Держаться

Здравствуйте! Помогите разобраться в отношениях и справиться с постоянной депрессией. Полтора года назад познакомилась со своим любимым человеком и сначала все складывалось замечательно. Встречались каждый день, он признавался мне в любви. И я чувствовала что это не только слова. Потом в один момент что-то случилось и он стал отдаляться. Моя подруга сказала что он мне изменяет.

Я хотела с ним поговорить, но телефон он не взял и тогда я написала ему смс. Что все знаю про его измены и желаю ему...

Я студентка. Мне 19 лет. Всё началось с того, когда я поменяла школу из-за переезда. В 5 класс я пошла уже в новой школе. И с первого дня меня в классе не приняли. Мальчики дразнили, девочки распускали сплетни. В 9 классе я начала меняться. Покрасила волосы в черный, стала носить мрачную одежду, слушать тяжелую музыку.. Это не потому, что мода такая или ещё что, это потому, что мне нравится.

Некоторые потянулись ко мне, но большая часть продолжала ненавидеть непонятно за что. В итоге до 10...

Мы с любимым на данный момент находимся в очень сложных отношениях. Надо сразу сказать, что любовь эта искренняя. Ни он, ни я не собираемся сдаваться и рвать отношения, но сейчас они просто невыносимы, и причиняют много боли обоим.

Мы с ним довольно разные в плане понимания жизни и проявлений любви. Я считаю, что нужно ради любимого человека жертвовать своими важными делами, жду когда он примчится ко мне на выручку в трудную минуту. А получается, что это всегда я не могу удержаться и...

Очень тяжело жить в постоянной депрессии. Я наверное родилась такой...

Я не буду на жизнь жаловаться, так как не имею на это права... Есть люди, которым в сто раз хуже, в сто раз тяжелее, чем мне но они радуются каждому моменту. И мне стыдно перед такими людьми так как по сравнению с их проблемами мои ничтожны. Просто я родилась такой. Печальной и грустной. И это у меня в крови, что ли... Я не могу от этого избавиться, даже если вроде бы все и неплохо.

Я уже несколько лет живу в одной...

Здравствуйте! Нужна Ваша помощь… Не могу разобраться в своих решениях и хочется понять, правильно ли я поступила.

Четыре месяца назад познакомилась в сети с парнем. Целенаправленно никого не искала, просто познакомились в кругу одного и того же интереса.

Первая неделя общения была довольно непринужденной, на второй и третьей пошли ссоры. Через месяц напряженного разбирательства в различных недопониманиях по сети, решили встретиться и понять, что же не так. Уже тогда я начала чувствовать...

«Детский сад у нас был во дворе, и в старшей группе я уже сам в него ходил. Помню, однажды бежал с утра в белой рубашечке парадной, нас на ВДНХ обещали повезти. Очень спешил, поскользнулся и упал второпях, весь испачкался.

И меня оставили в саду в наказание, не взяли с собой грязного. Так и просидел весь день один с нянечкой. Ужасно хотел поехать тогда на ВДНХ, просто невероятно хотел».

«Отец мало мной занимался, он в командировки все время ездил. Однажды вернулся, а я в солдатиков играл...

Мужчины и женщины кажутся жителями разных планет, совершенно не понимают мысли и чувства друг друга, потому что большинство мужчин эмоционально дистанцируются от отношений, в то время как большинство женщин страстно стремятся к ним.

Психология отношений мужчины и женщины такова, что 80% женщин – “преследователи”, а 80% мужчин – “дистанцеры”. Женщины хотят быть ближе, потому что в детстве или прежних отношениях они испытывали чувство заброшенности. Мужчины скрывают свои чувства и стараются...

Стрессов в нашей жизни немало. И некоторые буквально выбивают нас из привычной колеи. Даже если ситуация уже позади, мы не можем от нее оправиться. Между тем, нужно действовать! Вот ряд рекомендаций.

Проанализируйте ситуацию

Посмотрите на ситуацию со стороны и попробуйте понять, почему все сложилось именно таким образом. Могли ли вы что-то изменить? Обдумав все это, попытайтесь сфокусироваться теперь не на прошлом, а на будущем. Исходите из того, что изменить прошлое вы все равно не можете...

Суть психологической боли проста: несогласие с происходящим, вызванное привязкой к определённым ментальным шаблонам. Как следствие - попытка силой удержать стабильность этих шаблонов - что приводит к мощнейшему перенапряжению мозга.

Если рисовать картинку, то попытка удержать привычные психошаблоны на фоне изменений реальности - это всё равно, как попытка удержать проносящийся мимо поезд, хватаясь за него крюком.

Как всё происходит…

Человек живёт образами. Он создаёт некий набор образов с...

Все надоело, ничего не радует, и вместо того чтобы пойти на некогда любимую работу, хочется залезть под одеяло и не вылезать оттуда до весны. Знакомое состояние? Психологи называют его синдромом эмоционального выгорания.

В группу риска попадают заводские рабочие, и вообще любые операторы, имеющие дело с машинным производством, а также представители профессий, связанных с людьми: врачи, учителя, психологи, работники социальных служб, продавцы. Само по себе это состояние не пройдет. Тем более...