Не знаю что делать

Психология про Не знаю что делать, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.

Недавно я перенесла небольшое эмоциональное потрясение, связанное с любимым человеком. Со стрессом вроде бы справилась, вернее справляюсь. Но стала за собой замечать, что очень часто стала плакать. Любые эмоции, положительные, отрицательные вызывают у меня слезы.

Иногда от фильмов, иногда от слов в свой адрес или другому человеку. Не знаю как мне научится сдерживать слезы. Или наоборот может лучше поплакать и успокоиться, чем сдерживать себя. Помогите советом пожалуйста.

При каждой грустной мысли типа " Зачем люди умирают это же неправильно!" или " Почему люди плохо относятся друг к другу?" я начинаю плакать. Я не знаю как мне с этим справляться. Помогите!!!

Здравствуйте, три года назад у меня началась депрессия, я то легко выполняю свою работу, то вообще не могу сделать из того, что я умею ничего. То впадаю в глубокое уныние, то как в сон как алкоголик в запой. Если я раньше могла создать ощущения солнца в крови и радость бытия, то сейчас я нахожусь в постоянном ужасе и неуверенности в себе.

И я не знаю как с этим бороться. Я боюсь до паники выходить из дому. Не могу ни с кем общаться. Пью Глицин но это мне мало помогает. Рисовать не могу...

Здравствуйте.
Правду говорят, что Интернет губит людей... Он портит взаимоотношения между влюбленными, в семье, с друзьями... И мы все равно продолжаем им пользоваться. Интернет- неотъемлемая часть большинства людей 21 века. Он полезен в какой-то мере, но мы часто выходим за грань, что он становится губителен, так случилось и со мной...

Мой парень живет в другой стране, вместе будем нескоро, и не могу повлиять на сложившуюся ситуацию.

В последнее время наши отношения как-то изменились...

Здравствуйте:) Я сейчас могла бы рассказывать какая я несчастная наверное страниц на 20. Но я кажется знаю причину моего состояния. Я не умею радоваться. Я все время одна и отвлечь, развеселить меня некому. Я от одной плохой мысли могу дойти до края могилы. Сама себя мучаю и родителей мучаю. Интереса к жизни нет, впереди все кажется ужасным, тяжелым, страшным.

Кажется осталось только доживать. Но бывает я начинаю искать что-то хорошее и грусть как рукой снимает. Проблема в том, что в...

Когда я волнуюсь, всё моё тело покрывается красными пятнами. Главным образом лицо, шея, грудь, плечи. Точно не помню, когда это началось, но лет до десяти этого, вроде, не было. Ответ у доски в школе мне уже снится в кошмарах. Я ношу в основном закрытую одежду, водолазки, т. к. боюсь, что что-нибудь выведет меня из равновесия, и я опять покроюсь пятнами. В больнице мне сказали, что это индивидуальная особенность, ничего с этим не сделаешь.

"Поменьше волнуйся" - сказали они. А мне постоянно...

Я встречаюсь с девушкой и очень ее люблю. Я мало знал о ее предыдущих отношениях и не хотел бы знать, но к сожалению они всплыли и теперь я нахожусь в весьма неприятном состоянии. История девушки такова, что она более 5 лет жила с человеком без любви, но с большим количеством секса. Затем она уехала от него в другой город, где очень полюбила другого человека, чувства вспыхнули, но так получилось что на пике чувств им пришлось расстаться и ей пришлось вернуться обратно...

К предыдущему парню...

Здравствуйте... Я замужем около полугода, вместе с мужем чуть больше года. Рискнула выйти замуж, несмотря на жуткие конфликты в отношениях, потому что чувства были сильнее, да и верила, что сама или с его помощью смогу все исправить. Потом вера в себя окончательно рухнула. Я уехала от него к маме в другой город, он приезжал. Старался образумить, умолял не рушить все, вернуться, "ведь мы же любим друг друга, а значит сможем все исправить, наладить и сохранить"...

Я была категорична, даже...

Здравствуйте! Прошу совета.
Я нахожусь в разводе с мужем, мы через 2 неделю разведемся. Не живем уже 2 месяца совместно.

Я замуж выходила на одних чувствах, он был и остается моим первым и единственным мужчиной. Но по характеру и воспитанию мы разные люди.

Он Близнец - это всегда ветреные люди. Когда я с ним познакомилась у него был опыт и не один совместной жизни с другими женщинами, меня все предупреждали куда смотришь. У меня осталось ощущение, что это я его на себе женила.

Мы...

Проблема моя такая: послеродовая депрессия, правда немного затянулась, год и месяц назад родила замечательного сынишку, счастье казалось не знает границ, я была счастлива и муж, который очень долго ждал появления на свет ребеночка ( это у него второй брак, в первом браке с детьми не получилось). Но время шло а настроение мое угасало с каждым днем, мне казалось меня не любят, что я очень одинокая, я сильно поправилась и не могла с этим справиться, эмоции захлестывали меня полностью, то я рыдаю...

Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Не знаю что делать вам оказалось не достаточно.

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Воронка истощения
Биологически активные точки на руках для улучшения здоровья