Быть Успешный
Психология про Быть Успешный, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Опасные семейные сценарии, которые портят детям жизнь
Ребенок начинает говорить раньше, чем узнает о правилах языка. Так и наши представления о себе и мире, склонности и реакции, способы строить отношения формируются до того, как мы научимся самоанализу и рефлексии.
Серьезную роль в становлении личности играют отношения с родителями и семейные правила, явные и негласные. Примерно к шести годам эти отношения и предписания уже закладывают в нас те особенности, которые определят всю нашу дальнейшую жизнь. И если вы захотите их изменить, то придется...
Серьезную роль в становлении личности играют отношения с родителями и семейные правила, явные и негласные. Примерно к шести годам эти отношения и предписания уже закладывают в нас те особенности, которые определят всю нашу дальнейшую жизнь. И если вы захотите их изменить, то придется...
Почему мамы устают в декрете и что с этим делать?
...Вечер, уставшая мама, еще с утра наспех присобранные волосы, и вот, наконец, малыш сладко посапывает, а мама мечтает только обо одном: упасть и спать... Кто-то рвется поскорее выйти на работу, кто-то смиряется, считая материнство тяжелой ношей (куда денешься с подводной лодки), кто-то находит компромисс и перестраивает свою жизнь, но факт есть факт: к вечеру многие мамы часто валятся с ног от усталости.
"От чего же ты устала?" - недоуменно вопрошает муж, пришедший с работы, - "сидела дома...
"От чего же ты устала?" - недоуменно вопрошает муж, пришедший с работы, - "сидела дома...
Как развить сочувствие к самому себе?
Исследования показывают, что сочувственное отношение к самому себе:
снижает тревожность и депрессию;
повышает уровень оптимизма;
помогает быстрее восстановиться от перенесенного стресса;
способствует здоровому образу жизни (включая занятия спортом, физические упражнения и соблюдение диеты).
Сочувствие к самому себе предполагает отношение к себе с такой же добротой, заботой и поддержкой, которую вы проявили бы по отношению к попавшему в беду лучшему другу.
Когда вы сталкиваетесь с...
снижает тревожность и депрессию;
повышает уровень оптимизма;
помогает быстрее восстановиться от перенесенного стресса;
способствует здоровому образу жизни (включая занятия спортом, физические упражнения и соблюдение диеты).
Сочувствие к самому себе предполагает отношение к себе с такой же добротой, заботой и поддержкой, которую вы проявили бы по отношению к попавшему в беду лучшему другу.
Когда вы сталкиваетесь с...
Что делать, если из-за страха боишься изменить жизнь?
Многие знакомы с ситуацией, когда мы думаем: «Я бы уже давно реализовал свой потенциал, но…» Но откуда появляются все эти наши установки: «Не лезь, заметной быть опасно», «У тебя все равно ничего не получится, не стоит и начинать», «Я совсем не знаю, чего хочу»? Эти фразы звучат в голове и отвлекают от принятия новых решений. В этой статье поговорим о причинах появления таких установок и способах борьбы с ними.
Часто на пути в новое нас подстерегает невидимое препятствие, те самые мысли и...
Часто на пути в новое нас подстерегает невидимое препятствие, те самые мысли и...
5 важных признаков гордыни и тщеславия
Женщина под воздействием гордыни живет не своей жизнью, как будто играя определенную роль. Она словно надевает маску, скрывая истинную себя. Гордыню можно заметить по нескольким явным признакам:
сравнение себя с другими людьми;
страх стыда, унижения, высмеивания;
обесценивание как защитный механизм;
притупленная чувствительность;
искаженное видение личной свободы.
Эти признаки гордыни и тщеславия существенно ухудшают вашу жизнь. Вы чувствуете постоянное напряжение, стараясь не допускать...
сравнение себя с другими людьми;
страх стыда, унижения, высмеивания;
обесценивание как защитный механизм;
притупленная чувствительность;
искаженное видение личной свободы.
Эти признаки гордыни и тщеславия существенно ухудшают вашу жизнь. Вы чувствуете постоянное напряжение, стараясь не допускать...
Деловая женщина
Одновременно работать и быть образцовой женой сможет не всякая женщина (хотя лично я уверена в обратном). Я хотела показать, как эти привлекательные и любящие свою семью женщины успешно и счастливо сочетают обе ипостаси. Они сами говорят, что никто их не заставлял - они пошли на это по своему желанию, чтобы почувствовать вкус полной жизни.
Если вам хочется последовать их примеру, думаю, следует сформулировать правила для жен, вдов и матерей-одиночек, которые хотят испытать все приятные...
Если вам хочется последовать их примеру, думаю, следует сформулировать правила для жен, вдов и матерей-одиночек, которые хотят испытать все приятные...
Защитные механизмы
Когда в нашей жизни возникают сложные ситуации, проблемы мы задаем себе вопросы «как быть?» и «что делать?», а потом пытаемся как-то разрешить сложившиеся трудности, а если не получается, то прибегаем к помощи других. Проблемы бывают внешними (нехватка денег, нет работы...), а есть и внутренние проблемы, с ними сложнее (признаваться в них не хочется зачастую даже самому себе, больно, неприятно).
Люди по разному реагируют на свои внутренние трудности: подавляют свои склонности, отрицая их...
Люди по разному реагируют на свои внутренние трудности: подавляют свои склонности, отрицая их...
7 кризисов в жизни человека
Введение.
Судьба посылает к нам людей, чтобы посмотреть на то, как мы будем устанавливать с ними взаимоотношения.
Для чего это происходит? Чтобы мы могли научиться общаться с самой судьбой - это способ установить с ней отношения.
Более того: это возможность отблагодарить ее за заботу о нас.
Люди вокруг нас - это олицетворение нашего желания научиться правильно общаться, научиться правильно любить.
Этим мы и отличаемся от животных.
Линия Жизни и линия Здоровья имеются и у обезьян, а...
Судьба посылает к нам людей, чтобы посмотреть на то, как мы будем устанавливать с ними взаимоотношения.
Для чего это происходит? Чтобы мы могли научиться общаться с самой судьбой - это способ установить с ней отношения.
Более того: это возможность отблагодарить ее за заботу о нас.
Люди вокруг нас - это олицетворение нашего желания научиться правильно общаться, научиться правильно любить.
Этим мы и отличаемся от животных.
Линия Жизни и линия Здоровья имеются и у обезьян, а...
Девственность хочется и колется
Павел: Расскажи, что с тобой и что ты хочешь?
Анна: У меня проблемы с противоположным полом. Хочу разобраться.
Павел: Что тебя беспокоит при общении с мужчинами?
Анна: Все не так происходит, как я хотела бы. Они ведут себя не так совсем. Я постоянно разочаровываюсь в них.
Павел: Как тебе хочется, чтобы они вели себя?
Анна: Чтобы они заботились обо мне, были добрыми.
Павел: Они знают о твоих ожиданиях?
Анна: Нет, наверное…
Павел: Какой предмет в этой комнате может быть таким...
Анна: У меня проблемы с противоположным полом. Хочу разобраться.
Павел: Что тебя беспокоит при общении с мужчинами?
Анна: Все не так происходит, как я хотела бы. Они ведут себя не так совсем. Я постоянно разочаровываюсь в них.
Павел: Как тебе хочется, чтобы они вели себя?
Анна: Чтобы они заботились обо мне, были добрыми.
Павел: Они знают о твоих ожиданиях?
Анна: Нет, наверное…
Павел: Какой предмет в этой комнате может быть таким...
Как воспитывать детей Индиго?
Новые Дети требуют нового подхода к воспитанию. Одной любви здесь мало. Даже самая сильная любовь, без должного понимания потребностей ребенка, может сильно испортить характер юного существа.
Их воля крайне сильна и они испробуют все способы, чтобы проверить степень своего влияния в семье и попробовать подчинить себе родителей.
Это неудивительно, ведь они воспринимают себя на равных со взрослыми, ощущая себя полноправными личностями с самого рождения, и, если почувствуют в родителях...
Их воля крайне сильна и они испробуют все способы, чтобы проверить степень своего влияния в семье и попробовать подчинить себе родителей.
Это неудивительно, ведь они воспринимают себя на равных со взрослыми, ощущая себя полноправными личностями с самого рождения, и, если почувствуют в родителях...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Быть Успешный вам оказалось не достаточно.