Как успевать все

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, избавиться от фобии. Страх землетрясения. Каждый вечер начинается страх возможного землетрясения, очень боюсь, что оно начнется ночью, когда человек наиболее беззащитен. Боюсь, что ничего не смогу сделать для защиты своей семьи и близких, страх смерти, страх оказаться в завалах, помогите разобраться в себе и не бояться ложиться спать.

Слова типа: чему быть, того не миновать не успокаивают, понимаю, что у каждого своя судьба, но все также страшно, ложиться...

Доброго времени суток. Начну с того, что первый раз обращаюсь с просьбой, даже сказал бы за советом к специалистам. Познакомился с девушкой на концерте, добавил в друзья в соц сети и начал более интенсивное общение, так начинать легче для меня, т. к общения с девушками у меня на уровне нуля. Через неделю встретились все прошло отлично и ей понравилось и мне, и так несколько раз. Потом я предложил ей встречатся, ну как бы новый уровень в отношениях, сначало я получил отказ, но в этот же вечер она...

Большое спасибо за ответ! Я и сама понимаю, что эти общения просто так, но не могу все так бросить.. Постоянно хочется позвонить или написать лиш бы напомнить о себе! Я вообще болезненно переживаю расставания, он мне постоянно деньги закидывал на телефон, разве стал бы он так делать если я ему не нужна была бы?

Подскажите пожалуйста, как держать себя в руках? Все время нервничаю и переживаю по поводу отношений с мужем. Живем вместе только три месяца. Любим друг друга и хотим быть вместе всю жизнь. Но.... В спорах с мужем не обходится без слез. Любое его слово вопреки моему доводит меня до истерики. Муж поздно приходит с работы, я нервничаю и переживаю когда его жду.

Он любит меня, но меня расстраивает, что он меня иногда не понимает, не дослушает до конца. Игнорирует мои слезы. Подскажите, как мне...

Наверное, так было всегда. Откуда и почему возникли эти ощущения я не знаю. Мне кажется, что моя жизнь бессмыслена. Я не вижу цели... Возникают мысли о семье, но те люди которые меня привлекают не могут реализовать данное желание.

У меня нет интересов. Мне абсолютно ничего не хочется. Мне нне хватает денег, у меня нет ощущения, что я занималасьтой работой которая мне нужна. Ни удовлеетворения, ни денег. Найти новую пробовала, нашла. Но ощущения те же. Хотя специфика, отрасль - все другое...

Уже долгое время не могу найти работу... После окончания учебного заведения с усердием начала искать работу, но ничего не получалось, я сейчас думаю что я четко не могла определится чего хочу. После этогоо началась длительная депрессия, во время кторой мне вообще ничего не хотелось тем болле поиска работы.

Но время от времени я ходила на собеседования но не получалось ничего и со временем у меня образовался навящевый страх перед отказами, я так сильно начинаю нервничать на собеседованиях что...

Всё началось когда мне было 19 (2009) лет, я забеременнела, мы с парнем расписались, я родила и у мне началась послеродовая депрессия, муж меня не понимал совсем, до года была с ребёнком совсем одна, без родителей, друзей, без помощи,. Муж уходил на работу в 7 утра возвращался уставший в 11, при этом очень мало получал, из-за этого мы ссорились. Летом 2011 муж разбил дважды машину, мы из-за этого сильно поругались и подрались.

На 2 недели разошлись. Меня все учили и говорили вернутся к мужу...

Добрый день. Меня зовут Аня. Если можно, я выскажу свою проблему- и если это возможно, жду ответа.

Я ушла от парня. Жили 2 года. Частые скандалы... Ссоры. Крики были. Он часто меня обижал. После последней ссоры, я сказала что ухожу от него, на что он мне ответил- тебе вещи помочь собрать? Он плохо отзывался о моих близких, быстро вспыхивала злость и ярость в его глазах, часто кричал, что вызывало часто мою обиду и слезы.

На этот раз я сорвалась - и наглоталась таблеток- жить не хотелось, я...

Здравствуйте!
Искала ответ на свои переживания в интернете и нашла ваш сайт.

У меня проблема --- Я УСТАЛА ЖИТЬ. Нет у меня всё хорошо в личной жизни, но все всё как то стали раздражать: разговоры тупые и бессмысленные, заботы однообразные, развлечения приелись. Хочется иногда всё бросить и уехать куда то, а потом всё вроде встаёт на свои места на время, потом всё опять снова повторяется.

Я учусь и работаю, вроде бы жизнь кипит вокруг. И отдых полноценный по выходным с любимым человеком. А...

Очень хочу помочь своему двоюродному братику. Дело в том, что его мать -моя тетя развелись с его отцом, еще 10 лет назад. Отец пил, дрался, ребенка постоянно ругал, что он какой-то не такой. На самом деле парень (16 лет) очень начитанный, на детских фотографиях везде улыбчивый. Учился хорошо. Да, он не шустрый, не заводной. Просто характер такой спокойный. Но последние два года, он стал замкнутым, постоянно в депрессии, приходит со школы иногда плачет.

Матери изредка закатывает истерику, что...