Как избавиться от мыслей

Отмелькали огнями гирлянд и фейерверков новогодние праздники! Отшумели звоном бокалов и многоголосыми поздравлениями и пожеланиями здоровья, добра, благополучия, любви, счастья!.. И, наверное, каждый из нас хотя бы однажды подумал, что если бы из всех пожеланий исполнилась хотя бы треть!..

Вот зажили бы! БЫ… не даром говорят, что лучшее – злейший враг всего хорошего. Об этом мне и захотелось с вами поговорить.

«Шура, сколько вам нужно для счастья?» - помните, ставшие классикой, слова...

Четвертый признак – «мне жизнь без тебя не мила».

Приходят ли вам в голову подобные мысли: «я пропаду без него», «мне нет жизни без него», «я не могу без него». Если да, то вы когда-нибудь задумывались, почему они появляются?

Эти и подобные мысли показывают, что мы не воспринимаем себя как что-то ценное для самого себя, в итоге мы любим и ценим себя только тогда, когда нас любят, ценят и поддерживают.

Если вы не можете представить себе жизни без любимого человека, значит, он заполняет...

Плохое настроение – это лишняя морщинка на лице и потухшие глаза, вялые движения и тяжелая походка. Каждое утро мы внимательно смотримся в зеркало, мысленно отмечая мешки под глазами или морщинки в опустившихся уголках рта, старательно оживляем и украшаем свое лицо всевозможными кремами и косметическими средствами.

Но все это, к сожалению, профилактика половинчатая и поверхностная. Знаменитый девиз американцев Keep smiling (храни улыбку) — не пустые слова, скорее, наоборот, для общения людей...

Практически никто в наше время не задается вопросом, что он представляет из себя на самом деле. Кто есть Я? И действительно, любой человек в здравом уме ответит, что твердо знает кто он, и что задавать подобный вопрос нет никакого смысла.

Это величайшее заблуждение приводит к тому, что большинство современных людей не смогут даже заглянуть в глубины своего Я. Обычно мы представляем себя как некую стабильную личность с определенными принципами и убеждениями, со своими индивидуальными чертами...

Человек (Личность) находится в теле, а тело - это вотчина Животного начала. Зная о возможных атаках, всегда можно предпринять контратаку. Это как в разведке. Если предстоит противостоять противнику, который намного превосходит тебя по силам, то важно знать количество и качество его силы, дислокацию, тактику и приёмы его действий, чтобы создать оперативное противодействие. Тогда это увеличит твои шансы на победу.

Нужно контролировать происходящие в твоём уме процессы сравнения. Нужно как можно...

Здравствуйте случайно попал на ваш сайт, почитал проблемы с которыми люди обращаются и тоже решил изложить свою, она будет не простая и длинная так как я считаю, что без каких либо деталей, а их очень много! Сложить воедино ситуацию не получится.

Два года назад я познакомился с девушкой, на то время мне было 23, а ей 18, познакомились мы очень спонтанно, я творческий человек, композитор, музыкант, последние два года до нашей встречи я был один, до этого у меня были неудачно закончившиеся...

Здравствуйте! Мне очень нужна ваша помощь.
Меня мучают постоянные угнетающие мысли, от которых никуда не деться. Какой то панический страх, даже четко не могу сформулировать чего боюсь. Всего подряд, смерти, одиночества, несчастного случая, конца света. Все валится из рук. На учебе, дома, даже когда общаюсь с друзьями все время негативные мысли мелькают в голове, кажется что у всех нормальная разносторонняя жизнь, увлечения и море эмоций, а я погрязла в своей депрессии и тоске.

Боюсь одна...

Начилось савсем недавно. Первый раз я задумался на счет своей девушки, через пару минут у меня вспыхнули 8 мыслей одновременно. Это выглядит как будто 8 фильмов включили на компьютере и я их все понимаю, бурно обсуждаю их и не могу остановиться обсуждать их....

Голова начинает так сильно болеть, от этого как будто там давление и кровь кепит... Но я уже почти научился останавливать мысли, но голова все равно успевает перегреться (

Здраствуйте. Я сейчас нахожусь в состоянии в котором не могу толком думать-и ставить перед собой цели, которые мне бы хотелось выполнить. Я когда начинаю думать-у меня такое чувство как будто я делаю что-то запрещенное и страшное-и мысли больше похожи не на конкретные логические, а образы чего-то. И сразу после их начала я стараюсь напрячься и перестать думать. В связи с тем что я не могу думать и в меру своих умственных способностей анализировать окружающую меня действительность возникает...

Здравствуйте!
Меня очень беспокоят мысли о смерти. Что со мной и моими родными может случится что то плохое: я или муж разбиться на машине, папа умереть от алкоголизма. Хотя муж итак водит машину аккуратно, когда я с ним, но даже если он будет ехать 40 км/ч эти мысли никуда не уходят. Страшно идти вечером домой после работы и т. д.Я не боюсь смерти, я боюсь того, как это может произойти.

Постоянно думаю об том, что что то может случится, мне даже во сне что то подобное сниться. Мне реально...