Открытость
Психология про Открытость, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Лучшая техника самообладания
«Выгнать непрошеного гостя»
Эта замечательная техника - элементарна и эффективна, до смешного. И поэтому я не могу не поделиться этим секретом с Вами, уважаемый Читатель.
Много можно посетить семинаров и тренингов, много прочитать теории в самых разных учебниках по психологии - но чтобы вот так.
Элементарно и в лоб, сформулировать полезнейшую для нас всех технику - этого мне ещё встречать не приходилось нигде... Это ещё один полезный штришок - и мне хочется разделить радость открытия с...
Эта замечательная техника - элементарна и эффективна, до смешного. И поэтому я не могу не поделиться этим секретом с Вами, уважаемый Читатель.
Много можно посетить семинаров и тренингов, много прочитать теории в самых разных учебниках по психологии - но чтобы вот так.
Элементарно и в лоб, сформулировать полезнейшую для нас всех технику - этого мне ещё встречать не приходилось нигде... Это ещё один полезный штришок - и мне хочется разделить радость открытия с...
Сказкотерапия одной фобии
на материале притчи Леонардо да Винчи «Блоха и овечья шкура»
У Леонардо да Винчи есть одна замечательная притча, которая так и называется «Блоха и овечья шкура». Послушайте её, а потом получите задание...
***
Одна блоха жила на шкуре лохматого дворового пса. Но вот однажды блоха почуяла запах чистой добротной шерсти - мимо проходили белоснежные овцы.
Блоха закричала: «Как давно я мечтала о такой прекрасной шубе! Эта шуба - густая, шелковистая и изящная. Но самое главное - она...
У Леонардо да Винчи есть одна замечательная притча, которая так и называется «Блоха и овечья шкура». Послушайте её, а потом получите задание...
***
Одна блоха жила на шкуре лохматого дворового пса. Но вот однажды блоха почуяла запах чистой добротной шерсти - мимо проходили белоснежные овцы.
Блоха закричала: «Как давно я мечтала о такой прекрасной шубе! Эта шуба - густая, шелковистая и изящная. Но самое главное - она...
Жизнь в естественных ритмах или за что мы себя ненавидим?
Я, как всегда, делаю для себя очередные открытия и спешу поделиться с Вами.
Есть такой симптом, с которым обеспеченные и упёртые люди (соблюдение этих двух условий обязательно!) приходят лечиться к психологу — комплекс вины.
Ну, это не новость. Человек, одержимый чувством вины, может быть одержим этим чувством по разным причинам. И мне сейчас неинтересно в этом копаться. Да и большинству современных психологов — тоже. Чем короче и эффективнее терапия, тем меньше она изучает глубокое...
Есть такой симптом, с которым обеспеченные и упёртые люди (соблюдение этих двух условий обязательно!) приходят лечиться к психологу — комплекс вины.
Ну, это не новость. Человек, одержимый чувством вины, может быть одержим этим чувством по разным причинам. И мне сейчас неинтересно в этом копаться. Да и большинству современных психологов — тоже. Чем короче и эффективнее терапия, тем меньше она изучает глубокое...
Формула успеха - проще некуда
Знаменитый американский психолог, а также ведущая «Рубрики отношений» в легендарном шоу Опры Уинфри — Марта Бек, придумала замечательную формулу успеха. Спешу поделиться с Вами этим своим открытием.
A=X+Y+Z
В этой формуле А это, собственно, — успех, к которому мы стремимся;
X — Молчание (которое — золото);
Y — Работа, (труд, деятельность);
Z — Игра.
Итак, пошаговая инструкция для тех,
кто хочет, чтобы его желания и мечты
исполнялись.
Первый шаг. Прекращайте болтать и...
A=X+Y+Z
В этой формуле А это, собственно, — успех, к которому мы стремимся;
X — Молчание (которое — золото);
Y — Работа, (труд, деятельность);
Z — Игра.
Итак, пошаговая инструкция для тех,
кто хочет, чтобы его желания и мечты
исполнялись.
Первый шаг. Прекращайте болтать и...
Родители по науке
Вначале я хочу познакомить Читателя с одним правилом воспитания детей, которое психология считает незыблемым.
Знакомлю на всякий случай, вдруг кто-то этого азбучного правила ещё не знает. Заодно и на консультации у семейного психолога сэкономите.
Семейные психологи очень любят начинать работу в семье с этого совета, с открытия этой тайны.
Итак, маленький человечек воспринимает своих родителей как весь мир, Универсум. Родители для ребёнка (до его переходного возраста) это целая Вселенная...
Знакомлю на всякий случай, вдруг кто-то этого азбучного правила ещё не знает. Заодно и на консультации у семейного психолога сэкономите.
Семейные психологи очень любят начинать работу в семье с этого совета, с открытия этой тайны.
Итак, маленький человечек воспринимает своих родителей как весь мир, Универсум. Родители для ребёнка (до его переходного возраста) это целая Вселенная...
Позитивное мышление- путь к лучшей жизни
Позитивное мышление – путь к лучшей жизни
Что такое позитивное мышление
Позитивное мышление – это склонность к видению положительных моментов в любой ситуации. Позитивно мыслящие люди не прячут голову в песок, убегая от проблем; они признают негативные аспекты ситуации, но предпочитают сосредотачиваться на положительных аспектах и возможностях выхода из конкретной неприятной ситуации.
Преимущества позитивного мышления и отношения к жизни научно доказаны. Люди с позитивным мышлением...
Что такое позитивное мышление
Позитивное мышление – это склонность к видению положительных моментов в любой ситуации. Позитивно мыслящие люди не прячут голову в песок, убегая от проблем; они признают негативные аспекты ситуации, но предпочитают сосредотачиваться на положительных аспектах и возможностях выхода из конкретной неприятной ситуации.
Преимущества позитивного мышления и отношения к жизни научно доказаны. Люди с позитивным мышлением...
Всегда ли полезно слушать и смотреть?
Когда Одиссей проплывал мимо острова сирен (кровожадных монстров, приманивающих свою добычу ангельским пением), он приказал всей команде матросов запечатать уши воском. А насчёт себя он распорядился так: пусть его привяжут канатами к мачте, но уши оставят открытыми — охота было любознательному греку услышать сирен в живую...
Когда Орфей выводил свою Эвридику из Аида, ему было приказано не оборачиваться, иначе жена опять вернётся в царство смерти. Орфей не выдержал и обернулся... на мгновение...
Когда Орфей выводил свою Эвридику из Аида, ему было приказано не оборачиваться, иначе жена опять вернётся в царство смерти. Орфей не выдержал и обернулся... на мгновение...
Матрица психики как интегративного целого
Матрица (модель) психики как целого.
С точки зрения гуманистического космизма, человек есть психика. Психика как интегративное целое, единство, целостность и гармоничное взаимодействие всех ее составляющих.
Человеческая психика при этом рассматривается как участок психополя Создателя.
Которое по мере своего эволюционного развития мы воспринимаем сначала как материю, потом как энергию, затем как идею, потом как космический разум, творческое психополе первого уровня и, наконец, как...
С точки зрения гуманистического космизма, человек есть психика. Психика как интегративное целое, единство, целостность и гармоничное взаимодействие всех ее составляющих.
Человеческая психика при этом рассматривается как участок психополя Создателя.
Которое по мере своего эволюционного развития мы воспринимаем сначала как материю, потом как энергию, затем как идею, потом как космический разум, творческое психополе первого уровня и, наконец, как...
Чем хороша женщина-босс
Больше всего женщин-директоров предприятий и управляющих частным бизнесом трудится в Москве (21% от 100% российских женщин-начальников), Санкт-Петербурге (8,86%), а также в Московской (4,64%), Свердловской (4,12%) и Новосибирской областях (3,07%). Меньше всего компаний под женским руководством — в Ингушетии, Чукотском АО, Забайкальском крае и Ненецком АО (в первом случае эксперты CredInform объясняют это обычаями и традициями народа, в остальных — суровыми климатическими условиями).
Будь то...
Будь то...
Разгадать намерения мужчины можно по жестам и мимике
Приглядевшись к его жестам и позам, можно понять, нравишься ли ты мужчине, говорит ли он правду или что-то скрывает.
Во время разговора мужчина старается не смотреть тебе в глаза? Вероятнее всего, он что-то скрывает.
Если его глаза «бегают», он не особо сосредоточен на тебе и на отношениях.
Если молодой человек постоянно прикасается к лицу или к волосам, то, по всей видимости, он говорит ложь.
Частое моргание свидетельствует о его симпатии по отношению к тебе.
Думаю, ты не...
Во время разговора мужчина старается не смотреть тебе в глаза? Вероятнее всего, он что-то скрывает.
Если его глаза «бегают», он не особо сосредоточен на тебе и на отношениях.
Если молодой человек постоянно прикасается к лицу или к волосам, то, по всей видимости, он говорит ложь.
Частое моргание свидетельствует о его симпатии по отношению к тебе.
Думаю, ты не...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Открытость вам оказалось не достаточно.