Просыпаться по ночам
Психология про Просыпаться по ночам, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Источники жизненной энергии для Прекрасного Пола
Всем давно известно, что эмоциональный диапазон женщины гораздо шире, чем у мужчин. Считается, что женская сила – энергия мира. Представительницы прекрасного пола вкладывают частички своей энергии во все сферы: при создании домашнего уюта, в отношения с близкими, в любимую работу и т.д. Каждая минута жизни женщины наполнена силой энергии. Многие задаются вопросом: откуда «слабые» женщины берут эту самую энергию и питают ее всех вокруг?
В этой статье рассмотрим, почему энергетические запасы...
В этой статье рассмотрим, почему энергетические запасы...
Один и тот же кошмар в одно и то же время
Почти каждую ночь просыпаюсь в одно и то же время (2:40) от сильного страха, причем чаще всего кошмарное сновидение одно и то же: я в своей комнате, я чувствую присутствие чего-то странного и жуткого, но чего именно - понять не могу.
Мне страшно, я пытаюсь закричать, но изо рта вырывается только шепот. Вынырываю из сна с трудом, с колотящимся от страха сердцем.
Что с этим делать?
Мне страшно, я пытаюсь закричать, но изо рта вырывается только шепот. Вынырываю из сна с трудом, с колотящимся от страха сердцем.
Что с этим делать?
6 признаков того, что ваша жизнь эмоционально насыщена
В чем вы хотите быть богатыми? Да, этот вопрос поставлен правильно. Не хотите ли вы быть богатыми в принципе, а в чем? Если для вас богатство заключается только в деньгах, будь по-вашему. Тогда не читайте дальше, потому что вам станет скучно.
Если же ваша идея богатства больше и шире этого, если вы ставите на первое место качество жизни и отношений, рациональное использование своего времени и разумное инвестирование финансовых ресурсов, тогда эта статья для вас.
Я не говорю, что деньги не...
Если же ваша идея богатства больше и шире этого, если вы ставите на первое место качество жизни и отношений, рациональное использование своего времени и разумное инвестирование финансовых ресурсов, тогда эта статья для вас.
Я не говорю, что деньги не...
Три совета про то, как перестать заедать проблемы
Нарушение пищевого поведения и, как следствие, лишний вес — пожалуй, одна из самых наболевших и сложных проблем современного общества.
Как практикующий психолог я вижу, что мои клиенты, страдающие от избыточного веса, хотели бы получить быстрое решение, своего рода «волшебную таблетку», чтобы привести себя к идеальной форме раз и навсегда.
К сожалению, это так не работает, и лишние килограммы оказываются лишь вершиной айсберга. Вкусная еда — один из самых простых способов психологической...
Как практикующий психолог я вижу, что мои клиенты, страдающие от избыточного веса, хотели бы получить быстрое решение, своего рода «волшебную таблетку», чтобы привести себя к идеальной форме раз и навсегда.
К сожалению, это так не работает, и лишние килограммы оказываются лишь вершиной айсберга. Вкусная еда — один из самых простых способов психологической...
Уязвимость и незащищенность
Все происходящее вокруг меня сейчас и в моей жизни до этого, сегодня ночью выразилось, одним ярким осознанием — я уязвима.
И скорее, этот пост направлен мужчинам и тому, что они формируют вокруг своими руками. Про женщин я говорила два года. Пришла и ваша пора.
У меня больше нет сил искать только в себе самой устойчивость и опоры.
Хотя в своей жизни, я, пожалуй, научилась всему. У меня больше нет сил задавать себе вопросы — ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?
Мне было страшно — я научилась не бояться и идти...
И скорее, этот пост направлен мужчинам и тому, что они формируют вокруг своими руками. Про женщин я говорила два года. Пришла и ваша пора.
У меня больше нет сил искать только в себе самой устойчивость и опоры.
Хотя в своей жизни, я, пожалуй, научилась всему. У меня больше нет сил задавать себе вопросы — ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?
Мне было страшно — я научилась не бояться и идти...
Самогипноз
Гипноз можно использовать и для работы с собой. Есть множество древних и достаточно новых трансовых техник: медитации, молитвы, аутотренинг. Здесь я вам предложу еще один вариант: самогипноз.
Видов самогипноза достаточно много, мы поработаем пока только с вариантом на основе замедленного движения.
Причем, в управляемой форме: вы сможете не только входить и выходить из транса, но и управлять процессом. "Сжатие Кулака". Сначала техника вхождения в транс. В принципе, можно использовать для...
Видов самогипноза достаточно много, мы поработаем пока только с вариантом на основе замедленного движения.
Причем, в управляемой форме: вы сможете не только входить и выходить из транса, но и управлять процессом. "Сжатие Кулака". Сначала техника вхождения в транс. В принципе, можно использовать для...
Безусловно, я себе нравлюсь
Добрый день Людмила-Стефания!
А что для вас означает любить себя? В чем должна выражаться эта любовь?
Все знают, как важна любовь к себе, но мало кто знает, что это такое.
С уважением Анна.
Вы правы Анна, перед многими людьми возникает вопрос – Kак полюбить себя?
Я считаю, что любить себя - это значит обращать на себя внимание. Ценить себя, находить время на себя, хвалить себя, восхищаться собой, благодарить себя, дарить себе подарки. Всегда уделять время на отдых, на посещение...
А что для вас означает любить себя? В чем должна выражаться эта любовь?
Все знают, как важна любовь к себе, но мало кто знает, что это такое.
С уважением Анна.
Вы правы Анна, перед многими людьми возникает вопрос – Kак полюбить себя?
Я считаю, что любить себя - это значит обращать на себя внимание. Ценить себя, находить время на себя, хвалить себя, восхищаться собой, благодарить себя, дарить себе подарки. Всегда уделять время на отдых, на посещение...
30 аффирмаций на счастье: изменим жизнь за месяц
Счастливая жизнь доступна каждому, и за это не нужно платить. Тридцатидневный эксперимент поможет запрограммировать разум на привлечение счастья и на благополучную жизнь.
Аффирмации — это фразы, благодаря которым каждый человек может стать успешнее и счастливее. Чтобы убедиться в их работе, достаточно провести эксперимент, который не займет много времени.
Все, что потребуется сделать: каждый день просыпаться и улыбаться, глядя на свое отражение в зеркале, а затем произносить одну из аффирмаций...
Аффирмации — это фразы, благодаря которым каждый человек может стать успешнее и счастливее. Чтобы убедиться в их работе, достаточно провести эксперимент, который не займет много времени.
Все, что потребуется сделать: каждый день просыпаться и улыбаться, глядя на свое отражение в зеркале, а затем произносить одну из аффирмаций...
10 вещей, которые делают жизнь счастливой
Простые вещи, которые сделают вашу жизнь более счастливой…
1. Вы не пожалеете, что просыпайтесь пораньше и делайте все, что можно сделать
Вы никогда не пожалеете о том, что просыпались на несколько часов раньше.
Нет чувства лучше, чем знать, что вы уже проснулись, а город еще спит. Вам не приходится никуда спешить и обжигать язык горячим кофе, пытаясь успеть на работу.
Раннее пробуждение позволяет утром почувствовать себя свободными. В это время вы живете по собственному распорядку...
1. Вы не пожалеете, что просыпайтесь пораньше и делайте все, что можно сделать
Вы никогда не пожалеете о том, что просыпались на несколько часов раньше.
Нет чувства лучше, чем знать, что вы уже проснулись, а город еще спит. Вам не приходится никуда спешить и обжигать язык горячим кофе, пытаясь успеть на работу.
Раннее пробуждение позволяет утром почувствовать себя свободными. В это время вы живете по собственному распорядку...
Парадигма нового мировоззрения
Мы, зачастую, даже не понимаем, что творим!
Как своими мыслями и действиями влияем, не только на свою личную жизнь, но и искажаем пространство вокруг, запуская процесс инволюции всего живого.
Произошедшие за несколько предыдущих десятилетий смешения рас, распущенность, попранные духовные ценности, такие, как честь, достоинство, совесть — привели к мутации, к генной мутации.
В клетках(генах), стало значительно меньше Света!
За какие-то тридцать лет произошла тотальная деградация общества. Нам...
Как своими мыслями и действиями влияем, не только на свою личную жизнь, но и искажаем пространство вокруг, запуская процесс инволюции всего живого.
Произошедшие за несколько предыдущих десятилетий смешения рас, распущенность, попранные духовные ценности, такие, как честь, достоинство, совесть — привели к мутации, к генной мутации.
В клетках(генах), стало значительно меньше Света!
За какие-то тридцать лет произошла тотальная деградация общества. Нам...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Просыпаться по ночам вам оказалось не достаточно.