Глядя
Психология про Глядя, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
О психотерапии и психотерапевтах
Вначале – несколько метафор. Все мы знакомы с творчеством импрессионистов. Чем оно характерно? Если смотреть на картины художников-импрессионистов, стоя вблизи от них, то мы видим только разноцветные мазки, расположенные совершенно хаотично. Но если отойти на какое-то расстояние, то перед нами предстанет вполне осмысленное изображение. То есть, чтобы увидеть то, что хотел показать нам художник, необходимо особым образом сфокусироваться. И уже здесь у нас возникает вполне уместный вопрос: каким...
Самооценка: правила здорового эгоизма
Чтобы быть счастливым, надо себя уважать и любить, верить в свои силы. Но зачастую родители, воспитывая ребёнка, внушают ему, что надо думать в первую очередь о пользе для окружающих, ориентироваться на их мнение. Вот и живём мы с “оглядкой на других”, не доверяя себе, сомневаясь в возможности достичь желаемого, критикуя и порицая себя за ошибки. В процессе работы с клиентами, обсуждая с ними темы самооценки, уверенности в себе, освобождения от зависимости от мнения окружающих, постепенно...
Так получилось
Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего не выбираю, я тем самым все-таки выбираю.
/ Сартр Ж.- П.
* Так получилось…
* Я не знаю, все как-то получилось само собой…
* У нас все как-то странно сложилось…
* Так вышло…
Фразы знакомые, не правда ли?
Очень часто их говорят, когда нужно каким-то образом объяснить сложившуюся ситуацию.
Может быть, в каких-то случаях это неплохая отговорка, когда не хочется открывать подробности своей жизни посторонним людям.
Но...
/ Сартр Ж.- П.
* Так получилось…
* Я не знаю, все как-то получилось само собой…
* У нас все как-то странно сложилось…
* Так вышло…
Фразы знакомые, не правда ли?
Очень часто их говорят, когда нужно каким-то образом объяснить сложившуюся ситуацию.
Может быть, в каких-то случаях это неплохая отговорка, когда не хочется открывать подробности своей жизни посторонним людям.
Но...
Телотерапия в психологии
Свобода, грация, красота, здоровое тело, здоровый разум. Или, боль, дискомфорт, скованность, напряжение…
— Что выбирает ваше тело?
— Первый вариант! Какие могут быть вопросы?
Так почему же тогда, глядя в зеркало, мы восклицаем подобно О. Мандельштаму, — "Дано мне тело — что мне делать с ним, таким единым и таким моим?"
На протяжении жизни наши невысказанные желания и сдержанные эмоции блокируются в теле. Чувства подавляются.
Так формируется "мышечный панцырь". Сбросив его, человек оставляет...
— Что выбирает ваше тело?
— Первый вариант! Какие могут быть вопросы?
Так почему же тогда, глядя в зеркало, мы восклицаем подобно О. Мандельштаму, — "Дано мне тело — что мне делать с ним, таким единым и таким моим?"
На протяжении жизни наши невысказанные желания и сдержанные эмоции блокируются в теле. Чувства подавляются.
Так формируется "мышечный панцырь". Сбросив его, человек оставляет...
Девушка и дыра в груди
Я стою в поле, стою и смотрю на закат, багровый, красивый, завораживающий. Как только село солнце все что я видел стало терять цвет, золотые колоски пшеницы, ещё багровое небо да и все вокруг меня. Мгновение Ока и весь горизонт имел два цвета, белая земля и светло-серое небо.
Из ниоткуда передо мной появился я сам, но возрастом примерно лет 7-10 с маленькой точкой на груди, черной будто ночь, он стоял смотрел на меня, глядя на его лицо мне стало грустно, а он стоит, смотрит на меня и...
Из ниоткуда передо мной появился я сам, но возрастом примерно лет 7-10 с маленькой точкой на груди, черной будто ночь, он стоял смотрел на меня, глядя на его лицо мне стало грустно, а он стоит, смотрит на меня и...
Интуиция. Верить ей или нет?
Интуиция. Для некоторых это то, на что стоит полагаться, для других — выдумка псевдоэкспертов и таинственный голос из другого измерения. Интуиция не является тайной определенного организма, доступной немногим людям, ни проявлением магии, или контактом с высшими силами. Это просто еще один способ человеческого мышления. Это знание, чувство, которое испытываем, удивительные вспышки, озарения, объясняют психологи.
Интуиция работает на подсознательном уровне. Всю жизнь собираем информацию, опыт...
Интуиция работает на подсознательном уровне. Всю жизнь собираем информацию, опыт...
Как стать оптимистом
Дорога к счастью. Или учимся смотреть сквозь розовые стёкла очков.
Многие пессимисты уверены, что позитивное мышление – это всего лишь взгляд на реальность сквозь розовые стёкла очков. Оптимисты же считают, что мыслить позитивно очень полезно. Благодаря такому мышлению можно найти хорошие моменты даже в самом негативном и плохом, а также извлечь ценные и практичные выгоды из любых неприятностей и трудностей.
Ещё позитивное мышление это в первую очередь способность любить свою жизнь, себя и всё...
Многие пессимисты уверены, что позитивное мышление – это всего лишь взгляд на реальность сквозь розовые стёкла очков. Оптимисты же считают, что мыслить позитивно очень полезно. Благодаря такому мышлению можно найти хорошие моменты даже в самом негативном и плохом, а также извлечь ценные и практичные выгоды из любых неприятностей и трудностей.
Ещё позитивное мышление это в первую очередь способность любить свою жизнь, себя и всё...
20 важнейших законов о работе мозга от Натальи Грэйс
Наталья Грэйс – талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня.
1. Закон обнуления
Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за...
1. Закон обнуления
Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за...
Иллюзии
Иллюзии в жизни человека играют огромную роль, утверждают психологи, но при этом они продолжают быть всего лишь иллюзиями.
Есть хоть какой-то предмет
Иллюзия (от лат. illusio - заблуждение, обман) - искаженное восприятие реально существующего объекта или явления. Иллюзия - это когда видишь то, чего не существует. Наука различает несколько разновидностей иллюзий, и все они относятся к физической сфере бытия, то есть связаны с органами восприятия. Так, популярными оптическими иллюзиями вы...
Есть хоть какой-то предмет
Иллюзия (от лат. illusio - заблуждение, обман) - искаженное восприятие реально существующего объекта или явления. Иллюзия - это когда видишь то, чего не существует. Наука различает несколько разновидностей иллюзий, и все они относятся к физической сфере бытия, то есть связаны с органами восприятия. Так, популярными оптическими иллюзиями вы...
Как сохранять настроение и воодушевлять других?
В любой период года, можно находить светлые моменты, создавать их самим для себя и других. В этой статье несколько важных идей, которые помогут вам справиться с негативно настроенными или пребывающими в пониженном тонусе и влияющими на вас людьми, которые вас окружают.
Я надеюсь, что это поддержит вас и поможет настроится на необходимый уровень.
Оставайтесь на своей волне
Все люди одновременно находятся на разных энергетических и настроенческих уровнях одновременно. Если вам может испортить...
Я надеюсь, что это поддержит вас и поможет настроится на необходимый уровень.
Оставайтесь на своей волне
Все люди одновременно находятся на разных энергетических и настроенческих уровнях одновременно. Если вам может испортить...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Глядя вам оказалось не достаточно.