Игры

1. Создайте хороший звук в своей комнате. Тихая, спокойная музыка в вашей комнате поможет вам не только заснуть, но еще и не просыпаться посреди ночи. Если нет возможности нейтрализовать внешние звуки, купите диски со звуками леса или другой понравившейся музыки.

2. Почитайте. Чтение поможет сфокусировать ваш ум на чем-то одном вместо того, чтобы «прокручивать» события дня. Почитайте что-нибудь успокаивающее вместо захватывающей новеллы. Сказки и другая художественная литература – хороший...

«Мне рекомендовали обратиться к психологу по семейным вопросам», начала свой рассказ Юля. История у меня такая. Мы с Маринкой познакомились в Питере, в институте, учились в одной группе. Жили вместе в общежитии в одной комнате.

За 5 лет учебы мы настолько сдружились, что стали как сестры. На последнем курсе она вышла замуж и уехала с мужем в Смоленск, а я вернулась в Москву. Дружить мы не перестали, постоянно созванивались, переписывались, приезжали друг к другу в гости. Через год я вышла...

"Знание превосходит законы, управляющие восприятием, ибо частичное знание невозможно.

Оно едино и не имеет разрозненных частей.

Тебе, воистину единому со знанием, необходимо знать только себя, и твое знание будет полным.

Знать чудо Божье значит знать Самого Бога." "Курс Чудес", Глава 3. п.V.

Мир вокруг нас и мир внутри нас. Что же первично? Как часто мы путаем свои убеждения и представления с окружающими нас обстоятельствами? Какова природа возникновения событий в нашей жизни, и...

С точки зрения физики и, следовательно, технически подкованных граждан, прошлое нереально, так как его уже нет, а будущее нереально, потому что его еще нет. Выходит, что реально только настоящее, краткий, бесконечно малый, неуловимый миг. Из всего бесконечного многообразия бурлящей жизни реальна только одна фотография, где все намертво припаяно друг другу?

И мы живем ради этой фотографии, которая через секунду превратится в прах, в воспоминание, а то и вовсе будет забыта? Нет, что-то тут не...

Помогите разобраться с ситуацией. Сыну 18 лет, через 2,5 месяца будет 19 лет. Проблема в том, что он потерял интерес к жизни. Воспитывала его в основном я сама, потому что папа устранился и с нами не живет.. Как и многие мамы, для того, что бы выжить - много работала, и старалась сыну все, чтобы не чувствовал себя в чем-то обделенным. Конечно, думала о будущем..

Отдала учиться в лицей, учился там с 5 класса. В целом послушный мальчик, но в 11 классе, пропуски, вранье, перестал общаться с...

Сразу говорю: Я не смотрю фильмы ужасов, не играю в компьютерные игры такого жанра, я не читаю таких книг. С обществом в последнее время конфликтов не было, все идет гладко. Все спокойно. Хорошо. Я не жалуюсь на жизнь. И не ем на ночь)) Но уже где-то месяц меня тревожат мои сны.

Их не всегда можно назвать страшными, но они вызывают беспокойные, негативные эмоции. Часто в них присутствует тема смерти. Но я не думаю о смерти. Я не знаю, почему это появилось в моей голове. И откуда все это...

Мой муж начал на меня по поводу и без повода обижаться. Так было не всегда, началось несколько месяцев назад.

По поводу обижается - это понятно, я же тоже не ангел, но как быть с другими случаями?

Давно еще, до наших отношений я сказала, что мне нравятся парни со светлыми длинными волосами и он до сих пор на эту тему болезненно реагирует, не упустит случая спросить не стоит ли ему начать отращивать волосы. У него волосы темные, мол, это же не то, чего я всю жизнь хотела. Я объсняла, что...

Мы женаты 16 лет. За эти годы нашей совместной жизни было всё. Радости, печали, измены (с его стороны), которые я прощала. Потому что любила. Он был очень весёлым, общительным, добрым, внимательным человеком. Дарил мне много тепла и любви в ответ получая ещё больше. Я даже не могла себе представить ни одного дня без него.

Мне было три года, когда мои родители разошлись. Я росла с отчимом. Он ни разу меня ни чем не обидел, но мужского общения мне не хватало с детства. Муж был для меня и папа...

Здравствуйте, психологи. Очень нужен совет. Дело в том, что у меня уже не первый год очень сильная социофобия. Она, разумеется, появилась не с бухты-барахты, а назревала долго и упорно. Все началось с класса седьмого, когда меня при всех оскорбила одноклассница. Я стала побаиваться ее и ее компанию, часто сбегала с уроков, прикидывалась больной и т. д. Но это было только начало.

Сейчас я учусь уже в одинадцатом классе, и ситуация просто кошмарная: я совершенно разучилась общаться с людьми...

Здравствуйте, мне очень нужна помощь. Дело в том, что я пианистка, занимаюсь музыкой с 7 лет. Сейчас мне 22. Меня всегда большей частью заставляли заниматься бабушка с дедом, видели во мне именно музыканта. Да, я действительно была самой сильной в муз. Школе. Чувствовала свои голосовые данные, музыкальность, что у меня есть способности. Педагоги постоянно говорили о том, что я одаренный, способный ребенок.

Но заниматься самой, с желанием, целенаправленно, у меня никогда не было. Всё детство...