Полезные советы
Психология про Полезные советы, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Как найти то, что вы любите делать
На написание этой статьи меня вдохновила речь Стива Джобса перед выпускниками Стэндфордского Университета. В ней он дал совет, который мы слышали тысячу раз:
«Вы должны найти то, что любите. И это истинно как для вашей работы, так и для ваших любимых.
Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и есть только один путь испытать истинное удовлетворение - это делать то, что, вы верите, является действительно стоящим делом. И есть только один способ делать отличную работу – любить то, что...
«Вы должны найти то, что любите. И это истинно как для вашей работы, так и для ваших любимых.
Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и есть только один путь испытать истинное удовлетворение - это делать то, что, вы верите, является действительно стоящим делом. И есть только один способ делать отличную работу – любить то, что...
Лучшая техника самообладания
«Выгнать непрошеного гостя»
Эта замечательная техника - элементарна и эффективна, до смешного. И поэтому я не могу не поделиться этим секретом с Вами, уважаемый Читатель.
Много можно посетить семинаров и тренингов, много прочитать теории в самых разных учебниках по психологии - но чтобы вот так.
Элементарно и в лоб, сформулировать полезнейшую для нас всех технику - этого мне ещё встречать не приходилось нигде... Это ещё один полезный штришок - и мне хочется разделить радость открытия с...
Эта замечательная техника - элементарна и эффективна, до смешного. И поэтому я не могу не поделиться этим секретом с Вами, уважаемый Читатель.
Много можно посетить семинаров и тренингов, много прочитать теории в самых разных учебниках по психологии - но чтобы вот так.
Элементарно и в лоб, сформулировать полезнейшую для нас всех технику - этого мне ещё встречать не приходилось нигде... Это ещё один полезный штришок - и мне хочется разделить радость открытия с...
Просветленный миллионер
МАНИФЕСТ ПРОСВЕТЛЕННОГО МИЛЛИОНЕРА
Почему так важно зарабатывать деньги «просветленным образом»? Когда миллионы зарабатываются просветленным образом, сам этот процесс делает мир лучше. Одна из целей Просветленного Миллионера — делать деньги. Во многих отношениях он действует подобно пчеле. Главная цель пчелы — собрать нектар, чтобы приготовить мед. Но в процессе сбора нектара пчела реализует куда более важную побочную цель. Под прямым углом к направлению полета пчелы с ее крыльев распыляется...
Почему так важно зарабатывать деньги «просветленным образом»? Когда миллионы зарабатываются просветленным образом, сам этот процесс делает мир лучше. Одна из целей Просветленного Миллионера — делать деньги. Во многих отношениях он действует подобно пчеле. Главная цель пчелы — собрать нектар, чтобы приготовить мед. Но в процессе сбора нектара пчела реализует куда более важную побочную цель. Под прямым углом к направлению полета пчелы с ее крыльев распыляется...
Практика самогипноза: правила построения формул внушения
В этой статье мы познакомимся с правилами построения формул внушения для занятий самогипнозом, самовнушением.
Существует множество правил, но мы рассмотрим пять базовых, без которых невозможно обойтись.
Позитивная формулировка. Первое правило для построения формул внушения гласит – любая формулировка внушения должна звучать утвердительно.
Вы должны исключить из своих формулировок внушения, либо быть аккуратными в отношении конструкций, которые содержат частицы «не», «нет», формулировки...
Существует множество правил, но мы рассмотрим пять базовых, без которых невозможно обойтись.
Позитивная формулировка. Первое правило для построения формул внушения гласит – любая формулировка внушения должна звучать утвердительно.
Вы должны исключить из своих формулировок внушения, либо быть аккуратными в отношении конструкций, которые содержат частицы «не», «нет», формулировки...
В чужом поведении позитивное намерение
Если бы мы могли отделять поведение человека от намерения, то никогда бы не было бы конфликтов. Зная, что человеку нужно, гораздо проще его понять и договориться с ним.
Например, ребенок может болеть и это плохо, а позитивное намерение будет получение любви от родителей, которые бросают все свои дела и начинают заниматься своим чадом.
Женщина проявляет необоснованную ревность к своему мужчине и это плохо (с точки зрения мужчины: «она мне не дает спокойной жизни, к столбу меня ревнует, я...
Например, ребенок может болеть и это плохо, а позитивное намерение будет получение любви от родителей, которые бросают все свои дела и начинают заниматься своим чадом.
Женщина проявляет необоснованную ревность к своему мужчине и это плохо (с точки зрения мужчины: «она мне не дает спокойной жизни, к столбу меня ревнует, я...
Ребёнок ничего не хочет? Отлично!
Многих родителей ставит в тупик ответ ребёнка на вопрос "чем ты хочешь заняться?". Часто дети отвечают кратко и "обдумано": "ничем". Как относиться к такому ответу?
Ребёнок ничего не хочет? – Отлично! Договоритесь с ним, что он на самом деле ничего не будет делать.
Предоставьте ему полную возможность ничего не делать. Но – ничего! То есть не читать, не смотреть телевизор, не разговаривать. Ни-че-го!
Сколько времени ты хочешь так прожить? Целый день? Пожалуйста. Но как только ты начнешь...
Ребёнок ничего не хочет? – Отлично! Договоритесь с ним, что он на самом деле ничего не будет делать.
Предоставьте ему полную возможность ничего не делать. Но – ничего! То есть не читать, не смотреть телевизор, не разговаривать. Ни-че-го!
Сколько времени ты хочешь так прожить? Целый день? Пожалуйста. Но как только ты начнешь...
Путь к себе
Часто ли вы задаетесь вопросом: "а в чем же мое призвание?", "какой вид деятельности приносил бы мне наибольшее удовлетворение?". Большинство людей думают об этом в последнюю очередь, ставя на первый план зарабатывание денег. При выборе специальности руководствуются в первую очередь престижностью и зарплатой, совершенно забывая о том, что любая работа несет свою полезную функцию как для человека, который ее выполняет, так и для окружающих людей, на которых нацелена та или иная деятельность...
10 Принципов для Желающих Похудеть и Сохранить Вес
Если у вас есть лишний вес, или есть повышенный риск его набора, то эта публикация предназначена помочь вам. Следующие 10 принципов имеют важное значение и для того, чтобы легко похудеть, и для того, чтобы легко поддерживать достигнутый вес в дальнейшем.
Итак, 1й принцип – это конечный результат.
Вы начинаете с того, что как следует продумываете, чего вы хотите. Как выглядеть, как себя чувствовать, что изменится в жизни, благодаря стройному весу и, что немаловажно, что из этого вы хотите...
Итак, 1й принцип – это конечный результат.
Вы начинаете с того, что как следует продумываете, чего вы хотите. Как выглядеть, как себя чувствовать, что изменится в жизни, благодаря стройному весу и, что немаловажно, что из этого вы хотите...
Синдром спасательства и эффективная помощь другим
Если вы поймали себя на том, что продолжаете оказывать помощь, не желая более этого делать, то вы превратились в Спасателя. Чтобы этого избежать, необходимо иметь в виду следующее
Три драматические роли этой игры — Спасатель, Преследователь и Жертва — являются на самом деле мелодраматическим упрощением реальной жизни. Часто люди видят себя щедрыми Спасателями благодарной или неблагодарной Жертвы, праведными Преследователями нечестивых и Жертвами жестоких Преследователей. Погружаясь в любую из...
Три драматические роли этой игры — Спасатель, Преследователь и Жертва — являются на самом деле мелодраматическим упрощением реальной жизни. Часто люди видят себя щедрыми Спасателями благодарной или неблагодарной Жертвы, праведными Преследователями нечестивых и Жертвами жестоких Преследователей. Погружаясь в любую из...
Общие сведения о гипнозе!!!
Что такое гипноз?
Гипноз – это особое состояние, в котором активно взаимодействуют правое и левое полушария мозга. Левое полушарие условно называют сознанием, а правое подсознанием.
Человеческое мышление.
Для того, чтобы понять, что такое гипноз и как он воздействует на человека, прежде всего, необходимо разобраться с тем, как устроено человеческое мышление, в частности, какие функции выполняет сознание и подсознание.
Мышление человека часто сравнивают с айсбергом – его небольшой...
Гипноз – это особое состояние, в котором активно взаимодействуют правое и левое полушария мозга. Левое полушарие условно называют сознанием, а правое подсознанием.
Человеческое мышление.
Для того, чтобы понять, что такое гипноз и как он воздействует на человека, прежде всего, необходимо разобраться с тем, как устроено человеческое мышление, в частности, какие функции выполняет сознание и подсознание.
Мышление человека часто сравнивают с айсбергом – его небольшой...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Полезные советы вам оказалось не достаточно.