Плохое настроение

«Говорят, что гневливый человек напоминает спичку: у нее, как известно, головка есть, а мозги отсутствуют, и поэтому она быстро вспыхивает», напоминает известный психотерапевт Гириш Патель, автор тренинга «Понимание и преодоление гнева».

Тренинг- семинар на эту тему, состоявшийся в мае 2010 года на базе санатория-профилактория Казанского моторостроительного объединения и продолжавшийся во время 2-часовой прогулки на теплоходе по Волге, помог его участникам , жителям столицы Татарстана...

Иногда, проживая очередной день, ловил себя на негативных мыслях, неотступно следующих за мной. Легкая грусть, зачастую сменялась фоновой тревогой, а раздражительность и недовольство посещали мое сознание со стабильной периодичностью.

Наблюдая свои «отрицательные» эмоции день за днем, я все сильней осознавал необходимость в их постоянном контроле. Любая негативная мысль могла надолго вывести меня из равновесия, украв при этом значительную часть моих сил, оставив изможденное сознание...

Надо просто знать механизм атак Животного начала, их природу и научиться управлять собой. Обратите внимание, когда человек пребывает на духовной волне, занимается работой над собой, духовными практиками, у него расширенное состояние сознания.

В тех же медитациях он чувствует, что его сознание как бы выходит за привычные грани восприятия мира. И самое главное, человек испытывает ощущение радости, счастья, исходящие от Души вовне, то есть как бы изнутри его, из глубины чувств, во внешний...

К знаниям относятся по-разному. Общеизвестно, например: меньше знаешь - крепче спишь. Популярна шутка по сороконожку, которая не смогла сделать ни шага, когда ее спросили, как она управляется со своими конечностями.

Более серьезно мнение, что расти надо духовно, чувственно, нравственно. Правда, не совсем ясно, как это делать. Ходить по картинным галереям, разводить руками, охать и ахать? По сути музыка, художественные образы - это тоже знания, хоть и не выраженные в словах. Так что прямо или...

Я провозглашаю, что люди мира действуют в духе любви и уважения к жизни.

Вы желаете привлечь к себе счастье, благополучие? Берёте свою фотографию и применяя словесные коды, создавая при помощи словесных формул, свой новый образ преуспевающего человека, совместив всё это с вашей верой в то, что вы достойны всего самого лучшего, с процессом достижения цели. Вы живёте в Изобильной Вселенной, вы привлекаете к себе благополучие, ваши желания исполняются.

Бесконечная мудрость моего подсознания...

Но всегда была проблема, что мы не может понять друг друга. Когда я хочу рассказать ему о какой-то ситуации, с которой я не согласна (например по учебе), то он всегда принимает чужую сторону, не мою! По этой причине стараюсь редко с ним что-то обсуждать свое. Он постоянно обвиняет меня, если мы ссоримся, никогда не видит за собой вины.

Когда пытаюсь сказать, что он мало уделяет мне внимания, плохо со мной обращается, то в ответ получаю, что мне надо посмотреть на себя... Он не следит за...

Здравствуйте, я хотела поделиться своей проблемой, она меня тревожит уже около двух лет. В общем в последнее время я чувствую себя очень странно, тревожусь без причины, чувствую опасность, а все началось с того как я посмотрела один фильм. Сначала он мне показался самым обычным, и мне было все равно, есть он или нет, но все изменилось.

Как только я его вижу по телевизору, слышу об актерах сыгравших в нем роль, кадры, если даже получу хоть маленькую информацию или напоминание у меня начинается...

Здравствуйте. Не могу уйти от своего молодого человека. Мы вместе уже 2,5 года, свадьба не планируется, жить вместе не хочет, ночуем друг у друга все это время. (мне 26, ему 32). Отношения волнообразные, зависит от его настроения. Руку не поднимает конечно, но самооценка страдает сильно от этих отношений. Я всегда плохая, плохо готовлю, плохо убираюсь, никчемный специалист и все в таком духе.

Я живу на съемной квартире, финансово он не помогает. Может иногда купить одежду, делает подарки на...

Мама видит мою жизнь иначе. Она категорически против такого образа жизни. И не только потому, что я ей мешаю физически. Она ненавидит физический и ручной труд, терпеть не может готовить. Объясняет это тем, что ей это неинтересно и отнимает время от чтения и учения.

Я тоже люблю читать, но читать все время не могу. Мама отправила меня на курсы экскурсоводов, где надо постоянно учиться. А я с таким нежеланием иду туда, кто бы знал! Еле ноги волоку.

Однажды, придя после работы ( мыла посуду в...

Часто, для того, чтобы чего-то добиться, нам нужно вдохновение или настрой. Например, чтобы сменить работу, продолжить учить английский, или пойти на спорт, мы ждем и надеемся на определенное настроение для этого. И это служит причиной основных оправданий, почему мы этого не делаем. Мы ждем понедельник, весну, зарплату, хорошее настроение, компанию и прочее...

На самом деле между вдохновением и результатом нет прямой взаимосвязи. Не важно, когда вы начнете что-то делать! Главное, начать! И...