Почти хикикомори

Здравствуйте.
Меня беспокоят две проблемы: страшная боязнь людей и намеренное одиночество. Из дома я почти не выхожу, только езжу в университет. Сходить в магазин для меня целая катастрофа. Мне кажется, что все люди оценивают меня, осуждают, обсуждают, критикуют. Я не умею им доверять. А вдруг они врут и пытаются получить от меня некую выгоду?

Я всегда во всем ищу подвох. В интернете я очень общительный и открытый человек, но в реальности меня всю колотит, если нужно просто подойти и спросить время. Я боюсь, что человек может агрессивно на меня среагировать. У меня вошло в привычку не любить людей за их угрюмость, которая отпугивает. Не покидает мысль, что все лицемерят, улыбаются, а за спиной держат нож.

Все свободное время я провожу в своей комнате в сумерках (включаю только настольную лампу. Яркий свет не люблю, мне нравится ночь и морозная зима), я слушаю музыку, читаю книги, смотрю аниме, общаюсь в социальных сетях. В такие моменты я чувствую себя спокойно. В летние каникулы я могу выползти только на дачу, так же я буду тухнуть в душной квартире, маясь дурью.

Я люблю покой и одиночество, однако внутреннего покоя нет вовсе: я всегда напряжена, раздражена, жду самого худшего. Перед выходом из дома я молюсь, чтобы день прошел удачно без всяких неприятных случаев.

В 11 классе я обращалась за помощью к школьному психологу. Мне слышались голоса и снились кошмары (хотя и сейчас я вижу только плохие, непонятные сны). Она объяснила это моей чрезмерной замкнутостью. Но не могу ничего с собой поделать, мне нравится моя изолированность.

Понятия не имею, как я буду жить в будущем без родителей, когда придется работать самой. Кстати говоря, моя профессия требует общения с людьми: я преподаватель иностранных языков/переводчик.

Несколько раз хотела записаться на прием к психологу, но как только представляла, что все это придется описывать, что, быть может, он начнет ворчать "не майся дурью" желание пропадало.