Приобретенная беспомощность

Совсем ещё мало лет, а уже по горло сыта этим миром. 2 месяца не выхожу из дикой депрессии, но вида не подаю. Не знаю кто я, зачем я и вообще что от меня в этой жизни требуется. Часто посещают мысли о раздвоении личности, нет у меня определенности, золотой середины этой.

Вроде бы все есть, а на самом деле ничего нет кроме потрепанных собой же нервов. В принципе сама не знаю, чего хочу от вас, но мне реально нужна помощь, я тону в этом болоте, с каждой минутой всё глубже и глубже.

Вот уже год, как я страдаю навязчивой мыслями. Познакомилась на дне рождения подруги с мужчиной и даже не придала значения этому знакомству, не запомнила его имени и даже внешности. Но судьба продолжала сталкивать нас, через общих знакомых мы узнавали друг о друге. По его коротким взглядам понимала, что нравлюсь ему и чувствовала какой то страх с его стороны.

Некоторое время спустя начала чувствовать тоже самое, оставаясь наедине, мы даже слова выдавить друг другу не могли. Я притворялась...

Я не чувствую себя хорошо.
Я люблю себя жалеть, люблю провоцировать ситуации, в которых возникает сочувствие к самой себе. Чувства других нередко угнетают или вызыват раздражение. Никто не виноват, что мне плохо. Никто не видит этого. И я пытаюсь раз за разом вызвать у себя горе, но каждый раз боюсь показать его. Я хочу договориться с собой. Любая моя эмоция - это либо роль, либо абстракция.

Это уже третье мое сообщение на вашем сайте. Любопытно, сколько во мне противоречий, которые я не...

Здравствуйте, моя проблема состоит в том, что в последнее время у меня выражается ко всему апатия. Я не хочу ничего делать, плыву по течению как беспомощное животное. Конечно, я понимаю, что надо чем-то занимать себя, как-то развиваться, но на этом все и заканчивается. Я опускаю руки, даже не начав что-то делать.

Я строю себе какие-то преграды, ищу отговорки, чтобы этим не заниматься, и в тоже время страдаю от своей упрямости ничего не делать. И одновременно с этим, я жалуюсь на свое...

Здравствуйте. Начну издалека. Во время учебы в школе был одним из лучших учеников, все мне пророчили прекрасное будущее и карьеру в научной сфере. Классе в 9м первый раз в жизни влюбился в девушку из параллельного класса. Природная стеснительность не позволила даже подойти к ней, вместо этого по-тихому страдал. Выпускной и поступление в ВУЗ в другом городе вылились в дикую депрессию - все близкие мне люди, семья, друзья, любимый человек остались далеко, а любые контакты мне всегда давались с...

Добрый день! Мне очень нужна помощь квалифицированного специалиста. Пойти на консультацию лично я не могу. Не хватает времени. И больше, чем на одно посещение, меня не хватит. Да и не думаю, что у нас есть хорошие специалисты.

А суть вопроса такова, что последнее время я стала очень агрессивной. Я очень жестко отношусь к некоторым проблемам, людям, что больше похоже на жестокость. Я всегда входила в категорию сильных женщин. Я воспитываю дочь одна и ни на кого кроме себя в этой жизни не...

Человек отличается от животных тем, что постоянно использует огромный набор слов. Наше, человеческое мышление в огромной степени основано на словах. Поэтому именно слова, которые мы используем, во многом определяют наше состояние и поведение – а значит, и жизнь.

Приведу пример. Попробуйте подумать разные наборы слов.

Первый набор: радость, счастье, улыбка, любовь, добро, благодарность, альтруизм, веселье, смех, сила, работоспособность, энергия, уверенность, цель, задача, решение, разум...

Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем год. У нас обычные отношения. Без всяких "муси-пуси". Часто ночуем вместе. Но когда ему надо уйти в колледж, съездить на ночь к родителям, я чувствую сильную боль, не хочу отпускать, иногда доходит до слез. Если учесть, что личность я довольно сильная, лидерская. У меня есть множество занятий: учеба, театр, спорт и т. д. Т. е. занятие себе могу найти.

Но как надо расстаться, я чувствую себя беспомощной. Иногда я думаю: "А почему он легко расстается со мной...

В современном мире понятия «надо» и «нельзя» часто ассоциируются с насилием над собой, а насилие над собой, в свою очередь, ассоциируется с чем-то плохим. Соответственно, появилась идея, что «надо» и «нельзя» - это плохие понятия и их надо избегать.

Однако, вся проблема заключается в том, что поведение человека, отрицающего «надо» и «нельзя», попросту не работает.

Неприязнь к понятиям «надо» и «нельзя» обычно возникает в детстве. Когда родители учат нас, что надо и что нельзя делать в...

Наши бабушки, дедушки, мамы, папы, тети и дяди не всегда знают, как проехать до ближайшего магазина или сколько стоит билет на самолет до Парижа, но кто-то из них точно знает, как приготовить вкусные блины, отстирать пятно от шоколада или что лучше сделать с замороженными ягодами.

Почти у каждого из нас есть родные того самого возраста, когда с высоты прожитых лет появляется, можно сказать, жизненно важная необходимость делиться своим накопленным опытом, передавать его. Тогда они испытывают...