Помочь подруге

Здравствуйте!
Мне всего 16 лет. Я неуверенна в себе и самокритична, боюсь в чем-либо ошибиться. Это выражается в общении с другими людьми, в особенности на занятиях в школе- я боюсь высказать свое отношение к той или иной теме, проблеме, и т. д. Отвечать на публике - холодный пот, расстерянность, потеря главной мысли.

Часто бываю безынициативной. Неуверенна в своей внешности, хотя вроде нет каких-либо огромных недостатков.

Такое состояние в большей степени, думаю, "стимулирует...

А случилось это после того как мы с сыном съездили в Москву. Отдыхали по путевке мать и дитя в санатории. У нас с мужем и до поездки был разлад, я думала, что отдохнем друг от друга, все станет на свои места. Когда Костя встречал нас на вокзале, я была очень рада его увидеть, обнять, поцеловать, а от него почувствовала какой -то холод. Не увидела искорки в глазах.

На следующий день Костя ушел на работу, я открыла интернет, и дернул меня черт залесть в журнал выхода в интернет. Когда я поняла...

Здравствуйте! Вы - моя последняя надежда. Мне кажется, что я уже скоро сорвусь, не выдержу и наделаю глупостей...

Краткая история. В моей жизни появился мужчина. Мы долго общались как друзья, я поняла, что влюблена. Потом узнала, что он женат. Банально. Казалось земля ушла из под ног... Но мы не перестали общаться, мы же были просто друзья. Потом он сказал, что не может без меня, предложил встречаться... Я потеряла от счастья голову... Целый год прошел как в сказке... Я поняла, что это тот...

Здравствуйте! Вот собственно и вопрос: где и как знакомиться с девушками? Дело в том что в мои 19 лет у меня практически нет опыта общения с девушками. И сейчас в моем круге общения девушек почти нет, не считая подруги, но это не вариант. Особой застенчивостью я не страдаю, но знакомиться на улице, мне не хочется, во первых это все таки страшно (хотя я подходил знакомиться, без успеха наверное по тому что слишком нервничал), во вторых я считаю глупо так как девушки на улице обычно не хотят...

Мы знаем друг друга давно, но видимся редко (живем в разных городах). Он младше меня, поэтому, и всерьез его не воспринимала. Но, в этом году мы общались достаточно долго и я поняла, что просто не могу себя контролировать и свои чувства.

Такого со мной просто еще не было, безудержно тянет к человеку, просто без него себя не представляешь, можно сказать, в некоторой степени "зависишь" от него. Я его понимала без слов, а он меня.

Приехала домой, попыталась выкинуть из головы, решили...

Прожив в семейном браке 20лет, 3января точно узнала об измене моего мужа с мужчиной. Несколько лет назад муж переносил неоднократно операции на позвоночнике по удалению межпозвоночной грыжи, после последнего раза он мне сказал что у него НЕ СТОИТ!!!

Он импотент знали все наши знакомые и друзья, но если мне только сказать об этом от него тот час же все отвернутся. Будет полное его презрение как мужик - он гав но.

У меня появись подозрения в том что муж стал очень скрытен, резок в отношении...

Пожалуйста помогите мне разобраться в самой проблеме и найти решение.

Я из приличной семьи и меня всё время катали на машине, у меня есть старшая сестра или я всегда нахожу людей за спинами которых "прячусь", я маленького роста и все считают меня милой, доброй, наивной, а я не могу не соответствовать образу... Например милые старушки учителя.. Я не приходила, например, в мини юбке или с декольте в школу, просто чтобы их не разочаровывать, создался как бы образ...

Я окончила школу и...

Все наши совместные годы он был очень верный и любящий. Да,. Иногда злился на проблемы - вечно не хватало денег, помощи с малышами, и т. д. Но все равно любил и мы все проблемы старались решать вместе. Усттроились на 2 работы каждый. Даже было время, что и 3 работы. Только чтобы полегче было. Я конечно тоже срывалась и от усталости, и от его злобы. Говорила ужасные слова, что он не может заработать, семью содержать и все такое.

Потом горько жалела. Из-за постоянной усталости стала избегать...

Помогите пожалуйста. Может кто то знает. - как повысить уважение к себе себя самой?

Я понимаю. Что я хорошая. Но действительно замечаю за собой, что не уважаю себя. Унижаюсь перед другими людьми. Что бы завоевать их внимание или мнимую благосклонность. Отдаю все что попросят и стараюсь предложить свою помощь заранее. Не дожидаясь просьб. Ничего не прошу для себя и ничего не получаю. Даже если прошу. То не мой парень. Ни моя подруга. Ни моя мама мне не помогают.

Я понимаю. Что ко мне...

Сейчас я живу и учусь в Казани, остался еще один год, я под угрозой исключения, любимый человек в Москве живет с девушкой, с ним больше не общаемся. У друзей, которые остались дома своя жизнь, хоть мы с ними и продолжаем общения. "Дома", в месте в котором я сейчас живу, никто не ждет, никто не спрашивает как дела. Здесь друзей нет, даже в кино и в магазины хожу одна.

"Лучшая подруга" нашла себе новых друзей, и хотя мы на одном курсе, с ней не общаемся вообще, ее снова отчисляют. Уже почти год...