Чувство страха

Кармические узлы и блоки сознания — это проблемы, которые ограничивают нас и мешают полноценной жизни. Распознать и избавиться от них не так уж и сложно.

Многие психологи и эзотерики рекомендуют практиковать позитивное мышление и аффирмации в достижении целей. И это реально работает, но далеко не у всех. Внутри каждого человека есть определенные узлы и установки, так называемые блоки в сознании, которые попросту запирают всю энергию и не позволяют мечтам осуществиться. На энергетическом уровне...

Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда становимся старше, - это примириться с реальностью смерти. Избегание этой темы – самая популярная в мире стратегия борьбы со страхом неизвестного. Иногда простые способы вызывают спокойствие и укрощают беспокойство.

Чтобы поддерживать психическое равновесие, необходимо иметь систему, которая остановит страх перед смертью. Противостояние нашей смертности обогащает жизненный опыт. Это осознание позволяет нам перестать откладывать нашу жизнь на...

Что собой представляет?

Примерно 400 миллионов людей на планете испытывают панический страх высоты. Они не могут летать на самолёте, ходить в гости к друзьям, которые живут в небоскребах, не посещают горнолыжные курорты.

Да что уж говорить, они порой не в состоянии залезть на стремянку, пройти по мосту и просто выйти на балкон второго этажа, чтобы подышать свежим воздухом.

Даже посещение торговых центров, где есть эскалаторы им не под силу. Поэтому можно смело утверждать, что акрофобам...

Проблема страха говорить за себя проистекает, как обычно из семьи. Достаточно родиться у авторитарных родителей и несколько раз услышать "а тебя здесь вообще никто не спрашивает", чтобы получить первый комплекс. Ну, не спрашивает и не спрашивает буду молчать.

Второй кирпичик в здание неуверенности в праве выражать свое мнение закладывает школа. Жесткие рамки воспитания не предполагают наличия у детей своего мнения. А точнее, это мнение спрашивают все больше не о том. Вот заставить мало что...

Мы сами создаем те или иные ситуации, а затем, когда не можем найти пути их решения, начинаем обвинять других в своих проблемах. Но ни один человек не имеет власти над нами. Мы — творцы наших мыслей, слов, поступков, событий.

Внутри нас есть ответы на все вопросы и решения всех возникающих проблем. Просто надо уметь слушать и слышать себя. Кроме зацикливания на событиях прошлого, нам мешает неверие в собственные силы, мешают тревоги, страх, что у нас не получится задуманное, что мы не сможем...

Находясь на некой высоте ( даже например на 2ом этаже), смотря вниз, у меня сразу возникает большая так сказать потребность спрыгнуть, я понимаю к каким это последствиям приведет, но очень хочется и мне пофигу на это (о ногам бегут мурашки, ноги подкашиваются, будто сами этого хотят).

Я даже начинаю боятся себя, боюсь походить к открытому окну, балкону, вообще начинаю боятся смотреть вниз, в голове так и крутится мысль о том, что я должен спрыгнуть ( воспроизводя свою потребность в реальность...

Здравствуйте! Мне очень нужна ваша помощь.
Меня мучают постоянные угнетающие мысли, от которых никуда не деться. Какой то панический страх, даже четко не могу сформулировать чего боюсь. Всего подряд, смерти, одиночества, несчастного случая, конца света. Все валится из рук. На учебе, дома, даже когда общаюсь с друзьями все время негативные мысли мелькают в голове, кажется что у всех нормальная разносторонняя жизнь, увлечения и море эмоций, а я погрязла в своей депрессии и тоске.

Боюсь одна...

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста, я с детства всего боюсь, боюсь дома одна оставаться, ночью не сплю, в самолетах летать, сны в основном снятся с тем что меня хотят убить, но я убегаю. 5 лет назад у меня умерла мама. В 9 лет меня сбивала машина, было смещение позвонков. Но страхи начались где-то лет с 5. Постоянно внутри чувство какого то переживания, из-за мамы. Из-за папы (он любит уйти в запой) у меня такое ощущение что из-за этих переживаний у меня нет сил больше ни на что.

Нихочу ни...

Здравствуйте!
С детства была ребенком закомплексованным, неуверенным в себе, замкнутым и патологически застенчивым. Дошло до того, что родителей вызвали в школу, мол «она никогда не поднимает руку, а если спросить урок, то отвечает верно. Почему не проявляет активности?» А для меня публичность была сродни маленькой казни… Если в школе меня вызывали к доске, то еще пару уроков после у меня тряслись коленки, я испытывала дикий страх.

В университете было проще, т. к. там не заставляют отвечать...

Где-то месяца полтора назад я возвращалась домой с учёбы. На улице ещё было светло. На улице никого не было, а в моих мыслях было лишь одно: поскорей бы домой. Доходя до переулка я слышу какой-то грубый смех. Мне стало понятно, что недалеко где-то снова идёт шайка цыган. Другой дороги не было, а в моей памяти сразу восстали все цыганские пошлые насмешки и неприятное от этого чувство.

Начала себя убеждать: "Я пройду спокойно, меня никто не тронет, всё будет в порядке!" Но не тут то было, как...