Страх

Здравствуйте! Я очень боялся знакомиться с девушками, и вот однажды увидел ту самую, и переборол себя, пригласил её в кафе. Было страшно, и радостно. Она мне понравилась, мы начали встречаться. Однако сейчас она относиться ко мне как к другу. В этом моя вина. Мне 22 скоро исполнится, прошло 6 месяцев с момента первой нашей встречи, а влюбленность моя все не утихает.

Относится к другу она стала ко мне из-за того что я не смог её поцеловать вовремя, да да, именно так. В свои 21 девушки у меня...

Раньше страдала депрессией, но вот такого состояния которое у меня сейчас у меня не было. Постоянно хочется спать, головные боли мучают почти каждый день, после 15.00 вообще силы на исходе, с ног валюсь просто. А самое неприятное то, что становлюсь такой заторможенной и рассеянной, что я просто не знаю что делать в тот момент чтоб чувствовать себя лучше... Я уже и работать не могу нормально.

У меня появился страх что я схожу с ума, и что в один прекрасный момент я сойду окончательно с катушек...

У меня проблема... Я постоянно боюсь что с моим мужем может что то случиться. Месяц назад у него на работе случился неприятный момент, с пропажей денег и ему пришлось возмещать их из собственной зарплаты. Теперь я переживаю когда он уходит на работу, но не из за денег, а то что он может пострадать.

Постоянно смотрю в окно дома, когда он должен подъехать вечером. Этот страх меня уже достал. Я говорила мужу об этом, и он ругается что я своим негативом только могу притянуть неприятности. Но что...

Каждый раз когда начинаются отношения с мужчиной, у меня периодически случается паника. Вот казалось бы - все замечательно, мужчина ухаживает за мной, он мне нравится, мне с ним хорошо, но иногда после встречи или разговора по телефону, даже после смс, появляется какой-то страх.

Мне словно даже противно от того, что мы становимся близки. На этапе флирта и заигрываний все нормально, первые свидания хорошо проходят - я расслаблена и спокойна совершенно. Но вот уже к 4-5 начинается...

Как жить дальше? Рассталась с человеком без которого не представляю жизни. Он принял меня с ребенком помогал во всем, я его поддерживала во всем. Была уверена что навсегда все мечты взгляд на будующее был с ним. Три года жили из этих трех лет три раза растовались, но мерились, а я понимаю что не могу его отпустить. Два раза уходил перед свадьбой, но когда мы жили в ладу было все замечательно сына моег7о любил (или просто мне казалось) все время проводили вместе, такое тепло от него шло.

В...

Работаю почти два год в компании (состоящей из 3-5 человек, в разные времена) общение с самого начала строилось больше на личностных вещах, директор душка - всему учила, помогала. Отработав год начались странные изменения. Стала замечать за директором ее нечистоплотность (обсуждение за спинами со мной моих коллег) начались вываливание на меня все свои семейные проблемы с подробностями: ( работа превратилось в беседку для подружек, нас только учили и говорили что мы сами ничего не можем и ничего...

Здравствуйте, Светлана!
Прошло несколько месяцев как мой любимый муж оставил меня с сыном, ради другой - помоложе. Прожили мы вместе 19 лет. И тут на тебе. Даже не догадывалась, что я такая слабая. Сначала было ощущение как будто все как в страшном сне. Интерес к жизни пропал. Реву до сих пор, не могу понять его предательство. Самый большой страх, что в свои 40 лет я осталась одна.

Все думаю, как мне одиноко, плохо очень, разные "дурные" мысли мелькают. И будущее меня пугает.

Уважаемая...

Здравствуйте! Мне 30 лет. Некоторое время назад мой муж дал повод усомниться в его верности ко мне. Хотя, я знаю, физической измены не было. Но для меня сам факт того, что он был рядом и помогал другой женщине, был оскорбительным. Потому что я работаю, потом забираю одного ребенка из школы, другого из сада и еду домой. Мужа никакими проблемами не загружаю (ни физическими, ни материальными), а ему и дела нет.

И тут я узнаю, что он подвозит домой сотрудницу, устраиваю скандал, высказываю все...

Обида… может быть, одно из самых разрушительных состояний человека.

При обиде включаются одновременно несколько негативных эмоций – страх, гнев, разочарование, неприязнь.

Соответственно, эмоции подключают выработку в организме целого спектра гормонов.

Природа создала такой механизм для решения сложных ситуаций - сбежать от врага, защититься от зверя…

Для того, чтобы выработка этих гормонов не принесла вред организму, их надо отработать физически. В наше время с этой задачей лучше...

В психологии выделяют четыре варианта пассивного поведения, четыре способа остаться в зоне «комфортного дискомфорта». Это когда человек делает то, что приводит его к неудачам.

Посмотрите, пожалуйста, какие способы Ваши?

Молчание и уход от действий

Человек очень хорошо понимает, что он хочет. Но следующим шагом вместо того, чтобы разговаривать, искать и делать, он молчит и мечтает.

Причин его пассивного отказа от действия может быть множество.

И выученная в прошлом беспомощность, и вторичные...