Итак ситуация: мне 18 лет и мне сложно общаться с людьми. Я не какой-нибудь социофоб, просто обычный человек, но вот общение со сверстниками ну никак не ладится. Сложно встроиться в разговор, поддерживать беседу и т. д, в общем я не душа компании.
В коллективе когда идет беседа я в основном молчу т. к. разговор не клеится.
Это создает социальную нереализованность, которая меня угнетает.
Я готов изменить это в себе но не знаю в каком направлении идти.
Итак вопрос: как научиться общаться?
Только пожалуйста, не пишите шаблонные вещи в стиле "Чтобы комфортно общаться не будь стеснительным и побольше общайся и шути" - таких "советов" я уже десяток выслушал.
Что надо конкретно делать чтобы меняться?
Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь конкретные упражнения на развитие навыков общения или вроде того...
В коллективе когда идет беседа я в основном молчу т. к. разговор не клеится.
Это создает социальную нереализованность, которая меня угнетает.
Я готов изменить это в себе но не знаю в каком направлении идти.
Итак вопрос: как научиться общаться?
Только пожалуйста, не пишите шаблонные вещи в стиле "Чтобы комфортно общаться не будь стеснительным и побольше общайся и шути" - таких "советов" я уже десяток выслушал.
Что надо конкретно делать чтобы меняться?
Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь конкретные упражнения на развитие навыков общения или вроде того...
Онлайн консультация Как реально научиться общаться ?
Без шаблонов. Во первых Макс и это главное, не надо вот этих - социофоб - душа компании - социальная нереализованнасть - и так в этом роде, это всё конкретная шелуха и не забивай себе этим голову.
Второй момент, а он самый главный.
Когда ты находишся в коллективе и происходит беседа, на ту или иную тему, в первую очередь, как мне видется, возьми за правило - для начала, внимательным образом прислушивайся и вникай, о чём речь, в чём суть разговора.
Что-то уловил, не спеши слово вставлять, дальше внимательно послушай, какой разворот событий по этой теме, будет происходить, сам в это время, анализируй, делай свои выводы, опирайся на имеющийся у тебя, свой опыт в этой теме, припоминай, что только что сказали другие, как сказали, по этой теме, делай обобщения, и тогда, когда в мыслях сформулировал фразу, как сказать, дождись момента, когда в разговоре возникнет, некоторая пауза, ты поймёшь, тогда, говори нормально, разборчиво, слышно, спокойно, и желательно, коротко по теме.
Ну почти, любое общение, это - высказывание каждого человека, своего понимания, по конкретной поддерживающейся в разговоре теме.
В коллективе в компании, какая бы скажем так, приватная обстановка не была, в разговоре, не желательно, слишком сильно расслаблятся, всегда нужно быть внимательным, при своих высказываниях, говорить тогда когда ты за ранее, в своих мыслях, сформулировал какую то фразу, всегда прислушиватся к тому, о чём идёт речь, и слишком не торопится, в высказываниях.
Общению нужно учится Макс, можно точно сказать, это - искуство, те кто этим владеет, часто и являются, ведущими, то есть, душой компании.
Удачи.
Онлайн консультация Как реально научиться общаться ?
1е, что надо сделать - это проанализировать: не общаетесь потому, что мешает что-то внутри - страх, стеснение, чрезмерное мышление, слишком богатая фантазия и т. д., или это просто банальная нехватка навыка общения.
По результатам составить план действий и исправлять.
Успехов.
Онлайн консультация Как реально научиться общаться ?
Ваш максимализм!.. - на то Вы и Макс, на то Вам и 18 лет!
Но давайте подумаем над вашей ситуацией спокойно.
Если человеку, например, дан голос от природы, он поет, не спрашивая, как ему петь, про него говорят:"талант" /но потом, правда, все равно он учится пению, совершенствуя мастерство/.
Если человеку голос не дан, его тоже можно научить петь. Учить его должен, при этом, хороший специалист. Правда, гением вокального искусства он никогда не станет.
Но во всех случаях человеку нужно будет ПЕТЬ, МНОГО.
Вы хотите стать "душой компании", тогда как от природы Вам, к вашему сожалению, этот талант не дан.
У Вас есть два выхода:
1. Найти специалиста, с ним поработать, гением общения не станете, но разговаривать в компании научитесь.
2. Понять про себя все: какой Вы? Какие качества вашего характера Вам даны? Какие из них самые сильные? Какие - слабо развиты? Поработать /со специалистом! / и над сильными своими сторонами и над слабыми и, наконец понять, что НАДО БЫТЬ САМИМ СОБОЙ.
Если Вы "молчун", но много размышляете - это замечательное качество.
И те девочки, и те парни, которым Вы ТАК сегодня хотите понравиться, со временем, не сразу, оценят ваши качества. Если Вы над собой поработаете, ваше это замечательное качество разовьется в мастерство.
А сегодня... Вы, наверное, позавидовали успеху какого-то "мастера разговорного жанра" и создали себе проблему.
Вот и поработайте над завистью. Скверное качество, несущее много негативной энергии и Вам, и окружающим. И с этим качеством Вы точно не сможете быть душой компании.
Для серьезной работы нужен специалист в помощь, чего я Вам и желаю.
С уважением, Светлана