Избавиться от беспокойства
Психология про Избавиться от беспокойства, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Устала жить
Здравствуйте. Мне 19 лет, последнее время меня преследуют мысли о самоубийстве. Ничего не хочется, чувствую себя одинокой, нет смысла в жизни, постоянно задумываюсь, «ухожу в себя», резко меняется настроение, постоянно плачу. Живу уже несколько лет в придуманном мире (придумываю друзей, людей, различные ситуации), очень сильно зависима от него, это мешает жить в реальности.
В действительности друзей почти нет, парня нет и никогда не было, очень устала жить, нахожусь в состоянии апатии. Как...
В действительности друзей почти нет, парня нет и никогда не было, очень устала жить, нахожусь в состоянии апатии. Как...
В депрессивном состоянии я давлю прыщи и отстригаю волосы
Помоги мне, пожалуйста, уважаемые психологи! У меня не редко случаются срывы, депрессии, я начинаю себя уродовать - давить прыщи и стричь волосы!!! Как избавиться от этой огромнейшей дурной привычки!?
Боюсь саму себя
Здравствуйте
Примерно с год-два (сейчас мне 20) замечаю за собой ужасающее меня саму поведение. Я не могу понять себя и мотивы своих действий.
Например в многолюдных местах я часто начинаю представлять (и тянет воплотить) как убиваю кого-нибудь, причем это доставляет мне удовольствие и иногда даже начинаю смеяться просто представляя как я душу или зарезаю людей. Временами хочется взять пулемет, выйти на улицу и просто расстерелять всех кого увижу.
При ссорах бывает появляется...
Примерно с год-два (сейчас мне 20) замечаю за собой ужасающее меня саму поведение. Я не могу понять себя и мотивы своих действий.
Например в многолюдных местах я часто начинаю представлять (и тянет воплотить) как убиваю кого-нибудь, причем это доставляет мне удовольствие и иногда даже начинаю смеяться просто представляя как я душу или зарезаю людей. Временами хочется взять пулемет, выйти на улицу и просто расстерелять всех кого увижу.
При ссорах бывает появляется...
Мнительность и тревожность
Друзья так же принижают мои заслуги - если я скажем еду заграницу - они скажут что там всякая зараза и им туда не хочется, если куплю машину - то скажут что в них не разбираются и не видят смысла покупать дорогое авто и т. д. В любом случае я ориентирована на успех, но если он вызывает отторжение у моих близких, я чувствую что все усилия были напрасны и хожу в депрессии, как бы прекрасна не была моя жизнь. Как мне от этого избавиться?
Безответная любовь
Поняла что влюбилась, когда уехала на месяц из города.
Он и я практически не общаемся, бывает даже не здороваемся.
То, что я заинтересована, абсолютно ясно.
Сделала дурацкие ошибки в самом начале знакомства. Показалось что он заинтересован и написала ему первая, попыталась завести разговор, дали понять что это явно ему не интересно. Поздравляю по праздникам и все, вот все общение.
А вообще, все началось с того, что как только я пришла на эту работу, он пристально смотрел на меня, не...
Он и я практически не общаемся, бывает даже не здороваемся.
То, что я заинтересована, абсолютно ясно.
Сделала дурацкие ошибки в самом начале знакомства. Показалось что он заинтересован и написала ему первая, попыталась завести разговор, дали понять что это явно ему не интересно. Поздравляю по праздникам и все, вот все общение.
А вообще, все началось с того, что как только я пришла на эту работу, он пристально смотрел на меня, не...
Как склеить разбитое?
Добрый день
Прошу прощения за такой длинный пост и такую банальную проблему, но мне очень нужна Ваша критика и Ваши советы. У меня некому рассказать и пожаловаться, друзьям невольно начинаю рассказывать "как все хорошо", родным тем более. А ведь именно пинок со стороны часто помогает сдвинуться, осознать...
Мы с Ним живем вместе 3 года. Я переехала к нему в Мск из относительно небольшого города. Около полугода решала ехать или нет, не в Москву, а к Нему. Сам город мне не интересен.
Все...
Прошу прощения за такой длинный пост и такую банальную проблему, но мне очень нужна Ваша критика и Ваши советы. У меня некому рассказать и пожаловаться, друзьям невольно начинаю рассказывать "как все хорошо", родным тем более. А ведь именно пинок со стороны часто помогает сдвинуться, осознать...
Мы с Ним живем вместе 3 года. Я переехала к нему в Мск из относительно небольшого города. Около полугода решала ехать или нет, не в Москву, а к Нему. Сам город мне не интересен.
Все...
Очень нужен совет
Здравствуйте, мне очень нужно поговорить с кем то о моей проблеме и получить дельный совет. Мне 19 лет, студентка, в последнее время я все больше и больше чувствую в себе неуверенность, разочаровываюсь в себе, мне кажется что я не справляюсь в должной степени с учебой, что повлияет и на дальнейшее развитие событий в моей жизни, таких как работа и т. д. И мне кажется я знаю причины неуверенности, но как справиться не знаю.
Поверьте очень стыдно говорить что я испытываю такое гадкое чувство но...
Поверьте очень стыдно говорить что я испытываю такое гадкое чувство но...
Недолюбили
Как быть взрослому которого в детстве недолюбили и теперь он мечется в поисках любви, в комплексах, придает этому избыточное значение, ничего не выходит и от этого ухудшается эмоциональное состояние и чахнет как зверь в клетке?
Где то читал что год-два положительных отношений может избавить от этой проблемы, но сами положительные отношения не удается найти годами. Спасибо.
Где то читал что год-два положительных отношений может избавить от этой проблемы, но сами положительные отношения не удается найти годами. Спасибо.
Пожизненная депрессия
Очень тяжело жить в постоянной депрессии. Я наверное родилась такой...
Я не буду на жизнь жаловаться, так как не имею на это права... Есть люди, которым в сто раз хуже, в сто раз тяжелее, чем мне но они радуются каждому моменту. И мне стыдно перед такими людьми так как по сравнению с их проблемами мои ничтожны. Просто я родилась такой. Печальной и грустной. И это у меня в крови, что ли... Я не могу от этого избавиться, даже если вроде бы все и неплохо.
Я уже несколько лет живу в одной...
Я не буду на жизнь жаловаться, так как не имею на это права... Есть люди, которым в сто раз хуже, в сто раз тяжелее, чем мне но они радуются каждому моменту. И мне стыдно перед такими людьми так как по сравнению с их проблемами мои ничтожны. Просто я родилась такой. Печальной и грустной. И это у меня в крови, что ли... Я не могу от этого избавиться, даже если вроде бы все и неплохо.
Я уже несколько лет живу в одной...
Слишком много мечтаю
Здравствуйте.
У меня есть такая проблема: я слишком много мечтаю. О разном. В любое время. Ладно, когда помечтаешь в дороге. Но вот часто отвлекаюсь во время работы. Легко могу отвлечься от дел на полчаса, поработать 10 минут и опять улетаю в свои мечты.
В общем, развитая фантазия -- это, конечно, хорошо. Но производительность труда резко падает. Могу за рабочий день уделить работе около часа времени. Подскажите, как можно избавиться от подобной разновидности лени?
У меня есть такая проблема: я слишком много мечтаю. О разном. В любое время. Ладно, когда помечтаешь в дороге. Но вот часто отвлекаюсь во время работы. Легко могу отвлечься от дел на полчаса, поработать 10 минут и опять улетаю в свои мечты.
В общем, развитая фантазия -- это, конечно, хорошо. Но производительность труда резко падает. Могу за рабочий день уделить работе около часа времени. Подскажите, как можно избавиться от подобной разновидности лени?
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Избавиться от беспокойства вам оказалось не достаточно.