Фобии человека

Помогите выбраться из рамок в которые я сама себя загнала. Я начала замечать за собой, то ли от чувства не уверенности то ли от критики к себе, что меня одолевают странные мысли-страхи, которые мне мешают жить и работать. Мне 28 лет. И этих мыслей становится все больше и больше.. Во многих ситуациях я чувствую себя не комфортно мягко говоря ( начинают дрожать руки, лицо покрывается пятнами).

Появляется какой то панический страх и я потом пытаюсь избежать этих ситуаций. Читала позитивную...

Еще с момента, когда я была маленькая, общаться с окружающими меня людьми было отнють не просто. Из слов мамы, в ясельках я не с кем не разговаривала и говорила, что все тупые. В детском саду (это уже мои воспоминания) я признала только одну форму общения со сверстниками - полное подчинение мне. И естевсвенно была одна, из за чего очень переживала.

После перехода в школу, я старалась вообще не с кем не общаться, мне казалось что все смеются надо мной, хотят поставить меня в какую то глупую...

Не могу ни как понять. Хочу гипнозом заняться читаю много то это, заостряю внимание. И страшно с православной точки зрения. Вроде и не для зла получится а вдруг до фанатизма дойдет и сделаю так что гореть потом буду из за этого в аду. Я в церковь ходил исповедовался по этому поводу что желание имею и потерять желание не могу.

Что вот делать не знаю уж очень много сил уходит на борьбу с желаемым и если погружусь в чтения то на борьбу со страхами. В общем жить мне это не дает. Помогите...

Я не переношу громких звуков.. Например от проезжающей мимо большой машины, звук пылесоса и прочее. Мне хочется закрыть уши чтобы все стало тише. Иногда это вызывает гнев, иногда просто страх. Когда на меня кто-либо кричит у меня сразу слезы.. Тоесть просто не переношу этого.. И при малейшем волнении у меня трясутся руки.. Что это может быть?

Здравствуйте, я не знаю больше к кому обратиться! К нашим врачам обращалась, диагноз остехондроз.... В детстве у меня отец пил. Я запомнила все самое плохое когда он кулаком меня ударил по голове об стену. В 18 лет у меня было сотрясение.

За каждый промах в моей жизни ударял меня с такой силой рукой тыльной стороной по шее.

Загибал голову и бил. Сейчас у меня голова трясется, помогите! НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ! О знакомстве даже не могу подумать как увидит меня всю трясущую.... РУКИ ОПУСКАЮТСЯ...

Здравствуйте. Мне 24 года. При каждом конфликте, мать старается сказать мне гадость. Я и так в разговорах с ней обхожу острые углы, так как нет ни желания ни сил на нервотрёпку с ней. Дело в том что я долго без работы, и вынуждена жить на её деньги. Меня это ой.. Как не радует, очень хочу уже иметь свои деньги, тратить их и не чувствовать свою ущемлённость!!!

Потому что хочу покоя!!! Я стараюсь всё делать по дому, не спорю с ней, ухожу в свою комнату, если честно мне даже в комнате своей...

Я так устала от всего этого... Эти ужасы не дают мне покоя, не дают мне нормально жить... Я начала даже злоупотреблять алкоголем.. Признаюсь, что была всегда неврастеничной личностью, но всё это относилось скорее к неправильному пониманию истины..

Ну, знаете как это обычно бывает - социум долго вбивает в вашу голову множество стереотипов, а потом вы долго и нудно избавляетесь от них.. Вот казалось бы...

Мне 30, я не заморачиваюсь уже, что" одной быть плохо" или, " что люди подумают?" и т...

Здравствуйте. Я не раз обращалась к Вам за помощью и Вам очень благодарна.

Я стала наблюдать за собой. Мой внутренний ребенок имеет много страхов. Например, я сижу выписываю квитанцию и боюсь посмотрть на людей (я продавец). Страх, что мне что-то скажут. Я вся напрягаюсь, особенно мышцы на ногах. Я уже готова атаковать в ответ.

Страх перед начальством. Я чувствую постоянную вину перед ним, что мне мешает работать. Если звонит по телефону, чтрах, что сейчас будут ругать. Страх наказания...

Здравствуйте у меня наверно банальная проблема я очень неуверенная в себе девушка. Когда я иду по улице и стоит компания если они смееются мне кажеться что они смеються с меня что я как то не так одета.

Добрий день!
Помогите разобраться. 8 месяцев назад переехала в другую страну к мужу. И никак не могу освоиться, пока не работаю, из дома выхожу только с мужем или с подругами. Одна не могу гулять, хотя людей не боюсь. Работала раньше экскурсоводом.

На языке жителей могу обшаться. Подозреваю, что это психологическая проблема, возможно адаптационная?

10 месяцев назад был стресс, после скоротечной болезни умерла мама.

Буду благодарна за помошь.