Плохие привычки

Часто, психологу приходится слышать от различных людей о желании что-то изменить в своей жизни или же качественно изменить свою жизнь. Многие, оказываются, просто бессильны в попытках выйти из замкнутого круга своих привычек, которые мешают ощущать полноту и радость жизни.

Причём проблемы могут фокусироваться в разных жизненных сферах: любви, карьере, деньгах, здоровье. Пытаясь искать решение проблемы только во внешнем мире, человек заблуждается, как заблуждается, виня только себя, ничего при...

Скажите мне, как женщине, сколько можно терпеть....

....постоянный стресс и неудовлетворенность собой....

....дурацкую привычку стараться быть хорошей девочкой и всем угождать...

...потом мучаться чувством вины перед собой и другими за все на свете...

....упадок сил и отсутствие желания...
вы вообще помните, что у вас есть желания?
....страх того, что очередной раз все будет "как всегда"...а всегда обычно плохо...

...мысль "я не могу себе этого позволить"...

Ну да, один поход...

Каждый в своей жизни рано или поздно влюблялся, заводил отношения на долгий срок или короткий. И не важно, сколько длились отношения. Важно то, что часто они заканчивались.

Почему так получалось? Почему отношения, которые в начале казались таким идеальными, впоследствии становились каторгой, полной непонимания с обеих сторон?

Тем, у кого отношения сейчас только развиваются или же продолжаются вполне гармонично, тоже важно знать о некоторых фактах, изложенных ниже. Возможно, они помогут вам...

Как выйти из зоны комфорта?

Зона комфорта-что это такое и с чем его едят? Каждый человек в своей жизни сталкивается с понятием так называемой»зоны комфорта».

Зона комфорта-это набор действий , привычек , внешних и внутренних принципов человека выполняя которые он чувствует себя, как говорят в своей тарелке.

Ему в этом маленьком мирке «уютно и комфортно» и ничего не хочется менять.

То есть говоря простым языком-это его образ жизни.У каждого человека совершенно разные зоны комфорта...

Здравствуйте! Мне очень нужна помощь, не могу решить эту проблему уже достаточно долго. Всех измучила и сама измучилась. Я понимаю, что тот факт, что я долго не могу решить эту проблему, говорит о моём инфантилизме, Но решить мне ёе надо.

С мужем мы прожили 27 лет, у нас двое взрослых детей. Совместная жизнь была долгая и всякое было, отношения, можно сказать, были стабильные, без потрясений. Но я всегда чувствовала, что мир в семье держится только благодаря моим усилиям, моему умению...

Мне с ним хорошо - очень. Я люблю его... Только с женой разводится как я понимаю он не собирается.. Они вместе не живут. Но она часто приезжает к нему на выходные с сыном - хотя он и говорит что она приезжает только из за сына - но при этом никогда мне не звонит- и на мои звонки не отвечает. Потом когда она уезжает находит отмазки - типа батарея разрядилась или ещё что то в этом роде.

Ещё иногда сам предупреждать стал что она к нему приезжает чтобы я не звонила.. Постоянно плачу - депрессия...

Здравствуйте!
У меня достаточно типичная ситуация, но конечно же сос воими особенностями. Мы дружим с парнем. Но в какой-то момент наступил вопрос о возможности серьёзных отношений. Здесь и началсь проблемы. Он сразу же решил рассказать мне о своих недостатках и самом главном из них. Он зациклен на привычке копаться в прошлом своих девушек.

Первый месяц отношений проходит идеально, а потом он начинает съедать свой мозг, конечно же задевая при этом упрёками или молчанием свою девушку. У него...

Здравствуйте, мне 24 года, до июня прошлого года я жила с родителями, год назад встретилась со своим первым парнем, с которым были 2х-месячные отношения 7 лет назад и от которого я ушла к другому, но он меня продолжал вспоминать и предлагать вернуться все это время, да и я его вспоминала, в общем, поняла что люблю его и переехала к нему жить.

Переехав жить от родителей к гражданскому мужу, столкнулась с проблемой принятия решений. Сначала даже банально не могла решить что хочу на ужин, стояли...

Здравствуйте.
Меня беспокоят две проблемы: страшная боязнь людей и намеренное одиночество. Из дома я почти не выхожу, только езжу в университет. Сходить в магазин для меня целая катастрофа. Мне кажется, что все люди оценивают меня, осуждают, обсуждают, критикуют. Я не умею им доверять. А вдруг они врут и пытаются получить от меня некую выгоду?

Я всегда во всем ищу подвох. В интернете я очень общительный и открытый человек, но в реальности меня всю колотит, если нужно просто подойти и...

Здравствуйте, господа психологи).
Такая проблема: очень остро переживаю все контакты с людьми, для меня это эмоционально трудно. Всякие там непроизвольные волнения на совсем обычные вопросы, совсем плох в плане отказа), "нет" вообще не могу сказать, да и мне кажется, что не умею даже.

Многого боюсь, например: звонить по поводу работы, собеседование, выступления и т. п...

Понимаете:), внешне моей застенчивости не видно, я произвожу впечатление уверенного, даже слегка высокомерного...