Использование страха

Здравствуйте, когда я учился в 5 классе, на улице к нам (я был с другом, мы гуляли) подошли двое, одному было больше 20 лет, другому явно меньше (лет 15-18).

Они нас запугали, отобрали деньги какие были и повели за собой. Рядом стояло здание, там занимались баскетболом. Тот, что постарше завел меня в туалет, а младший караулил у двери. Короче он попытался меня изнасиловать, но я закрылся руками и начал плакать, он угрожал, пытался избить, но пришел второй и начал меня успокаивать, потом меня...

Здравствуйте! Мне 30 лет. Некоторое время назад мой муж дал повод усомниться в его верности ко мне. Хотя, я знаю, физической измены не было. Но для меня сам факт того, что он был рядом и помогал другой женщине, был оскорбительным. Потому что я работаю, потом забираю одного ребенка из школы, другого из сада и еду домой. Мужа никакими проблемами не загружаю (ни физическими, ни материальными), а ему и дела нет.

И тут я узнаю, что он подвозит домой сотрудницу, устраиваю скандал, высказываю все...

Примерно две недели назад в соц. Сети ко мне в друзья добавился один парень, и начал писать что хочет встретиться со мной. Затем он начал писать что в первый же день встречи поцелует меня подарит свое сердце и дальше все в этом же духе. И каждый день он как бы просил внимания к себе, он просил заходить в соц. Сеть, я переписывалась с ним часами.

И это мне не нравилось, все мои дела просто сходили на нет, они просто откладывались. Мне не нравилось что он нарушает мой привычный мне режим. Это...

Понимаю, что с первого прочтения проблема выглядит надуманной, искусственной, а автор производит впечатление человека, который бесится с жиру. Дело в том, что я и он – сложные личности с тяжелым характером, а наш жестокий роман в духе «я на тебе, как на войне» длится порядка десяти лет.

Нам в итоге удалось, казалось бы, разрешить противоречия и мы вступили в фазу гармоничных отношений. Но мне почему-то страшно. Есть стойкое ощущение, что происходит что-то не то... Я чувствую, что он тоже...

Обида… может быть, одно из самых разрушительных состояний человека.

При обиде включаются одновременно несколько негативных эмоций – страх, гнев, разочарование, неприязнь.

Соответственно, эмоции подключают выработку в организме целого спектра гормонов.

Природа создала такой механизм для решения сложных ситуаций - сбежать от врага, защититься от зверя…

Для того, чтобы выработка этих гормонов не принесла вред организму, их надо отработать физически. В наше время с этой задачей лучше...

В психологии выделяют четыре варианта пассивного поведения, четыре способа остаться в зоне «комфортного дискомфорта». Это когда человек делает то, что приводит его к неудачам.

Посмотрите, пожалуйста, какие способы Ваши?

Молчание и уход от действий

Человек очень хорошо понимает, что он хочет. Но следующим шагом вместо того, чтобы разговаривать, искать и делать, он молчит и мечтает.

Причин его пассивного отказа от действия может быть множество.

И выученная в прошлом беспомощность, и вторичные...

Есть действия и события, которые делают нас слабыми. Они становятся своеобразными дырами, через которые утекает наша энергия, чтобы бесследно раствориться. Эксперты расскажут, что это за действия и поступки, а также почему они опасны.

Любому человеку важно уметь управлять своей энергией. Помните о том, что нельзя терять контроль над своей душой и своим телом, иначе пробелы заполнятся негативом.

Ложь и притворство

Ложь требует огромных вложений энергии и сил. Также лжецу необходимо в идеале...

Здравствуйте, у меня сегодня утром (15.01.22) умер дедушка, мне днём приснился сон, где он бьет мою тётю (его дочь) со словами «ты сделала много плохого при жизни», а затем сказал мне «моя внучка тоже сделала много чего плохого в этой жизни» и убил меня (сломал шею).

На этом я проснулась. Меня терзают страх и беспокойство, этот сон действительно что-то может значить или это просто стресс?

Манипуляторы пытаются выставить вас виноватыми, загнать вас в ваши страхи, внушить, что выбранный ими сценарий является единственным верным и правильным. Далеко не всегда получается быстро сориентироваться и защитить себя от такого человека.

Вот правила — как действовать. И еще несколько фраз, которые вам помогут не вовлекаться в эту игру.

1. Не надо сразу оправдываться

Старайтесь у себя отслеживать этот момент. Лучше анализируйте. Пытайтесь для себя понять, есть ли логика в сказанном вам...

Как деструктивные программы подсознания управляют вашими реакциями и эмоциями

Когда вы сталкиваетесь с информацией, которая противоречит вашим базовым убеждениям и восприятию мира, подсознательные деструктивные программы мгновенно активируются. Это происходит через ваши эмоции и ощущения. Например, если вы уверены, что должны контролировать или заботиться о близких, и их поведение не совпадает с вашими ожиданиями, вы автоматически начинаете испытывать беспокойство, раздражение или гнев. Эти...