Менять
Психология про Менять, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
7 способов отдохнуть и восстановить энергию
Если вы чувствуете каждый день недостаток энергии, усталость, вас заедает рутина и скука – значит, пора внести в вашу жизнь позитивное разнообразие, встряхнуться и начать жить на полную катушку прямо сегодня.
И я покажу, как именно это можно сделать.
Восстанавливает энергию, дарит позитивные эмоции, вносит яркую нотку в жизнь – хороший отдых. Поэтому многие так ждут отпуска и возможности куда-нибудь поехать. Не нужно ждать! Хорошо отдохнуть и наполнится энергией вы можете уже сегодня.
Как...
И я покажу, как именно это можно сделать.
Восстанавливает энергию, дарит позитивные эмоции, вносит яркую нотку в жизнь – хороший отдых. Поэтому многие так ждут отпуска и возможности куда-нибудь поехать. Не нужно ждать! Хорошо отдохнуть и наполнится энергией вы можете уже сегодня.
Как...
Почему нужно изменить себя?
У современных психологов есть один часто встречающийся совет. Он гласит мысль о том, что не нужно обращать внимание на мнение со стороны и в любых обстоятельствах оставаться самим собой, не пытаясь изображать из себя кого-либо….
Скорее каждый из этих психологов по разному понимает эти слова. Возможно, эти слова имеют реальный полезный смысл, если их понимать правильно. Но…..
Понять их правильно возможно лишь в особых случаях, это те случаи, когда человек достиг высокого духовного и...
Скорее каждый из этих психологов по разному понимает эти слова. Возможно, эти слова имеют реальный полезный смысл, если их понимать правильно. Но…..
Понять их правильно возможно лишь в особых случаях, это те случаи, когда человек достиг высокого духовного и...
Вдвоем нам тесно, втроем просторно
Бытует мнение, что противоположности сходятся. И потому «горячему» и темпераментному мужу лучше подойдет рассудительная жена с холодным разумом и уравновешенными чувствами. Или наоборот: взбалмошной и слегка истеричной жене лучше будет в браке с умудренным жизненным опытом мужчиной, принимающим решения, исходя из трезвого расчета, а не под влиянием « эмоциональных штормов».
Но так же, как лед и пламя не могут мирно существовать рядом, так и такой союз двух людей, не подкрепленный какой-то...
Но так же, как лед и пламя не могут мирно существовать рядом, так и такой союз двух людей, не подкрепленный какой-то...
Почему так трудно делать выбор?
С чем же связаны такие трудности? Попробуем разобраться, в каких основных моментах мы встречаем препятствия.
1. Наши желания. Истинные или неистинные
Для того чтобы сделать выбор, нужно осознать свои потребности, которые мы хотим удовлетворить.
Это непростой вопрос, потому что на поверхность сознание может выдавать совсем другие желания. Сначала на уровне ощущений возникает какой-то импульс, потом он все больше оформляется и превращается в желание. И вот мы уже хотим чего-то. Мы это...
1. Наши желания. Истинные или неистинные
Для того чтобы сделать выбор, нужно осознать свои потребности, которые мы хотим удовлетворить.
Это непростой вопрос, потому что на поверхность сознание может выдавать совсем другие желания. Сначала на уровне ощущений возникает какой-то импульс, потом он все больше оформляется и превращается в желание. И вот мы уже хотим чего-то. Мы это...
Позитивные мысли
Здравствуйте:) Я сейчас могла бы рассказывать какая я несчастная наверное страниц на 20. Но я кажется знаю причину моего состояния. Я не умею радоваться. Я все время одна и отвлечь, развеселить меня некому. Я от одной плохой мысли могу дойти до края могилы. Сама себя мучаю и родителей мучаю. Интереса к жизни нет, впереди все кажется ужасным, тяжелым, страшным.
Кажется осталось только доживать. Но бывает я начинаю искать что-то хорошее и грусть как рукой снимает. Проблема в том, что в...
Кажется осталось только доживать. Но бывает я начинаю искать что-то хорошее и грусть как рукой снимает. Проблема в том, что в...
Депрессия
Даже не знаю с чего начать, на данный момент ( такое было и раньше) у меня ощущение того, что я одна, что очень много проблем которых мне нужно решать только самой мне, и ощущение что по жизни будет именно так, не хватает поддержки, теплых слов, ничего не хочется, вроде есть друзья, но навязываться своими депрессивными разговорами мешать не хочется, есть родственника но у них своих проблем достаточно есть мама, которой я должна помогать, и не не могу загружать ее своими переживаниями, так как...
Работа
По характеру я общительная, веселая, люблю свой дружный коллектив. Но вот я перешла на другую работу, так как зарплата выше, неплохой коллектив. Но теперь пошел негатив со стороны моих бывших коллег (они тоже хотели бы перейти в эту фирму- из-за зарплаты высокой). Это обидно, конечно не все, но единицы кто порадовался за меня.
Теперь здесь в новой фирме, уровень намного выше- профессиональнее, и теперь я стала бояться что я уже деградировалась на бывшей работе, и не смогу догнать...
Теперь здесь в новой фирме, уровень намного выше- профессиональнее, и теперь я стала бояться что я уже деградировалась на бывшей работе, и не смогу догнать...
Жизнь как вечный бой
Добрый день. Мне скорее всего нужно просто с кем-то поделится, по моему даже не важно с кем. Живу с двумя детьми. Старшая дочка, ей скоро 18 лет, вполне самостоятельный человек, для своих лет, ленива, как и некоторая часть населения. Сыну будет скоро 12 лет, у него ДЦП и отставание в развитии, плюс особенности его личности, которые, как не стараемся скорректировать, но не получается. До недавнего времени я находила отдушину в работе, мне как-то удавалось находить выход, удивительно работа с...
Одиночество
Знаете, пишу от безысходности, от того, что банально одинока, при наличии мужа, родителей, сына. Одиночество состоит в том, что поговорить просто не с кем, не у кого попросить совета, некому поплакаться в жилетку. С мужем говорим на разных языках, совершенно разные люди, не смотря на то, что 4 года в браке, и до брака еще 4 встречались.
Когда-то была сильная любовь, любовь, которая не давала ничего и никого другого замечать, по своей глупости вышла замуж за человека, который на тот момент...
Когда-то была сильная любовь, любовь, которая не давала ничего и никого другого замечать, по своей глупости вышла замуж за человека, который на тот момент...
Мама, ребенок,муж мамы
У меня второй брак. От первого брака дочка 11 лет. Муж хорошо к ней относится и она к нему тоже. Но есть проблема папа дочки. Он постоянно ей твердит, что он хороший папа. Лучший папа, а мама это так не о чем. Я ее воспитываю, он платит ничтожные алименты, а гонор показывает как будто платит немыслимые деньги. Дочка ему верит и периодически говорит его словами.
У нее дома есть свои обязанности (как то уборка в собственной комнате), а там у папы она королева. Все ей принесли, подали и за нее...
У нее дома есть свои обязанности (как то уборка в собственной комнате), а там у папы она королева. Все ей принесли, подали и за нее...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Менять вам оказалось не достаточно.