Здравствуйте!!! Мне очень нужна ваша помощь!!! Я так больше не могу. У меня просто руки опускаются... Скоро экзамены, и я ничего выучить не могу, с родителями непонимание, с друзьями ссоры, ещё куча всяких проблем... Ничего не хочется. Внутри очень тяжело... Я не могу с этим справится...
ЧТо мне делать???
ЧТо мне делать???
Онлайн консультация Нужна помощь!!!
Сочувствую твоим переживаниям!
Когда у нас возникают проблемы, часто кажется, что неприятности нарастают как снежный ком.
Волнуешься из-за экзаменов, а у близких появляются неуместные претензии, как-будто всем ты чем-то обязана... Похоже на твою ситуацию?
Но существует и обратная закономерность - как только начинаешь разбираться с 1 проблемой, постепенно и в другой сфере всё налаживается. Или становится не таким важным.
Конечно это не просто - заставить себя принять решение, и взяться за дело. Но ты уже сделала первый шаг, поставила перед собой задачу разобраться - что происходит.
Попробуй поставить эксперимент: вложи максимум усилий в 1 задачу (например, сдать первый экзамен на желаемую оценку). Если постараешься, у тебя обязательно получится, и появится новый источник энергии - радость и гордость. Используй этот момент для того, чтобы улучшить отношения с подругой или другом, пообщаться с родителями.
Наверняка ты заметишь, что пока ты занималась неотложными делами, некоторые мелкие проблемы уже сами собой разрешились.
Желаю тебе в этом удачи!