Человеческий автомат

Что мы делаем, когда у нас сильно болит зуб? Естественно, бежим к стоматологу. Даже если боимся его как огня и предпочитаем до последнего обходиться народными средствами: ночь без сна других вариантов не оставляет. Верно это и в отношении других проблем со здоровьем: что-то болит – и мы идем к доктору. А вот когда «болит» душа, когда месяцами, а то и годами гложет бессонница, мы не спешим за помощью к психотерапевту.

Между тем душевные переживания влияют на качество нашей жизни и наше...

Вы чувствуете, что ваша жизнь идёт куда-то не туда? Вы вкалываете как негр в каменоломне, но просвета всё нет и нет, и с каждым днём на вас всё сильнее и сильнее давит невыносимая тяжесть бытия? Вы отдыхаете всё реже, и радости отдых доставляет вам всё меньше?

Поздравляю: вы попали в Матрицу, и она пьёт из вас кровь всеми доступными ей способами.

Как освободиться от постоянной тяжести на душе, в груди и в желудке? Как разорвать этот порочный круг? Как разгрести хотя бы основные свои...

Как выйти из зоны комфорта?

Зона комфорта-что это такое и с чем его едят? Каждый человек в своей жизни сталкивается с понятием так называемой»зоны комфорта».

Зона комфорта-это набор действий , привычек , внешних и внутренних принципов человека выполняя которые он чувствует себя, как говорят в своей тарелке.

Ему в этом маленьком мирке «уютно и комфортно» и ничего не хочется менять.

То есть говоря простым языком-это его образ жизни.У каждого человека совершенно разные зоны комфорта...

В последнее время я только и слышу от окружающих меня людей - научись любить себя и многое в жизни измениться...

Моя история проста, мне 31 год, в браке 10 лет. Последние два года я прожила в кошмаре. А все начиналось просто, с бутылочки пива выпитой мужем летним вечерком, потом их стало две, потом три, потом стал играть в автоматы, проигрывать и уже заливать "горе", утром приходя в себя и осознавая, что проиграл всю свою зарплату накануне - плакался, обещал больше так не делать, я же в свое...

Мы женаты 7лет. Но до сих пор не понимаем, или не слышим друг друга. Он уже несколько раз говорил, что хочет развода. Причина-устал от меня. Хотя постоянно друг другу в любви признаемся, чувствуем друг друга на расстоянии. Мы счастливы, не всем это дано. Он называет меня своим маленьким сокровищем. В его семье проблемы: мама пьет, брат не работает, играет на автоматах, сейчас узнали что он подсел на наркотики.

Все это несет он, как старший (отца похоронили). По моему у него проблемы с...

Здравствуйте! Решила обратиться за советом... Меня зовут Таня, мне 25 лет, замужем уже 3 года. С мужем живем в основном сложно, он часто обманывает меня, первый год жизни я узнала о нем много негативного, в один момент даже хотела развестись но родители отговорили, потом он погряз в игровых автоматах, уходило много средств для этого.

По его поступку меня уволили с работы (он пока я не видела нашел в телеф книге номер начальницы и наговорил много гадостей), я долго искала работу... Еще он...

Здравствуйте!
С детства была ребенком закомплексованным, неуверенным в себе, замкнутым и патологически застенчивым. Дошло до того, что родителей вызвали в школу, мол «она никогда не поднимает руку, а если спросить урок, то отвечает верно. Почему не проявляет активности?» А для меня публичность была сродни маленькой казни… Если в школе меня вызывали к доске, то еще пару уроков после у меня тряслись коленки, я испытывала дикий страх.

В университете было проще, т. к. там не заставляют отвечать...

В последнее время стала замечать, что многое делаю на автомате. Раньше была жизнерадостным человеком, от многого получала удовольствие, сейчас все что я делаю, делаю вынужденно. У меня две работы, я преподаватель в вузах, замужем, муж тоже учитель, трое детей, семи (двойняшки) и десяти лет. Конечно, стала связывать с банальной усталостью, но все бросить и просто отдохнуть нет возможности: на носу Госэкзамены, защиты дипломов, в школе конец четверти, детей тоже не оставишь.

Стало нервировать...

Я не могу найти цель, стимул, для того чтобы двигаться дальше, а не блуждать на одном месте. Сначала мне хотелось сделать кареру, открыть свое дело. Потом я поняла, что хочу уехать в глушь, в деревню, чтобы побыть наедине с собой и чтобы как меньше людей вокруг. Меня бросает из одной стороны в другую, я не могу понять, что "мое".

Мне кажется, что я все делаю на автомате. Получаю 2-ое образование, но не уверена, что хочу работать по специальности. Хотя всегда училась очень успешно, дошла до 4...

В последнее время заметил, что не могу совершенно сосредоточиться на более-менее сложных умственных занятиях. Как только я "напрягаю" мозг -- в голове как-будто переполнение происходит, мысли в голове становятся как чужие и их совершенно невозможно "собрать до кучи". И если более-менее простые действия можно выполнять на автомате, то профессиональной деятельностью заниматься я совершенно не могу, я просто не могу сосредоточиться на задаче в такие моменты.

Из-за этого у меня начались проблемы...