Расстояния

Открыть самого себя - что это значит и, самое главное, для чего это нужно? Покажите мне дверь, дайте ключ от нее, и я открою ее, но только если за этой дверью есть нечто желательное для меня. Мы создаем иллюзию, что обладаем тремя этими компонентами или, по крайней мере, понимаем, где их найти.

"Желание обретения" - это цель, "дверь" - это средство, "ключ" - это методика. И, чтобы быть совершенно откровенными, нам кажется, что, по большему счету, мы неплохо себя знаем. Кто знает нас лучше...

Цитаты из аудио-книги Кристофера Хансарда “Тибетское искусство позитивного мышления”, а также выдержки из книги в текстовом варианте: “Сила мысли безмерна. Правильное мышление изменяет жизнь вашу и других людей. А ведь многие люди и представления не имеют о том, что эти огромные возможности открыты для них. Часто они беспомощны и ищут смысл жизни в окружающем мире, совершенно не осознавая тех удивительных потенциалов, что заложены в них самих. Они также не осознают то, что большая часть того...

Когда человек боится темноты или ощущает какое то незримое присутствие. Его мозгу не хватает сенсорной информации для анализа ситуации и выработки стереотипов поведения. Назовем это состояние Сенсорно Непрограммируемой Ситуацией (СНС).

Беспредметный страх это естественная ситуация на Сенсорно Непрограммируемую Ситуацию. Во время СНС производится экстренная мобилизация всех ресурсов организма. По принципу: Тяжело в учении, легко в бою. СНС таит в себе потенциальную угрозу для выживания и...

Примерно 2500 лет назад Гиппократ учил, что состояние здоровья является доказательством того, что человек достиг состояния гармонии как внутри себя, так и со своим окружением, и все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и на тело.

И только сейчас, кажется, мы снова возвращаемся к этой точке зрения. Как сказал Марк Твен: "Древние украли все наши лучшие идеи".

Это понимание было забыто в XVII веке, когда западное научное мышление, во главе которого стоял Декарт, разделило человеческое...

Здравствуйте! Мне когда снятся сны я во сне всегда знаю что это сон, а один раз снилась какая то банда, и они за мной весь сон гнались, я боялась из за атмосферы, потом опять до меня дошло что это сон и я главарю банды предложила что бы он мне в голову выстрелил, он приставил пистолет к голове, я сказала давай лучше с расстояния, он отошёл и выстрелил и пуля отскочила, боли не было, я сказала вот видишь это всего лишь сон, он спокойно отреагировал.

И часто когда меня во сне убивают я тупо...

Юра меня старше на 15 лет, живет с мамой, самостоятельностью не отличается. Сначала была к нему просто симпатия. Мы стали встречаться. Он поэт, печатается в книгах и журналах, получает награды и премии за свои стихи. Поэт он хороший и во всем не чета Саше.

Любит походы и туризм. Дома никогда не сидит. Надо с ним ходить на дальние расстояния. Когда я познакомила его с семьей - он всем понравился, особенно бабушке.

Она всегда спрашивает о нем, интересуется его делами, приветы ему передает. А...

Здравствуйте. Мне 18 лет, встречаюсь с молодым человеком 1,5 года и вроде как у нас было все хорошо. Мы учились в одном классе и после окончания школы поступили в ВУЗ. Так вышло, что учимся мы в разных городах, далеко друг от друга. Уже полгода мы встречаемся редко, но созваниваемся каждый день, списываемся в соц. Сетях. Оба живем в общежитии. Он там нашел много знакомых и если они собрались своей веселой и шумной компанией, то в этот день он не позвонит и не напишет, а на следующий извинится...

Современные люди часто всё совершают быстро, на «автомате», хотят всё успевать и много делать.

Жизнь проходит без красок и яркости, остаётся повседневная «серость», где преобладают дом и работа.

Как сделать жизнь вкусной и научиться жить осознанно?

Да и вообще, что такое осознанность?

Осознанность или mindfulness пришла к нам из древней философии времен Декарта. Навыкам осознанности обучают в современной когнитивно-поведенческой и диалектико-поведенческой психотерапии. Осознанность...

Джек Энглер — американский психотерапевт, психолог-супервизор Медицинской школы Гарварда, исследователь буддизма и учитель дзен.

В этой статье из сборника “Буддизм и психотерапия” он пишет о том, почему одной медитации часто недостаточно; о десяти нездоровых мотивациях западных практикующих; а также о том, как практика может превратиться из пути освобождения в инструмент укрепления эго.

Перевод Анастасия Гостева и Ольга Турухина

Накопив определённый опыт практики, в частности, в...

Этих качеств всего двенадцать и они не имеют иерархии, каждое из них одинаково важно.

1. Выбирайте человека так, словно вы слепы.

Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе.

Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то, что мы видим нашим внешним взглядом очень важно, гораздо важнее то, что мы видим и воспринимаем...