Депрессии голову

Мы так часто хотим казаться лучше, чем мы есть на самом деле(с чьей только точки зрения?), выглядеть в чьих-то глазах выше, краше, достойнее. И так увлекаемся, что теряем связь с самим собой.

Так мы начинаем жить не своей жизнью:

-пытаемся наполнять ее суррогатными,чужими ценностями,чем очень сильно ограничиваем себя и свои возможности;

-отходим от своей судьбы и предназначения, которое, как правило, лежит в том, что нам “по-душе” и следование которому – наполняет нашу жизнь смыслом...

Наша головушка дана нам для того, что бы думать. Но какие только мысли не водят в ней хороводы? Хорошо, если безопасные. Но ведь сколько страха, ужаса, переживаний, неуверенности, обид. Как перестать обижаться на себя, да и на мир в целом?

Часами можно себя накручивать, жалеть, упрекать мир в предвзятом к себе отношении, представлять картины будущего в траурных тонах. Пользы никакой, вред всем известен. Загружаем голову всем этим хламом. И понимаем, что абсолютно тебе это не нужно, пользы...

Случайно попалась мне такая вот картинка. Фраза на ней следующая "Сильные люди. Они не кричат, не ноют, не просят о помощи. Они просто ломаются. Раз-и всё...". А ведь действительно в ней есть своя правда. Как правило, сильными людьми в нашем обществе называют, тех, кто не проявляет внешних признаков "слабости".

По крайней мере признаков того, что в нашей культуре люди называют "слабостью". Например, не плачет, не боится, самостоятельно может перенести любые трудности, всегда внешне спокоен...

Женское, мужское. И то, что объединяет их — отношения. Которые, сначала начинаются, а потом, если повезет, продолжаются. Как им помочь? Как взрастить, укрепить, сохранить, сберечь? Как сделать такие хрупкие пока еще отношения чем-то прочным, надежным, красивым и гармоничным? И возможно ли?

Но, прежде чем искать ответы на эти вопросы, нужно понять и конкретизировать сами вопросы. Разберем их по косточкам.

Любые человеческие (и нечеловеческие тоже)) отношения (и не только они))) переживают...

На самом деле ситуация до боли банальная.. Но она мешает мне жить... Почти год назад я рассталась с парнем.. Вернее я его бросила.... Т к устала жить в ожидании и неизвестности.. Он был очень свободолюбивый и независимый.. Не был привязан даже к дому.. Не говоря уже обо мне..

Долгое время пыталась его забыть.. Но все безуспешно. Начала встречаться с несколькими парнями сразу.... Но в каждом искала его черты... Встречи дальше2-3свиданий не заходили... Начала чувствовать опустошенность и...

Здравствуйте, у меня такая проблема, может некоторым она покажется смешной или глупой, но она спобна довести меня до депрессии. Я не могу никак забыть одну встречу в своей жизни, которая произошла 5 лет назад. Мне было 19 лет, на тот момент меня бросил любимый тогда человек и сильно переживала, но через пару дней мне встретился в магазине один мужчина, который со мной поговорил по-поводу проблемы с сим-картой, я его сразу заметила, он несколь раз меня останавливал, чтобы обяъснить, где ее можно...

Здравствуйте!
Мне очень нужна помощь, необходимо разобраться с любимым человеком. Мы около полугода назад познакомились в чате, в ICQ. И наше общение переросло в любовь. Мы далеко друг от друга живем и встретиться сможем нескоро. И связаться кроме, как по чату, смс и звонкам, не можем.

Проблема в том, что он часто в депрессии и я порой не знаю как ему помочь, чтоб вывести из этого состояния; также он думает и о смерти... Я больше всего не хочу его потерять... К тому же он беспочвенно...

Проработав почти 7 лет в одной специальности и карабкаясь потихоньку, дошла до руководящей должности, есть еще куда подниматься и много чего еще можно изучать и повышать квалификаию, но чем больше работаю, чем больше изучаю, тем больше вижу, что я почти ничего не знаю. Это вызывает такую неуверенность в себе и обиду и злость на себя. Неужели я такая тупая. Но при встрече с другими специалистами из этой же области и особенно после дисскуссии с некоторыми из них, вдруг понимаешь, что они вообще...

Уважаемый психолог! Помогите разобраться в себе. Зашла в тупик. Мы с мужем женаты 7 лет. Первые два года прожили счастливо, хоть и проблем было множество. Родилась дочка. У нас были хорошие отношения и финансовые трудности не влияли на них ни коем образом. Прошло время, наша семья поднималась с каждым годом все выше, появились деньги, но ушла любовь. Муж погряз в бизнесе, стал похож на Скруджа.

Деньги стали его главной целью. На меня перестал обращать внимание, вроде и так моя, чего еще надо...

Я встречалась с парнем полгода. Мы никогда не ругались, нам было очень хорошо вместе, все говори что мы отличная пара, у нас совпадают многие интересы, взгляды на жизнь, в общем родственные души. Через полгода после начала отношений он уехал жить в другой город. Мы продолжали встречаться. Так прошло 4 месяца. Прошлой зимой у меня началась депрессия, я была сильно влюблена в него и его резкий отъезд (изменить это было нельзя) меня шокировали, я по натуре очень наивная и само собой еще ребенок по...