Трата
Психология про Трата, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
101 процент
Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий
Если два человека, выполняющих одну работу, все время соглашаются друг с другом, значит,
один из них бесполезен.
Если они не соглашаются никогда,
значит, бесполезны оба.
Деррил Ф. Занук
Вопрос, который вы должны задать себе: «Способен ли я найти
точку соприкосновения
и направить на нее 100 процентов
моих усилий?»
Иногда строительство взаимоотношений напоминает скачку с...
Если два человека, выполняющих одну работу, все время соглашаются друг с другом, значит,
один из них бесполезен.
Если они не соглашаются никогда,
значит, бесполезны оба.
Деррил Ф. Занук
Вопрос, который вы должны задать себе: «Способен ли я найти
точку соприкосновения
и направить на нее 100 процентов
моих усилий?»
Иногда строительство взаимоотношений напоминает скачку с...
Психология лидерства. Принцип 101 процента
Использование принципа 101 процента может оказаться полезным во многих отношениях. Вот шесть из них:
1. Он позволяет вам заложить фундамент для изменений
Если вы желаете повлиять на человека, с которым поддерживаете взаимоотношения, и изменить его точку зрения или поведение, тогда вам не следует пытаться инициировать изменения в сфере, где между вами есть разногласия.
В вопросе взаимоотношений любые изменения всегда начинаются с общих интересов. Использование принципа 101 процента...
1. Он позволяет вам заложить фундамент для изменений
Если вы желаете повлиять на человека, с которым поддерживаете взаимоотношения, и изменить его точку зрения или поведение, тогда вам не следует пытаться инициировать изменения в сфере, где между вами есть разногласия.
В вопросе взаимоотношений любые изменения всегда начинаются с общих интересов. Использование принципа 101 процента...
Терпение. Как превратить терпение в добродетель
Почти все согласны с тем, что терпение — это хорошее качество; оно нас восхищает и вызывает желание им обладать. Однако те из нас, кому это качество необходимо больше всего, обычно не склонны его культивировать. Чтобы развивать терпение, нам необходимо терпение. Поэтому как нам справиться с этим классическим парадоксом? Помочь в этом сможет только хороший план действий. Вот шесть шагов, которые вы
можете предпринять, чтобы научиться терпению во взаимоотношениях.
1. Считать терпение...
можете предпринять, чтобы научиться терпению во взаимоотношениях.
1. Считать терпение...
Принцип дружбы
При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать
Самое большое, что я могу сделать для друга, -это просто быть его другом.
Генри Дэвид Торо*
Вопрос, который вы должны
задать себе: «Являюсь ли я другом
людей, с которыми работаю?»
* Торо Генри Дэвид (1817—1862) — философ, писатель, один из основателей американской литературы. — Прим. перев.
Если вам неожиданно поручат крупный проект...
Самое большое, что я могу сделать для друга, -это просто быть его другом.
Генри Дэвид Торо*
Вопрос, который вы должны
задать себе: «Являюсь ли я другом
людей, с которыми работаю?»
* Торо Генри Дэвид (1817—1862) — философ, писатель, один из основателей американской литературы. — Прим. перев.
Если вам неожиданно поручат крупный проект...
Как выработать и удержать все нужные виды энергии
Как выработать и удержать все нужные виды энергии – особенно когда требования к нам растут, а наши возможности с возрастом снижаются?
Мы выяснили, что изменения, приводящие к наиболее продолжительным результатам, должны основываться на трехступенчатом процессе, который мы назвали «Определите цель – посмотрите правде в глаза – действуйте».
Все стадии необходимы, и ни одна не достаточна по отдельности.
Первый шаг нашего процесса изменений – «Определите цель». Перед лицом наших привычек и...
Мы выяснили, что изменения, приводящие к наиболее продолжительным результатам, должны основываться на трехступенчатом процессе, который мы назвали «Определите цель – посмотрите правде в глаза – действуйте».
Все стадии необходимы, и ни одна не достаточна по отдельности.
Первый шаг нашего процесса изменений – «Определите цель». Перед лицом наших привычек и...
Стыд, теоретический обзор
ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
Стыд, как понятие и переживание, понимался авторами абсолютно по-разному. Ниже я приведу ключевые положения каждого подхода и попытаюсь выработать взаимосвязи между ними.
Краткий обзор
1. Стыд игнорируется или упоминается только вскользь (Reich 1960); (Laplanche & Pontalis, 1973); (Kernberg, 1975); (Winnicott, 1965); (Segal, 1973).
2. Стыд связывается с сексуальностью (Freud, 1896).
3. Стыд, для практических целей, признается неотличимым от вины (Hartmann...
Стыд, как понятие и переживание, понимался авторами абсолютно по-разному. Ниже я приведу ключевые положения каждого подхода и попытаюсь выработать взаимосвязи между ними.
Краткий обзор
1. Стыд игнорируется или упоминается только вскользь (Reich 1960); (Laplanche & Pontalis, 1973); (Kernberg, 1975); (Winnicott, 1965); (Segal, 1973).
2. Стыд связывается с сексуальностью (Freud, 1896).
3. Стыд, для практических целей, признается неотличимым от вины (Hartmann...
Работа с телом. Анма-массаж и акупрессура
Кеннет Роши пишет, что тот, кто занимается медитацией, часто хуже переносит жесткие формы телесно-ориентированной терапии, и поэтому для содействия процессу избавления от трудноуловимых напряжений, проявляющихся в процессе медитации, она рекомендует особое мягкое воздействие на тело, называемое Анма-массажем, которое человек может осуществлять сам, или акупрессуру. Она утверждает, что джин-шин-до (вид акупрессуры), независимо от сознательных намерений того, кто его осуществляет, может вызвать у...
Мужчина и женщина: граница близости
Так приятно мечтать о новом доме, о новой квартире, о ремонте. Прокручивать в голове картинки. Здесь у меня будет спальня, здесь гардероб. Светильник обязательно тот, который я видела в Милане, а вот с цветом стен никак не могу определиться.
На этом этапе "строительства" еще не возникает конфликта интересов между членами семьи, который появляется позднее, когда проект начинает материализовываться. Т.е. когда в него начинают вкладываться деньги.
Поэтому лучше на стадии "бесконфликтного...
На этом этапе "строительства" еще не возникает конфликта интересов между членами семьи, который появляется позднее, когда проект начинает материализовываться. Т.е. когда в него начинают вкладываться деньги.
Поэтому лучше на стадии "бесконфликтного...
Вера. Энергия концентрации
Вера — это доверие к человеку, людям и (или) высшей духовной силе, у которых или из которой мы черпаем поддержку и ищем совета в минуты испытаний и невзгод.
Из всех черт личности вера, пожалуй, наиболее важная и самая противоречивая.
Важна она потому, что любое дело начинается с веры, убежденности. Противоречивость ее в применении к бизнесу объясняется тем, что включает в себя понятие «высшей духовной силы». Давайте его исследуем. Английское слово belief — «вера, убеждение» — происходит от...
Из всех черт личности вера, пожалуй, наиболее важная и самая противоречивая.
Важна она потому, что любое дело начинается с веры, убежденности. Противоречивость ее в применении к бизнесу объясняется тем, что включает в себя понятие «высшей духовной силы». Давайте его исследуем. Английское слово belief — «вера, убеждение» — происходит от...
Укрепление энтузиазма
1. Создавайте в себе энтузиазм, думая о нем.
Легко настроить себя, опираясь на воспоминания о тех случаях в жизни, когда мы проявляли завидный энтузиазм. Тот факт, что мысли ведут к чувствам, которые выливаются в действия, гарантирует нам успех.
Это очень ценно во многих ситуациях, когда в работе не хватает интереса или сложности.
2. Знайте, что вы «продаете», и будьте готовы это продать.
В какой бы ситуации вы ни оказались, ищите в ней выгоду и возможности (для себя и других) и...
Легко настроить себя, опираясь на воспоминания о тех случаях в жизни, когда мы проявляли завидный энтузиазм. Тот факт, что мысли ведут к чувствам, которые выливаются в действия, гарантирует нам успех.
Это очень ценно во многих ситуациях, когда в работе не хватает интереса или сложности.
2. Знайте, что вы «продаете», и будьте готовы это продать.
В какой бы ситуации вы ни оказались, ищите в ней выгоду и возможности (для себя и других) и...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Трата вам оказалось не достаточно.