Переключение
Психология про Переключение, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Саботаж подсознания
Практически каждый врач сталкивался с «трудными пациентами», которым практически невозможно помочь, несмотря на применение самых современных и высокоэффективных методов лечения.
У специалистов разного профиля есть свой взгляд на таких пациентов.
Кто-то будет называть их терапевтоедами или терапевтоманами, кто-то будет искать вторичную выгоду в данном заболевании. В краткосрочной психотерапии выделяют особый вид пациентов «жалобщики», которые хотели бы изменить всех кроме себя. Отчасти все...
У специалистов разного профиля есть свой взгляд на таких пациентов.
Кто-то будет называть их терапевтоедами или терапевтоманами, кто-то будет искать вторичную выгоду в данном заболевании. В краткосрочной психотерапии выделяют особый вид пациентов «жалобщики», которые хотели бы изменить всех кроме себя. Отчасти все...
Что такое игра? Схемы игр
Человеческие существа являются, кроме всего прочего, повы-
шенными в цене медузами, и многие из них - "добровольных" дей-
ствий и реакций ничуть не в большей степени результат свобод-
ной воли, чем реакции низших животных, от которых они подня-
лись. На низших ступенях, таких как колюшки, "игры природы" яв-
ляются автоматическими ответами, почти полностью определяемыми
генами. По мере того, как мы поднимаемся по ступеням к моржам и
бабуинам, они все более и более усваиваются...
шенными в цене медузами, и многие из них - "добровольных" дей-
ствий и реакций ничуть не в большей степени результат свобод-
ной воли, чем реакции низших животных, от которых они подня-
лись. На низших ступенях, таких как колюшки, "игры природы" яв-
ляются автоматическими ответами, почти полностью определяемыми
генами. По мере того, как мы поднимаемся по ступеням к моржам и
бабуинам, они все более и более усваиваются...
Мотивы для художества
Задумывались ли вы, почему люди рисуют? На первый взгляд вопрос кажется весьма банальным, таким же, как «Почему люди танцуют?» или «Зачем люди ходят есть в рестораны, если можно есть дома?». Но на самом деле, если копнуть глубже и уйти от формальных ответов «потому, что это моя работа» или «потому, что это мне нравится», если найти мотивацию, которая побуждает нас рисовать, если раскрыть, что именно нравится в этом процессе, то можно найти решение многих проблем в рисовании и понять: что...
Самостоятельное лечение депрессии
Существуют медикаментозные методы лечения депрессии, однако в рамках этой статьи, буду рассматривать депрессию не как заболевание, а как одну из фаз взросления психики, которая зачастую неизбежна при переходе с одного этапа личного роста на другой.
В статье даю пять методов самостоятельного лечения депрессии. Их понимание и применение, я уверен, обязательно помогут сдвинуться из депрессивного состояния в к здоровому. Депрессия возникает вследствие потери психологических опор, когда человек...
В статье даю пять методов самостоятельного лечения депрессии. Их понимание и применение, я уверен, обязательно помогут сдвинуться из депрессивного состояния в к здоровому. Депрессия возникает вследствие потери психологических опор, когда человек...
Как справиться со своими чувствами?
Возвращаюсь к чуть более плотным психологическим материям. В прошлогодней статье о профессионалах и обывателях я уже говорил, что один из главных навыков психолога — это способность сомневаться в «несомненном». Например, когда, клиент убежден, что в жизни его нет, и уже не будет никакого смысла.
Это деструктивное убеждение, каким бы реальным ни казалось, — всего лишь конструкция ума. Крепкое, основательное сомнение подрубает корни деструктивных убеждений, освобождая пространство ума для...
Это деструктивное убеждение, каким бы реальным ни казалось, — всего лишь конструкция ума. Крепкое, основательное сомнение подрубает корни деструктивных убеждений, освобождая пространство ума для...
Информация для развития
Не вся информация одинаково полезна для развития. Какая-то информация может быть
полезной сейчас, но стать бесполезной в дальнейшем.
Скорость развития должна быть оптимальной - настолько быстрой, насколько это возможно,
при этом не должно происходить значительных задержек. Как этого достичь? Необходимо
постепенно осваивать уровни развития, шаг за шагом. Под уровнем развития я понимаю
уровень сознания. Так вот как бы я или ты ни хотел - не возможно "перепрыгнуть"
через какие-то...
полезной сейчас, но стать бесполезной в дальнейшем.
Скорость развития должна быть оптимальной - настолько быстрой, насколько это возможно,
при этом не должно происходить значительных задержек. Как этого достичь? Необходимо
постепенно осваивать уровни развития, шаг за шагом. Под уровнем развития я понимаю
уровень сознания. Так вот как бы я или ты ни хотел - не возможно "перепрыгнуть"
через какие-то...
Что такое стресс?
Что такое стресс?
Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же такое стресс. Многие слова становятся модными, когда научное исследование приводит к возникновению нового понятия, влияющего на повседневное поведение или на образ наших мыслей по коренным жизненным вопросам.
Термины "дарвиновская эволюция", "аллергия" или "психоанализ" уже прошли пик своей популярности в гостиных и в разговорах за коктейлями. Но мнения, высказываемые в...
Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же такое стресс. Многие слова становятся модными, когда научное исследование приводит к возникновению нового понятия, влияющего на повседневное поведение или на образ наших мыслей по коренным жизненным вопросам.
Термины "дарвиновская эволюция", "аллергия" или "психоанализ" уже прошли пик своей популярности в гостиных и в разговорах за коктейлями. Но мнения, высказываемые в...
Игры
Под этим Э. Берн понимал шесть основных способов людей проводить свое время: избегание, ритуалы, "времяпровождение", деятельность, игры, близость (интимность) . По его мнению, все эти способы способствуют удовлетворению структурного голода человека Когда люди оказываются в ситуации, в которых им не навязывается какой-то определенный план, то у них возникает вопрос: "А чем мы будем заниматься?".
В конце концов, человек решает для себя этот вопрос и ведет себя в соответствии с одним из шести...
В конце концов, человек решает для себя этот вопрос и ведет себя в соответствии с одним из шести...
Лекартсво от страха
Когда мы были детьми, в нашей голове еще было мало собственных, изготовленных образов, а потому мы находились в самом непосредственном контакте с внешним миром и всемерно пользовались своими органами чувств. Но взрослели, и на смену естественному восприятию пришло восприятие внутреннее.
Мы стали думать и прокручивать в голове разные фантазии, соображения, представления. А о чем думает обычный человек? Грезит о счастье, наслаждается богатством своего внутреннего мира? Да как бы не так! Он...
Мы стали думать и прокручивать в голове разные фантазии, соображения, представления. А о чем думает обычный человек? Грезит о счастье, наслаждается богатством своего внутреннего мира? Да как бы не так! Он...
Техника адаптации
Критические ситуации в самом общем виде можно охарактеризовать как ситуации, порождающие дефицит смысла в дальнейшей жизни человека.
Условия современной России способствуют тому, что большое количество людей постоянно оказывается в такого рода ситуациях.
В связи с этим принципиально важной является проблема адаптации к критическим ситуациям. Одним из способов решения данной проблемы является изучение наиболее распространенных механизмов адаптации к ним, разработка на их основе приемлемых...
Условия современной России способствуют тому, что большое количество людей постоянно оказывается в такого рода ситуациях.
В связи с этим принципиально важной является проблема адаптации к критическим ситуациям. Одним из способов решения данной проблемы является изучение наиболее распространенных механизмов адаптации к ним, разработка на их основе приемлемых...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Переключение вам оказалось не достаточно.