Эмоциональная маска

Здравствуйте. Я не пониманимаю для чего живу. Не хочу быть неудачницей и строить из себя жертву, но в моих глазах поселилась пустота, они ничего не ищут и не удивляются. Уже не первый человек меня спрашивает почему я такая грусная и безэмоцианальная? Мне самой интересно почему нет стимула жить и где его найти? Хотя я себя всегда верила в лучшее, и думала что я проживу особенную жизнь, но не получается донести своё счастье до других, потому что видно несчастливая, люди замечаю что это как бы я не...

Иногда Она ругает меня, но часто всего жалеет. Я рассказываю ей что-то она плачет, рассказывает мне, плачу я. Это как замкнутый круг! Мне не с кем поговорить, друзья говорят только о своих проблемах, рассказывают что-то. Они думают, что я оптимист, что я веселая. Маска. Это такой бред! Я из-за любой мелочи, из-за любого слова, фразы относящийся ко мне расстраиваюсь.

Плачу часто, вспоминаю плохие моменты..... У меня их очень много. Особенно связанных с мамой. Скорее всего, мамы подбадривают...

Здравствуйте, очень сложно выразить суть проблемы, так как сама толком понять себя не могу. Мне 20 лет, я абсолютно не люблю себя, неуверенная и с кучей комплексов, хотя внешние данные хорошие.

Не умею жить для себя, полная апатия к жизни, не хочу ни учиться, ни вообще чего- либо делать. Я прям заставляю себя вставать и куда то идти, но в колледж собраться и делать, что то по учебе ни в какую не могу.

Хотя я человек довольно таки увлеченный, люблю развиваться и совершенствоваться, но из за...

Здравствуйте!
У меня вот отстранился человек, которого я считала подругой.. Из-за пустяка какого-то.. Необычный человек- может поэтому притягивает? А может потому что не такая как все?

Но с ней ооочень тяжело было.. Она меня угнетала постоянно.. Хотя были и хорошие моменты..

И вот сейчас не знаю радоваться или огорчаться.. С одной стороны стало легче, что не гнобит и не долбает, а с другой стороны у меня уже такая к ней зависимость образовалась. Ужас. Никак не могу оклематься...

Мне 14. И меня никто не понимает, что бы не быть изгоем в обществе мне приходится вести себя по другому, так сказать одевать на себя маску. Дома, в школе, с друзьями, я всегда разная, у меня получается меняться в зависимости от ситуации. Так продолжалось 6 лет. Со временем становится все трудней, потихоньку начинаю появляться настоящая я, и все меняется, друзья становятся знакомыми (врагами), родители не понимаю меня.

Не знаю что я делаю не так? Может проблема во мне? Я задаюсь этими...

Сейчас очень популярны различные тренинги, семинары и лекции на заявленные темы. И это здорово, что люди все больше задумываются о своем личностном развитии и готовы инвестировать в себя. При этом, чем больше человек проходит различных программ, практикует какие-то навыки, тем больше в нем происходит как внутренних так и внешних изменений. Для женщин, например, это, чаще всего, связано с запросом на мужчину, которого они хотят видеть рядом с собой в качестве спутника жизни. То есть женщины...

Нам всем что-то мешает. Мешает на пути к цели или, лучше сказать, к счастью. Ведь сложно жить настоящим, сегодняшним днем или моментом. Хочется быть хорошим для многих… Для этого нужно работать, работать, работать над собой.

Это непросто. Кто-то идет к тому, чтобы простить кого-либо, пять лет, кто-то больше. Но как же хорошо, когда получается отпустить прошлое! Как здорово было бы не терять время на очевидные вещи, которые изменили бы жизнь сразу и без промедлений.

Давайте рассмотрим 13...

И неважно, на чем вы экономите – на косметических процедурах или на собственных трусиках.

1. Что такое экономия на себе? Женщина приходит в магазин или на рынок. Покупает продукты детям, мужу, собаке, родителям, а на себя или не остается денег или женщина решает обойтись и без того, что ей хотелось бы купить.

2. Экономия на себе – это когда вам НЕ жалко денег на детей, на мужа, но когда встает вопрос потратить деньги на себя, вы говорите себе: «В другой раз. Сегодня я обойдусь». И...

По мере освобождения от мышечных зажимов люди становятся более гибкими, фундаментально меняется всё их бытие и стиль жизни. Часто бывает, что мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их.

Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения. Такое хроническое напряжение мышц тела называется "мышечным панцирем...

Выйти из обиды, всё равно, что раздвинуть крепко сжатые створки ракушки. Попробуйте сделать это голыми руками - изрежете пальцы в кровь. Обида держит не на жизнь, а на смерть.

Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах слёзы.

Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать, стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова. С одной стороны – ощущение полного...