Страх старости

Здравствуйте! У меня такая проблема - я постоянно чего-то боюсь. То есть не все время, а очень часто меня охватывают приступы какой-то необъяснимой тревоги. Вот вроде ничего особенного не случилось, а мне кажется, что я в своей жизни сделала что-то ужасное. Такая проблема у меня с детства. Причем когда я смотрю на это "ужасное" в нормальном душевном состоянии это оказывается полным пустяком.

Но даже и пустячные причины для моего страха не всегда находятся, иногда просто тревожно так на душе...

Здравствуйте!
С детства была ребенком закомплексованным, неуверенным в себе, замкнутым и патологически застенчивым. Дошло до того, что родителей вызвали в школу, мол «она никогда не поднимает руку, а если спросить урок, то отвечает верно. Почему не проявляет активности?» А для меня публичность была сродни маленькой казни… Если в школе меня вызывали к доске, то еще пару уроков после у меня тряслись коленки, я испытывала дикий страх.

В университете было проще, т. к. там не заставляют отвечать...

Где-то месяца полтора назад я возвращалась домой с учёбы. На улице ещё было светло. На улице никого не было, а в моих мыслях было лишь одно: поскорей бы домой. Доходя до переулка я слышу какой-то грубый смех. Мне стало понятно, что недалеко где-то снова идёт шайка цыган. Другой дороги не было, а в моей памяти сразу восстали все цыганские пошлые насмешки и неприятное от этого чувство.

Начала себя убеждать: "Я пройду спокойно, меня никто не тронет, всё будет в порядке!" Но не тут то было, как...

Здравствуйте! Помогите пожалуйста. Я мнительный человек и из-за этого постоянно в голову лезут разные страхи. Как-то читала книгу художественную, автора, который занимается вопросами истории русского народа и там было написано следующее: "А чих, как известно, дело промысла божьего и существует, чтоб подтверждать либо отрицать тайные мысли.

Подумала, к примеру: «Ну, сегодня пенсию принесут», – и тут же чихнула – значит точно, жди почтальона. Нечетное число раз – правда, четное – ложь. И если...

Я не пойму что со мной происходит, когда я остаюсь одна дома, или иду (еду) одна или просто нахожусь где то одна у меня начинается страх смерти. И меня это преследует уже длительное время. Когда появляются такие мысли у меня начинается сердцебиение, начинается потоотделение, внутри появляется дрожь и такое чувство что я потеряю сознание. Не знаю что это, помогите советом.

На прошлой работе я закрутила служебный роман с мужчиной. Этот мужчина крутил роман еще и с моей начальницей. Вообщем начальница все сделала для того чтобы меня выжить, да еще и оклеветала меня. Вообщем он ничего не сделал. Я выбрал путь уйти оттуда.

Но эта обида не дает мне жить, появились страхи, тревожность, что все врут... Я пытаюсь сама справится не получается... Пью успокоительные... Но не сразу помогают... Уже на другой работе.... А все как-будто по кругу хожу..

Високосный 2020 год принес перемены, которые держат в страхе весь мир. Сначала в Китае был выявлен новый вирус, теперь он добрался до нас и нагоняет ужас на всю страну.

Каждый день приносит все больше поводов для паники и беспокойства: закрываются города и границы, растет число заболевших, продлевается карантин. Страшно за себя, страшно за своих родных, страшно за будущее. На волне волнения по поводу нового патогена многие люди поддались всеобщей истерии.

Управляйте эмоциями

Любой эмоцией...

Если у вас есть иррациональный страх перед кошками, то вы не одиноки. Только в России почти 22,2% особей, как известно, боятся животных разных видов.
Айлурофобия (ailurophobia) — так называется боязнь кошек. Фобия имеет еще одно название — это гатофобия или галеофобия. Фобии животных распространены, и многие люди, как правило, боятся более одного вида. Для людей с айлуфобией их страх перед котами значительно усложняет повседневную жизнь.

Айлурофобия и кошки – как они связаны?

Айлурофобия – это...

Многие знакомы с ситуацией, когда мы думаем: «Я бы уже давно реализовал свой потенциал, но…» Но откуда появляются все эти наши установки: «Не лезь, заметной быть опасно», «У тебя все равно ничего не получится, не стоит и начинать», «Я совсем не знаю, чего хочу»? Эти фразы звучат в голове и отвлекают от принятия новых решений. В этой статье поговорим о причинах появления таких установок и способах борьбы с ними.

Часто на пути в новое нас подстерегает невидимое препятствие, те самые мысли и...

Находясь на некой высоте ( даже например на 2ом этаже), смотря вниз, у меня сразу возникает большая так сказать потребность спрыгнуть, я понимаю к каким это последствиям приведет, но очень хочется и мне пофигу на это (о ногам бегут мурашки, ноги подкашиваются, будто сами этого хотят).

Я даже начинаю боятся себя, боюсь походить к открытому окну, балкону, вообще начинаю боятся смотреть вниз, в голове так и крутится мысль о том, что я должен спрыгнуть ( воспроизводя свою потребность в реальность...