Понимать

Начну с раннего возраста.. В 18 лет я первый раз вышла замуж. Прожили 1.5 года и разошлись (причина в измене с его стороны). В 22 года сошлась с парнем (из неблагополучной семьи, младше на 2 года). Прожили с ним почти 7 лет - и разошлись (он сильно пил и избивал меня). Через полгода сошлась с его другом (он тоже на год младше) -прожили 2 года и он начал наркоманить.

В прошлом году его посадили. Ждать его я не собираюсь - наркотики он не бросит. Уехала в город. Расчитывала на поддержку...

Я чувствую себя одинокой, всеми покинутой и не понятой, хотя и знаю, что это совершенно не так. Мне совершенно не с кем поделиться и разобраться в своих проблемах, которые в один день просто сказали мне "хватит нас игнорировать".

Начну с того, что мои родители замечательные люди. Мама - добрейшей души человек. Понимающая, ранимая. Отчим - оптимист по жизни, который плевать хотел на всякие трудности. Это человек, который практически не умеет унывать и всегда способен найти выход из любой...

Наши эмоции - это только кажется, что с ними все просто, ведь, казалось бы, именно они всегда на виду. На самом деле это довольно тонкая область, к которой следует подходить внимательно и деликатно. В наших эмоциональных состояниях всегда столько тонов, полутонов и их нюансов... В них помогает разобраться шкала эмоциональных тонов.

Шкала эмоциональных тонов – действительно важный инструмент. Его можно использовать во всех сферах жизни, в которых так или иначе участвуют люди. На этой шкале...

Любой здравомыслящий человек скажет, что грамотно заданный вопрос будет полезней 10 готовых ответов. Почему? Все просто.

Когда мы находим ответы сами - нам хочется реализовывать свои открытия и убеждаться в их правильности. Когда мы получаем готовый ответ - мы испытываем сопротивление, это сопротивление нашего Эго, которое создает у нас ощущение значимости и важности. Особенно оно усиливает эти ощущения у тех, кто раздает советы.

Мы понимаем, что сейчас даем эти советы, и некоторые из них не...

Как избежать недопонимания и недоразумений? Проявить уважение, а для этого – внимательно слушать. Эксперт в области общения делится лайфхаками, которые помогут вам найти общий язык с окружающими.

Вступить в диалог еще не значит понять друг друга. Нам нужен действенный способ показать собеседнику, что мы его слышим и понимаем.

«В этом поможет присоединение, которое также называют активным или эмпатическим слушанием, — говорит семейный системный и эмоционально-фокусированный терапевт Ирина Мороз...

Мне совсем не хочется жить. Точнее я не вижу в этом смысла. Кругом одни проблемы. Друзья бросили, любимым делом заниматься не могу (по состоянию здоровья), с мамой вечно ссорюсь, с бабушкой...

Я с парнем общаюсь уже четвертый год, три раза расходились.. Первый разрыв был месяц, потом два, а последний - пол года.. Раньше у нас все было замечательно, но я это не ценила и постоянно провоцировала его на ссоры.. Теперь у меня такое ощущение, что ему все равно.. Как понять, что ему нужно? И нужна ли ему я?

Мне 19 лет. На сайте знакомств я познакомилась с парнем 22 года, он сказал что находится в другом городе, а в скоре узнала что он сидит в тюрьме (еще1 год сидеть, как он сказал) но я привыкла к нему, хочу быть с ним он наобещал мне "золотые горы", а теперь вообще не звонит и не пишет, на сайте не появляется...

Я сама постоянно названиваю ему он не отвечает, а когда отвечает говорит что любит и тоже хочет быть со мной, но потом сново все повторяется не пишет не звонит и мне кажется что я ему...

Когда мне было 10 лет, погиб любимый отец. У мамы стали появляться мужчины. Но с ними контакта у меня не получилось наладить. Мне казалось, что мирно общаясь с ними, я как бы предаю папу. С мамой у меня отношения были не очень. Она как-то сказала, что папа любил больше мою сестру да и сама мама сестру тоже больше любит. Это был большой удар. Я чувствовала себя нелюбимой.

В 18 лет начала общаться с парнем. Он был влюблен в меня в школе. Говорил об этом и предлагал встречаться. Только мне...

Сейчас очень многие рассказывают о том, как помогает в жизни интуиция и как важно научиться прислушиваться к ней. На словах – вроде всё просто. Но как это сделать? Ведь пошаговой инструкции – не существует. И ушами интуицию не услышишь. А как?

Когда дело доходит до анализа нашего сложного мира, то эксперты предупреждают, что принимать кардинальные решения, меняющие судьбы человечества или целых стран под влиянием интуиции – весьма рискованное дело. В таком случае нужно всё просчитывать...