвиденные моменты.
Ситуация усугубляется ещё и тем, что вслед за вспышкой раздражения мы испытываем стыд, поскольку социально чувство злости и его проявления табуированы.
Для того, чтобы табу соблюдалось, для сдерживания гнева используется стыд. Стыд - это очень неприятное и...
Есть ли польза от психотерапии?
Многие люди планируют начать посещать психотерапевта с Нового года.
Но как найти подходящего вам терапевта и понять, насколько эффективна терапия?
Как понять, нужна ли вам терапия?
Мы не всегда понимаем, наступил ли тот момент, когда нужно обращаться к психотерапевту.
Но порой в нашей жизни возникают ситуации, которые вызывают негативные чувства и приносят ощущение несчастья, тревоги, хронической усталости и неуверенности в себе. Если вы чувствуете себя эмоционально нестабильным...
Но как найти подходящего вам терапевта и понять, насколько эффективна терапия?
Как понять, нужна ли вам терапия?
Мы не всегда понимаем, наступил ли тот момент, когда нужно обращаться к психотерапевту.
Но порой в нашей жизни возникают ситуации, которые вызывают негативные чувства и приносят ощущение несчастья, тревоги, хронической усталости и неуверенности в себе. Если вы чувствуете себя эмоционально нестабильным...
Что такое искренность, и как построить искренние отношения?
Все говорят:
«Хотите искренних отношений?
Хотите близких отношений?».
Как же построить эти искренние отношения?
И что такое искренность?
Искренность – это умение доверять, открывать душу, сердце, мысли. Это умение говорить честно и открыто о том, что тебя беспокоит и волнует.
1. Первый важный момент искренности - ДОВЕРИЕ.
Это когда вы уверены, что вас поймут. Когда у вас в мыслях файл "1000 раз повторяла, а меня не слышали", то искренности не случится, а ее место займет страх...
«Хотите искренних отношений?
Хотите близких отношений?».
Как же построить эти искренние отношения?
И что такое искренность?
Искренность – это умение доверять, открывать душу, сердце, мысли. Это умение говорить честно и открыто о том, что тебя беспокоит и волнует.
1. Первый важный момент искренности - ДОВЕРИЕ.
Это когда вы уверены, что вас поймут. Когда у вас в мыслях файл "1000 раз повторяла, а меня не слышали", то искренности не случится, а ее место займет страх...
Негативные эмоции и позитивное мышление
Часто люди стараются избегать негативных эмоций и конфликтов. Тем самым нанося вред себе. И это пресловутое «позитивное мышление» запутывает людей еще больше.
Не секрет, что в жизни есть место всему:
и печали, и радости;
и горю, и счастью;
бывают слезы и смех.
Мы переживаем различные оттенки эмоций и чувств, и это нормально. И даже отрицательные эмоции и конфликты нам очень нужны и важны. Без них мы бы деградировали. Через них человек растет, развивается, учится слушать себя и...
Не секрет, что в жизни есть место всему:
и печали, и радости;
и горю, и счастью;
бывают слезы и смех.
Мы переживаем различные оттенки эмоций и чувств, и это нормально. И даже отрицательные эмоции и конфликты нам очень нужны и важны. Без них мы бы деградировали. Через них человек растет, развивается, учится слушать себя и...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Я чувствую себя одинокой вам оказалось не достаточно.