Помощь себе

Мы расстались 2 недели назад, встречались 3 года. Расстались, потому что много ссорились (я пилила его много)... Но сначала он мне позволял это и терпел ничего не говоря, потом просто я стала замечать, что у него несчастные глаза....

Мы долго шли к расставанию, не я ни о он не хотели такого исхода, хотели пожениться, безумн любили друг друга. Но он не мог дать мне ничего кроме себя.... У нет образования и желания жить лучше ((

в итоге меня стало это грызть, не хочется прожить всю жизнь...

Мы вместе 3 с половинойгода, живём в гражданском браке. Было всё, год назад расходились на месяц, он сам меня вернул! Это было впервый раз в жизни, т. к. раньше всегда я первая подходила мириться. Он сильно переживал, даже в больницу с давлением хотели класть!

Мы подали заявление в марте, у нас были хорошие отношения!

Он оч. Ласковый, внимательный, всегда в обнимку, уходя на работу всегда поцелует! Мы недавно поругались, и всё кошмар... Я вывела его на разговор, он сказал что в свои 24он...

Здравствуйте!
У меня сложилась такая проблема: мне 23 года, я вполне привлекательная девушка, но до сих пор у меня не было длительных отношений с парнями. Причина - во мне. Я боюсь начинать отношения, даже если парень мне симпатичен и долгое время нравился.

Может ли быть причиной этому то, что мои родители жили (и живут) несчастливо в браке - папа изменял маме, и еще в детстве я была свидетельницей того, как папа насильно принудил маму к половому акту? Как с этим справиться?

Я...

Здравствуйте! Проблема у меня такая, не могу терпеть отношение моего мужа ко мне. Мы живем вместе 4 года, есть ребенок. Раньше мы жили очень хорошо, все притензии старались выяснять. Он за мной долгое время ухаживал. Но вот на протяжении уже почти двух лет мы сильно ругаемся, присутствует какая то ненависть друг к другу. У него начала проявлятся какая то ревность. Повода абсолютно ни какого. Началось по моему мнению с того как он съездил в отпуск, и нашел работу с заработком больше предыдущего...

Здравствуйте! Может что-то посоветуете. Кажется я сама уже не могу себя конролировать. Остаюсь с 4х месячным ребенком дома, сначала все нормально. Но стоит ей начать переживать по какому-то поводу (как обычно у маленьких деток - отрыжки, газики...) я взрываюсь. Она долго не ест, не может например из-за того, что ее беспокоит, я терплю, а потом начинаю психовать, трясу ребенка, кидаю что под руку попадается, ногами стучу, кричу...

Плачу сама вместе с ней... Не хочу ее брать на руки и укачивать...

Помогите выбраться из рамок в которые я сама себя загнала. Я начала замечать за собой, то ли от чувства не уверенности то ли от критики к себе, что меня одолевают странные мысли-страхи, которые мне мешают жить и работать. Мне 28 лет. И этих мыслей становится все больше и больше.. Во многих ситуациях я чувствую себя не комфортно мягко говоря ( начинают дрожать руки, лицо покрывается пятнами).

Появляется какой то панический страх и я потом пытаюсь избежать этих ситуаций. Читала позитивную...

Выдался тяжелый месяц: неожиданно потеряла любимую работу, жутко разболелись зубы, умер отец, потом умер хороший знакомый, сильно упало зрение, постоянные ночные кошмары.

Хочу снова стать собой, веселой и светлой, но внутренних сил не хватает,

У меня такая проблема.... Вот например, если мне говорят комплименты, мне страшно почему то и возникают комплексы.... Или надо куда то съездить или сходить меня не покидает ощущения чего то плохого, кажется а вот если что-нибудь произойдёт плохое...

Хотя что может произойти сходив до магазина..... Подруги уже из-зи этого стали меня считать какой то домоседкой хотя мне очень хочется развлекаться, всё идёт к тому что начинаю бояться людей, и очень боюсь всех плохих высказываний в мою сторону...

Меня преследует ощущение собственной ничтожности. Мне почти 35 лет, а я ничего не добилась в этой жизни. Не сделала карьеру, несмотря на неплохое образование, не вышла замуж, не обрела собственный дом, даже близких друзей у меня нет.

Живу с престарелой (70 лет) матерью в её доме. И, хотя дом в будущем перейдёт мне по наследству, я не чувствую себя в нём хозяйкой, потому что мать недовольна всем, что я делаю, в том числе по благоустройству дома.

Всё перемены в доме должны происходить только...

Здравствуйте. Я рассталась с МЧ, прожили вместе 1,5 года. Сначала все было хорошо, потом начались конфликты. Я по натуре человек сильный, да и зарабатывала до недавнего времени больше (это тоже тема для конфликтов). Вобщем, у меня такое ощущение, что я его просто "задавила".

А потом во мне что-то сломалось и захотелось поддержки, жалости, чтобы он принимал решения. А оказалось, что он этого делать уже не может (а может, не хотел отказываться от стереотипов).

Плюс в его жизни случилось горе...