Уже долгое время не могу найти работу... После окончания учебного заведения с усердием начала искать работу, но ничего не получалось, я сейчас думаю что я четко не могла определится чего хочу. После этогоо началась длительная депрессия, во время кторой мне вообще ничего не хотелось тем болле поиска работы.
Но время от времени я ходила на собеседования но не получалось ничего и со временем у меня образовался навящевый страх перед отказами, я так сильно начинаю нервничать на собеседованиях что ничего в результате не получается, и желание продолжать искать работу вообще пропадает.
Мне нкажется что все меня считают дурой, и что я вообще никому не могу быть нужна. У меня просто панический страх перед собеседованиями, во время которых я уже и не хочу что б меня взяли на работу, я хочу просто уйти куда подальше....
Если можно подскажите как перебороть свой страх, жить за счет родителей и стыдно и неудобно....
Заранее спасибо.
Но время от времени я ходила на собеседования но не получалось ничего и со временем у меня образовался навящевый страх перед отказами, я так сильно начинаю нервничать на собеседованиях что ничего в результате не получается, и желание продолжать искать работу вообще пропадает.
Мне нкажется что все меня считают дурой, и что я вообще никому не могу быть нужна. У меня просто панический страх перед собеседованиями, во время которых я уже и не хочу что б меня взяли на работу, я хочу просто уйти куда подальше....
Если можно подскажите как перебороть свой страх, жить за счет родителей и стыдно и неудобно....
Заранее спасибо.
Онлайн консультация Не могу найти работу
Да, верно. Как только Вы определитесь более чётко, чего хотите, найти это будет проще.
Возьмите паузу, обдумайте всё, чего хотите - раз.
Настройтесь на то, чтобы. Возможно, просто получить 1ю работу ради опыта - два.
Выпишите все страхи на бумагу - всё, что думаете про себя: что считают дурой, что никому не нужна и т. д. потом побойтесь как следует. Даже преувеличьте страхи, так, чтобы они стали больше, чем это есть в реальности - если бояться, то бояться уж как следует. Это три.
После этого начните ходить на собеседования с целью потренироваться проходить собеседования. Не ждите. Что устроитесь на работу, а раз 10-20 просто пройдите собеседование... Это четыре.
Это то, что Вы в силах сделать уже сейчас.
Онлайн консультация Не могу найти работу
> я сейчас думаю что я четко не могла определится чего хочу
Конечно, в этом дело.
Поскольку Вы ДО СИХ ПОР не определились, а мотивацией для поиска работы считаете:
> жить за счет родителей и стыдно и неудобно.. / т. е. мотивация - условная/, то и решить проблему не удается.
Думаю, если Вы на время прекратите поиски, отдохнете как следует, не позволяя себе вспоминать о проблеме, снимете с себя груз усталости /от неудачи/, через месяц можно будет вернуться:
1. К обдумыванию:"чем бы мне хотелось заниматься?" /по принципу: офис? Или экспедиция на Таймыр? Работа с людьми? Или с компьютером? Разработка проектов? Или эксплуатация оборудования? Продажи? Или закупки? И т. д. В крайнем случае, можно обратиться в специальную психологическую службу, где по специальным методикам психологи подбирают человеку подходящие виды деятельности/.
2. К обдумыванию плана поиска работы.
3. К выполнению плана.
Желаю успеха!
С уважением, Светлана