Практике
Психология про Практике, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Коучинг - что это и как его отличить?
Коучинг - модное слово, которое кого-то притягивает своей чужеродностью и иностранными корнями, а кого-то отталкивает привкусом тренировки с примесью дрессуры и размытостью понятия.
Так или иначе, уж слишком часто его используют и применяют не по назначению - везде, где придется.
Я предлагаю более пристально присмотреться к этому понятию как к способу работы со всей его экологичностью и эффективностью, с того ракурса, с которого я знаю этот метод. Да я и сама с удовольствием работаю в нем...
Так или иначе, уж слишком часто его используют и применяют не по назначению - везде, где придется.
Я предлагаю более пристально присмотреться к этому понятию как к способу работы со всей его экологичностью и эффективностью, с того ракурса, с которого я знаю этот метод. Да я и сама с удовольствием работаю в нем...
Учитесь слышать другое мнение
Согласитесь, было бы странно встретить людей без ушей. Но наличие ушных раковин — это совсем не показатель того, что человек услышит и отзовётся адекватно, в соответствующем контексте.
У меня на тренинге была клиентка 39 лет, в процессе работы она удовлетворила свой запрос, и в конце я прошу дать обратную связь.
Её ответ запомнила на всю жизнь и привожу в пример. "Я, — говорит, — уже всё взяла". Отвечаю: "Я понимаю, что ты всё, что тебе нужно было на тренинге — взяла. Теперь дай мне...
У меня на тренинге была клиентка 39 лет, в процессе работы она удовлетворила свой запрос, и в конце я прошу дать обратную связь.
Её ответ запомнила на всю жизнь и привожу в пример. "Я, — говорит, — уже всё взяла". Отвечаю: "Я понимаю, что ты всё, что тебе нужно было на тренинге — взяла. Теперь дай мне...
Что нужно знать про самооценку?
Вы когда-нибудь думали, как может измениться ваша жизнь, будь вы чуть смелее и увереннее?
Представьте – вы свободно и легко производите нужное впечатление, получаете признание и уважение коллег, отстаиваете свои позиции и реализуете свои самые заветные мечты.
Почувствуйте силы и вдохновение устроить свою жизнь самым лучшим образом. Получилось?
А ведь это может легко сделать каждый из нас, НО! только если в процесс не вмешается низкая самооценка.
Сначала немного поясню, о чем идёт...
Представьте – вы свободно и легко производите нужное впечатление, получаете признание и уважение коллег, отстаиваете свои позиции и реализуете свои самые заветные мечты.
Почувствуйте силы и вдохновение устроить свою жизнь самым лучшим образом. Получилось?
А ведь это может легко сделать каждый из нас, НО! только если в процесс не вмешается низкая самооценка.
Сначала немного поясню, о чем идёт...
Что такое искренность, и как построить искренние отношения?
Все говорят:
«Хотите искренних отношений?
Хотите близких отношений?».
Как же построить эти искренние отношения?
И что такое искренность?
Искренность – это умение доверять, открывать душу, сердце, мысли. Это умение говорить честно и открыто о том, что тебя беспокоит и волнует.
1. Первый важный момент искренности - ДОВЕРИЕ.
Это когда вы уверены, что вас поймут. Когда у вас в мыслях файл "1000 раз повторяла, а меня не слышали", то искренности не случится, а ее место займет страх...
«Хотите искренних отношений?
Хотите близких отношений?».
Как же построить эти искренние отношения?
И что такое искренность?
Искренность – это умение доверять, открывать душу, сердце, мысли. Это умение говорить честно и открыто о том, что тебя беспокоит и волнует.
1. Первый важный момент искренности - ДОВЕРИЕ.
Это когда вы уверены, что вас поймут. Когда у вас в мыслях файл "1000 раз повторяла, а меня не слышали", то искренности не случится, а ее место займет страх...
Должна ли присутствовать манипуляция во взаимоотношениях?
Каждый из нас в той или иной степени значится частью глобальной рыночной системы, в которой фигурируют многоуровневые модели взаимоотношений между продавцами и покупателями.
Организовать их с точки зрения первых помогают маркетинговые кампании – под маркетингом подразумевается и комплексный подход к управлению производством.
И совокупность бизнес-действий, направленных на реализацию продукции и основную работу с аудиторией: привлечение, удержание и возврат.
Естественно, четкая...
Организовать их с точки зрения первых помогают маркетинговые кампании – под маркетингом подразумевается и комплексный подход к управлению производством.
И совокупность бизнес-действий, направленных на реализацию продукции и основную работу с аудиторией: привлечение, удержание и возврат.
Естественно, четкая...
Если вы привыкли манипулировать...
Мы манипулируем друг другом практически каждый день… Не верите? Возможно, вы просто не обращаете на это внимание.
Манипуляция очень часто бывает неосознанной и является проявлением наших страхов, сомнений, опасений, простого нежелания что-либо делать самому или желания запретить это делать окружающим.
Разумеется, у большинства людей стремление манипулировать не переходит рамки дозволенного и не превращает человека в домашнего тирана или тирана-начальника. Но ежедневно мы прибегаем ко...
Манипуляция очень часто бывает неосознанной и является проявлением наших страхов, сомнений, опасений, простого нежелания что-либо делать самому или желания запретить это делать окружающим.
Разумеется, у большинства людей стремление манипулировать не переходит рамки дозволенного и не превращает человека в домашнего тирана или тирана-начальника. Но ежедневно мы прибегаем ко...
А я люблю женатого
Морализировать и назидать по этому поводу можно много.
«Любовь зла», - скажут одни.
«Сердцу не прикажешь» — ответят другие.
«Се ля ви» — пожмут плечами третьи.
Правда жизни и статистика говорят о том, что подобные сюжеты начинаются как мыльные оперы, протекают как трагикомедии, а заканчиваются весьма драматично.
Как и в любых отношениях, со временем наступает прозрение: фантазии и розовые очки сменяются несбывшимися ожиданиями, душевной болью, потерянным временем, неуверенностью в...
«Любовь зла», - скажут одни.
«Сердцу не прикажешь» — ответят другие.
«Се ля ви» — пожмут плечами третьи.
Правда жизни и статистика говорят о том, что подобные сюжеты начинаются как мыльные оперы, протекают как трагикомедии, а заканчиваются весьма драматично.
Как и в любых отношениях, со временем наступает прозрение: фантазии и розовые очки сменяются несбывшимися ожиданиями, душевной болью, потерянным временем, неуверенностью в...
Влюблённость - одно из сильных эмоциональных переживаний
Влюбленность – прекрасное возвышенное чувство, которое хотя бы раз переживает в жизни каждый человек. Оно помогает открыть в себе новые перспективы и возможности, лучше узнать самого себя и окружающих людей. Влюбленность часто сравнивают с наваждением, человек иногда способен потерять контроль над собой, но, вместе с тем, это чувство боготворят, с нетерпением ждут его появления в своей жизни, считают избранным.
Чем более зрелой становится личность, тем глубже она проживает это состояние, тем...
Чем более зрелой становится личность, тем глубже она проживает это состояние, тем...
Что такое психоанализ?
В нашем сознании психоанализ — одно из самых известных и самых загадочных, мифологизированных направлений в психологии.
Это связанно с большой популярностью этого метода в США и в Западной Европе. Многие наши сограждане имеют представление о том, как работает психоаналитик, по многочисленным зарубежным фильмам и книгам.
Но что такое психоанализ и психоаналитическая психотерапия на самом деле и как это работает, имеют полное представление далеко даже не все психологи.
Если начать читать...
Это связанно с большой популярностью этого метода в США и в Западной Европе. Многие наши сограждане имеют представление о том, как работает психоаналитик, по многочисленным зарубежным фильмам и книгам.
Но что такое психоанализ и психоаналитическая психотерапия на самом деле и как это работает, имеют полное представление далеко даже не все психологи.
Если начать читать...
Боязнь старости или геронтофобия
Что такое геронтофобия?
На самом деле это серьезное психическое отклонение, которое не следует оставлять без внимания.
Геронтофобия (гераскофобия) – это расстройство психики, которое выражается в страхе перед контактами или дискриминационном обращении со стариками (или людьми, которые таковыми воспринимаются), а также паническая боязнь собственного старения.
В основном геронтофобия или страх старости проявляется как тревога и навязчивые мысли по поводу собственного старения...
На самом деле это серьезное психическое отклонение, которое не следует оставлять без внимания.
Геронтофобия (гераскофобия) – это расстройство психики, которое выражается в страхе перед контактами или дискриминационном обращении со стариками (или людьми, которые таковыми воспринимаются), а также паническая боязнь собственного старения.
В основном геронтофобия или страх старости проявляется как тревога и навязчивые мысли по поводу собственного старения...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Практике вам оказалось не достаточно.