Депривация сна

И я понимаю, что все дело в мне самой, я постоянно испытываю страх, особенно это касается прошлого, в голове самые жуткие и страшные воспоминания, я пытаюсь направить мысли на позитиф, но это не надолго, обязательно какоенить обстоятельство меня сбивает, меня посещают черные мысли вплоть до желания убить кавонибудь, я чуствую как моя голова с каждым разом темнеет.

А после сна мне еще хуже становица, я то летаю или в зеркале вижу себя с крыльями ангела, а последние две недели постоянно снится...

Я так устала от всего этого... Эти ужасы не дают мне покоя, не дают мне нормально жить... Я начала даже злоупотреблять алкоголем.. Признаюсь, что была всегда неврастеничной личностью, но всё это относилось скорее к неправильному пониманию истины..

Ну, знаете как это обычно бывает - социум долго вбивает в вашу голову множество стереотипов, а потом вы долго и нудно избавляетесь от них.. Вот казалось бы...

Мне 30, я не заморачиваюсь уже, что" одной быть плохо" или, " что люди подумают?" и т...

Не знаю уже к кому обратиться, к какому врачу. Но я очень устала от хронического недосыпания. Я сплю кадый день по три четыре часа, не могу уснуть до утра, потом встаю утром вся разбитая, весь день чувствую усталость, раздражительностьв связи с недорстатком сна.

В феврале я ездила в Индию, вернулась, спала хорошо, а потом не знаю что случилось, но спать нормально я перестала. Пью успокоительные, травы, ложусь не поздно, когда ложусь хочу спать, но проходит какое-то время и сон проходит...

Добрый день! Мой вопрос касается семейных отношений. Замужем я совсем немного, всего полгода, с мужем знаем друг друга 2 года. Отношения, на мой взгляд, зашли в тупик, и я думаю о разводе, т. к. не вижу выхода из ситуации. С другой стороны, я понимаю, что развод - это не выход из духовных проблем, да и мои жизненные принципы не приемлют повторных браков. Проще говоря, я запуталась.

Все дело в том, что мой муж ничего не хочет делать. Чуть более года назад у него умер отец. Поясню, почему это...

Мне 17 лет. Я не знаю, что со мной происходит последнее время. У меня ухудшился сон, он итак был плохим, а теперь мне часто снятся кошмары, при чем в разных снах задействованы одни и те же лица, которых в жизни я не знаю. Снится то, чего я очень боюсь... Я вздрагиваю во время сна и просыпаюсь и не могу понять что такое.

Последнее время я живу в каком то унынии, могу заплакать просто так. Меня посещают глупые мысли. Я недовольна своим внешним видом... Мое отношении к жизни многих отталкивает...

Здравствуйте! Обращаюсь к вам за помощью, т. к. совсем запуталась со своими проблемами в семейной жизни и не вижу выхода из сложившейся ситуации. Мне 43г., а бывшему мужу 45 лет, у нас 3 детей (7,11,19 лет), в браке прожили 20лет.

Семейная жизнь складывалась очень тяжело, скандалы, упрёки, требования, непонемание, сложные отношения с родителями мужа и моей матерью. Всю ситуацию осложняло рождение тяжело больных детей, дочь имеет инвалидность.

Страстное желание во чтобы то не стало поднять...

Год назад я поссорилась и перестала общаться с лучшей подругой, с которой дружили 5 лет. Произошло это очень спонтанно, нелогично, и даже необдуманно, я считаю. Ссору и расставаение "посторила" она практически на ровном месте, что, как я знала, было в её "стиле".

Но все пять лет я никогда не хотела сама дружбу прерывать: нам хорошо было, закрывая глаза на эгоизм.

Каждый год в течение этих 5ти лет, летом, мы не виделись по 3 месяца, и все три месяца она мне снилась. Бывало раз в неделю...

Добрый день. Наверно встречались с таким по жизни, что делаешь много лишней работы. Например, задали тебе реферат, и ты начинаешь перелопачивать кучу книг, переписывать чуть ли не страницами их от руки в отдельную тетрадь, потом это все печатаешь в электронный вариант, тратишь не одни сутки на работу, плохо спишь, а порой и вообще не спишь, потому что не успеваешь к сроку сдачи и отдаешь время, предназначенное для сна на подготовку реферата.

Хотя можно было с тем же успехом найти всю...

Здравствуйте, меня зовут Роман мне 26 лет, г. Тюмень

Мы живем с женой чуть больше года, недавно родилась дочь. Сразу перейду к делу: я не знаю как мне себя вести во время выкрутасов супруги! Любая наша размолвка и ссора автоматически сообщается с ее стороны родителям, те начинают мне звонить, мол ты пойми, ты мужчина, ты должен… Ты… Ты… Ты должен….. Чтобы не быть голословным из последнего: Я запланировал поездку в Екатеринбург, на среду утром 04 января на машине, до этого за день примерно мы...

Подскажите, пожалуйста, что могут означать повторяющиеся сны. Уже несколько лет периодически мне снятся выскакивающие из воды окулы. Это может быть обычный водоем, река, море, бассейн, лужа. Раньше, они на меня выскакивали, когда я пыталась войти в воду, потом было достаточно пройти мимо воды. Несколько дней назад мне приснился снова какойто берег, я подошла к воде, на меня начали прыгать окулы, я немного отошла, и тут из воды выскочил крокодил и побежал за мной.

Последнее, что я из этого сна...