Работа

" Я себе нравлюсь! Я себе нравлюсь! " -проговаривая их вновь и вновь, пока они не станут частью вашего подлинного самоощущения. Обеспечивая себе стимул к работе и преодолевая в себе сомнение или страх перед трудностями, постоянно твердите, самому себе: " Я могу!

Я могу! ". Когда люди спрашивают о ваших делах, всегда отвечайте: " Все прекрасно! ". И неважно, как в действительности вы чувствуете себя в этот момент или каковы ваши дела, внешне всегда сохраняйте радостный и бодрый вид. Чем более...

Во-первых, быть толерантным к окружающим его людям. Во-вторых, обладать хотя бы начальными знаниями по психологии человека. В-третьих, уметь доходчиво и понятно объяснить то, что он хочет добиться от подчиненного. И самое главное: он должен быть хозяином своего слова и полностью отвечать за принятые им решения.

Только тогда у руководителя будет нерушимый авторитет среди подчиненных.

Так что же такое крик? Крик – сильное психологическое оружие, сравнимое с физическим наказанием. Устрашающий...

Примите удобное положение (сидя или лежа), выпрямив спину и закрыв глаза.

Делайте медленный глубокий вдох в низ живота, и затем резкий быстрый выдох.

Повторить дыхание 3 раза.
После чего продолжайте дышать спокойно и равномерно.

Просканируйте свое физическое тело с головы до кончиков пальцев на ногах в поисках энергии страха.

Ищите страх. Если вы не можете его найти, прочтите свой список страхов и снова просканируйте тело.

Как только вы найдете страх в своем теле, просто...

Выдался тяжелый месяц: неожиданно потеряла любимую работу, жутко разболелись зубы, умер отец, потом умер хороший знакомый, сильно упало зрение, постоянные ночные кошмары.

Хочу снова стать собой, веселой и светлой, но внутренних сил не хватает,

Здравствуйте, у меня такая проблема, что я больше ничего не хочу. Мне всего 21 год, у меня была и есть цель в жизни, тот год я полностью потратила на её достижение, в итоге не достигла. Туперь у меня нет ни сил, ни стратси к ней. Нет интереса вообще к жизни, целыми днями лежу дома на кровати, читаю книги, не хочу учиться, работать, общаться с друзьями, заниматься собой. Что делать?

Этот человечек - женщина предпенсионного возраста, и на тот момент, когда я пришла на новую должность, она находилась на операции (онкология), и моё появление расценила как желание её выжить. После многократных разговоров с ней, и криков начальника, ситуация немного стабилизировалась, но.... Это я так решила, и успокоилась! А эта мадам как оказалось строит планы как меня подставить и поспособствовать моему увольнению!

Мысль о том что она старая и больная женщина её доканывает, а мы молодые...

Я предприниматель. Усилием воли я застовляю себя двигаться вперёд и осваевать новые навыки в работе. Но при этом я переживаю такой стресс, который и сама подогреваю своей критичностью. В итоге, достигая результата, выдыхаюсь настолько, что замыкаюсь, ухожу от дел, впадаю в полную безответственность.

И убедить себя как то двигаться бесполезно. И так каждый раз. Ещё такое бывает если со стороны кто-то проявил на меня сильное давление. Я отказываюсь, и в итоге я теряю темп и зароботок.

Я не ищу работу Я спрашиваю, что мне делать в моей ситуации? Почему она повторяется? Почему мужчины садятся мне на шею? Почему я должна обеспечивать семью? И зачем мне тогда муж? Почему меня никто не понимает? Поэтому я и прошу помочь мне разобраться А может мне помощь и не нужна вовсе?

Добрый день. Хотела бы получить вашу помощь, хочу очень разобраться в своей жизни. Не скажу, что я в полном отчаянии и глубокой депрессии, конечно бывает, что плачу... Но стараюсь себя держать в руках. Дело в том, что я выросла и строгой семье учителей, всегда и до сих пор очень боюсь быть перед ними плохой и огорчать их, делаю все для того, чтобы они мной гордились, получила образование медицинское именно по их желанию, хотя всегда мечтала заниматься иностранными языками.

Но сейчас я не...

Здравствуйте.
Мне кажется, что у меня большая проблема в жизни. Уже два с лишним года я абсолютно ничего не хочу от жизни. Я не хочу работать. Я не хочу учиться. Нахватала долгов по учебе. Я не хочу просыпаться. Даже если ложусь рано, заставляю себя спать до 15 часов дня. Когда просыпаюсь, ничего не хочу делать, только лежать под одеялом и смотреть в стену. Я не хочу видеться с друзьями, ходить в кино, в кафе.

Раньше очень любила и жила активной жизнью, любила активный отдых и общение. Да и...