Личность
Психология про Личность, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Самая опасная эмоция
Каждый день миллионы людей принимают решение измениться. Одни решают похудеть и начинают соблюдать диету и заниматься спортом. Другие решают бросить курить или пить пиво. Кто-то очередной раз решает заняться изучением иностранного языка.
Скажите, что было последним, когда вы приняли решение чего-то достичь, но не сделали это?
А теперь скажите почему?
Однажды этот же вопрос я задала себе и не могла на него ответить. Точнее у меня было столько ответов, что я не знала, какой же из них...
Скажите, что было последним, когда вы приняли решение чего-то достичь, но не сделали это?
А теперь скажите почему?
Однажды этот же вопрос я задала себе и не могла на него ответить. Точнее у меня было столько ответов, что я не знала, какой же из них...
Разрушаем источник негатива
Думаю, не ошибусь, если скажу, что все из нас знают, кто такой Шерлок Холмс. Это человек, который мог видеть мелочи и из них складывать общую картину происшествия. Его не интересовали общие доводы, ему нужна была суть.
Он является прекрасным образцом того, что не стоит судить по очевидным и предсказуемым фактам. Надо видеть между строк.
И наша задача научиться то же самое делать с нашими эмоциями, точнее с тем, что их вызывает.
Многие супружеские пары очень заблуждаются, когда полагают...
Он является прекрасным образцом того, что не стоит судить по очевидным и предсказуемым фактам. Надо видеть между строк.
И наша задача научиться то же самое делать с нашими эмоциями, точнее с тем, что их вызывает.
Многие супружеские пары очень заблуждаются, когда полагают...
Поднимаем настроение
У каждого в жизни есть хорошие и плохие моменты. У одних они делятся поровну, у других те или иные превосходят. Причем те, у кого в жизни больше негативных событий выпячивают это наружу, как своего рода достопримечательность.
Когда я говорю о положительном или отрицательном опыте, я имею в виду, отношение самих индивидов тем или иным образом к своей жизни.
Есть люди, которых жизнь тяжко побила, а они говорят, что счастливы и не на что ее бы не променяли. А есть те, которые настолько...
Когда я говорю о положительном или отрицательном опыте, я имею в виду, отношение самих индивидов тем или иным образом к своей жизни.
Есть люди, которых жизнь тяжко побила, а они говорят, что счастливы и не на что ее бы не променяли. А есть те, которые настолько...
А ведь вы легко можете прибывать в отличном настроении
В моей жизни были разные этапы, и был этап, когда я не могла купить то, что хотела. Я ходила по магазинам и чувствовала себя какой-то обделенной. Из огромного изобилия вкусностей, я не могла себе ничего позволить.
Потом я стала избегать магазинов. Каждый раз, смотря на витрины, я злилась. Злилась, что не могу себе этого позволить.
Эта злость сопровождалась чувством неполноценности, и неуверенности в себе. Все внутри сжималось, а настроение было в основном подавленным.
И тогда у меня...
Потом я стала избегать магазинов. Каждый раз, смотря на витрины, я злилась. Злилась, что не могу себе этого позволить.
Эта злость сопровождалась чувством неполноценности, и неуверенности в себе. Все внутри сжималось, а настроение было в основном подавленным.
И тогда у меня...
Как искоренить плохие мысли из своего сознания?
Многие из нас читали массу литературы по бизнес - психологии и знают, какую роль в жизни играет позитивное мышление. Тем не менее, мы не всегда можем посмотреть правде в глаза и признаться себе, что большую часть времени в голове крутятся негативные мысли.
Мысли о не сданных экзаменах, о грубости в общественных местах, о ссоре с близкими и так до бесконечности. Если бы мы могли поменять все негативные мысли на позитивные, могу вас заверить, жить стало бы гораздо легче.
Я сторонник того...
Мысли о не сданных экзаменах, о грубости в общественных местах, о ссоре с близкими и так до бесконечности. Если бы мы могли поменять все негативные мысли на позитивные, могу вас заверить, жить стало бы гораздо легче.
Я сторонник того...
Если детство причиняет до сих пор боль...
У каждого из нас есть детство. Оно есть вне зависимости помните вы о нем или нет, считаете его счастливым или нет.
Практически все мои клиенты не помнят своего детства, либо помнят о нем в не радужных тонах.
Если человек говорит, что не помнит своего детства - это значит ему больно о нем вспоминать.
Но боль никуда не денется, если продолжать от нее убегать. Боль любит преследовать, и уходит, когда ее встречаешь с раскрытыми объятьями.
Это был очередной прием и очередная раненая душа...
Практически все мои клиенты не помнят своего детства, либо помнят о нем в не радужных тонах.
Если человек говорит, что не помнит своего детства - это значит ему больно о нем вспоминать.
Но боль никуда не денется, если продолжать от нее убегать. Боль любит преследовать, и уходит, когда ее встречаешь с раскрытыми объятьями.
Это был очередной прием и очередная раненая душа...
Эго - это... просто!?
Не противореча тому, что писал ранее... можно предположить, что "секрет ЭГО"(не только ЧелоВеческого) раскрыт! Его можно изучать, манипулировать Им, в значительной мере корректировать... в определённых пределах!
Начну с концааааааааа! ;)...
ЭГО = Σ степеней подвижности Объекта*/ Σ качеств его воспитания*!
Поясняююююююююю:
Формула взята из Закона Ома... и говорит о СУЧности "механизма выживания" всего ЖИВОГО! Всё, что прямопропорционально... - развитие ЭГО, всё, что...
Начну с концааааааааа! ;)...
ЭГО = Σ степеней подвижности Объекта*/ Σ качеств его воспитания*!
Поясняююююююююю:
Формула взята из Закона Ома... и говорит о СУЧности "механизма выживания" всего ЖИВОГО! Всё, что прямопропорционально... - развитие ЭГО, всё, что...
Как избавиться от ядовитых мыслей
Однажды поздно вечером мне позвонила моя клиентка.
Она боялась сгоряча наделать глупостей, а сама не могла справиться со своими эмоциями. Ей хотелось отомстить своему мужу за то, что он сделал и за то, что он не сделал.
Мы с ней пообщались несколько минут и она спросила: "Но, что мне остается думать об этом?".
"Все что угодно. И если вы хотите, чтобы вам было хорошо, то и думайте об этом так, чтобы мысли вызывали комфортную эмоцию".
Такого ответа она не ожидала.
"То есть я могу...
Она боялась сгоряча наделать глупостей, а сама не могла справиться со своими эмоциями. Ей хотелось отомстить своему мужу за то, что он сделал и за то, что он не сделал.
Мы с ней пообщались несколько минут и она спросила: "Но, что мне остается думать об этом?".
"Все что угодно. И если вы хотите, чтобы вам было хорошо, то и думайте об этом так, чтобы мысли вызывали комфортную эмоцию".
Такого ответа она не ожидала.
"То есть я могу...
Как избежать разочарование?
Надежда - две стороны одного состояния.
Надежда - пассивное ожидание, что что-то изменится и изменится в лучшую сторону.
Я перебирала в голове много ситуаций, в которых человек может испытывать надежду и пока не нашла ни одной, где надежда бывает ресурсным состоянием.
Такое красивое слово несет в себе зависимость от обстоятельств. Надеющийся человек просто ждет или действует полагаясь на волю случая.
Особенно часто это состояние становится базовым у людей выросших в семьях...
Надежда - пассивное ожидание, что что-то изменится и изменится в лучшую сторону.
Я перебирала в голове много ситуаций, в которых человек может испытывать надежду и пока не нашла ни одной, где надежда бывает ресурсным состоянием.
Такое красивое слово несет в себе зависимость от обстоятельств. Надеющийся человек просто ждет или действует полагаясь на волю случая.
Особенно часто это состояние становится базовым у людей выросших в семьях...
Критерии Эго, как этапы пищевой Цепочки
ЭГО с Критерием №1 – известные Нам четыре элемента – Земля, Вода, Воздух и Огонь, то, что создаёт Среду Обитания, в том числе Нашу. Без НИХ, как уже известно, не было бы ничего Живого(в том понимании, что Мы пока имеем). В приближении, ИХ можно считать едиными, равновесными(не считая вмешательство Человека).
ЭГО с Критерием №2 – Растительный Мир! Образно говоря, ОН имеет одну степень подвижности, привязан к одному месту произрастания (от рождения до угасания), репродуктивен, борется за Среду...
ЭГО с Критерием №2 – Растительный Мир! Образно говоря, ОН имеет одну степень подвижности, привязан к одному месту произрастания (от рождения до угасания), репродуктивен, борется за Среду...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Личность вам оказалось не достаточно.