Не могу справиться с ситуацией, со страхом к отчему

Я боюсь мамыного гражданского мужа, хотя мне 25 лет, у меня малыш и самый лучший муж, который может меня защитить! У нас с (отчимом) 2 года назад был конфликт, он любит поднимать руку на маму, я за неё вступилась, после чего он повесил на двери замки и я не смогла попасть в дом, хотя дом моей мамы и я прожила в нём с рождения. Ни мои звонки ни попытки поговорить с родной матерью результата не дали, она (спряталась) осознанно.

Она его очень любит и её всё в нем устраивает, Я ушла из дома, жила отдельно, она 3 месяца не обЪявлялась не интерисовалась мной так было до очередной их ссоры. Она сказала, чтоб я возвращалась, мы померились с ней, её муж сказал, что пока я буду находиться в доме он порог не переступит. Вообщем они там встречались, где-то ночевали... 2 года он в дом не заходил, но когда я слышала, что подъехала его машиа меня кидало в жар.

Я вышла замуж, родила ребёнка, так сложились обстоятельства, что я со своей семьей живу в этом же доме. Мама со своим мужем на даче. 3 дня назад он просто приехал ночью, зашёл и лёг спать в их спальне, и так каждый день, как лис бродит. Мы ещё даже ниразу не сталкивались лоб в лоб! У меня такой страх сидит внутри, второй день не могу заснуть, комок в горле, хочу плакать и не могу.

Звоню маме, спрашиваю, что нельзя как-то предупреждать? Давай-те может поговорим, она-да, хорошо я приеду, НО НИ СЛУХА НИ ДУХА! Вообщем у меня ощущение паутины вокруг, как будто с их стороны плетётся сеть вокруг меня. БОЮСЬ, АЖ ДУХ ЗАХВАТЫВАЕТ!"ЕГО БОЮСЬ, СТОЛКНУТЬСЯ С НИМ ВЗГЛЯДОМ БОЮСЬ. РУКИ ТРУСЯТСЯ! С КОМНАТЫ НЕ ВЫХОЖУ ПОКА ОН БРОДИТ! Раньше такого не было.

Как быть подскажите и поверьте он очень подлый человек, от него можно ожидать всякой пакости, он хочет видимо, чтоб мы съехали, может опять настроил маму или делает всё в тихоря, а она ради него и себя похоже продаст, хотя с моей младшей сестрой у него взаимопонимание. Может я сама виновата, может опять уйти от этой проблемы. А на его имя у меня такое раздрожение!

Помогите! Если начнуться конфликты стоит воевать с ним? Мама меня хоть и предала, но против неё идти не хотелось бы, да и это всё с её ведома

Онлайн консультация Не могу справиться с ситуацией, со страхом к отчему

Здравствуйте.
> Если начнуться конфликты стоит воевать с ним?

1. Воевать стоит только тогда, когда Вы уверены в своей победе. Что бы утвердиться и увериться в ней надо обладать стратегией и тактикой ведения войны. Думаю, что у Вас их не достаточно. Война - на языке подсознания "сила". Сила которая разрушает то, что ещё страшнее её. Великая отечественная война показала миру ужас ядерной угрозы.

Совет: Что в Вашем случае соразмерно "ядерной угрозе"? Зачем Вам воевать, ради чего? У Вас нет дома? У Вас рушится жизнь? У Вас отбирают последнее? Просто подумайте. Спокойно и взвешено.

2. Вы достаточно взрослый человек и, как понятно из Вашего письма, у Вас всё хорошо в отношениях с мужем.

Совет: сконцентрируйтесь на своей семье. Снимите квартиру, где Вы будете проживать, только своей маленькой семьёй. Займитесь своими делами. Устраивайте свою жизнь.

3. Ваш конфликт с отчимом - это серьёзная ситуация. Её корни лежат скорее в Ваших отношениях с мамой. Думаю у Вас были проблемы в отношениях с ней и раньше, до появления отчима. Может быть, Вы не можете простить ей развод с отцом, или любую другую ситуацию в этом плане?

Совет: сходите в церковь - прощайте себя и её.
4. Вы несколько "зацепились" за отчима - страх всегда возникает тогда, когда мы не знаем, что там впереди. И то, чего мы не видим, нами представляется как страшное, и мы начинаем бояться.

Совет: отпустите образ страшного отчима. Слова такие: "благодарю отпускаю, отдаю твоё забираю своё" - говорите это каждый раз как-только он (образ отчима) возникнет в памяти. Примите душ - смойте с себя этот страх. Поверьте это работает, в любом случае Вы получите возможность посмотреть на ситуацию спокойнее.

> он повесил на двери замки и я не смогла попасть в дом

5. Дверь - на языке подсознания "Доверие". Он закрыл перед Вами дверь/доверие. Может быть он боиться Вас. Ведь не секрет, что люди агрессивно настроенные в адрес других (рукоприкладство) как правило сами очень трусят внутри.

Такие люди бояться огласки, и ещё больше проявляют агрессию. То, что он закрыл перед Вами дверь говорит о том, что он не доверяет Вам. Он чего-то от Вас ждёт - нападения, может быть.

Совет: начните доверять себе самой. Посторайтесь не позволить отчиму разрушить Ваше представление о себе. Говорите себе каждый день: Я люблю себя, я люблю жизнь. Я доверяю себе. Я в силе. Отпускайте его каждый день. Сконцентрируйтесь на себе, своём ребёнке и своём муже.

Удачи и радости Вам.
С уважением, Алёна Горлова Интуссион.

По теме Не могу справиться с ситуацией, со страхом к отчему

Не могу справиться с ситуацией

Я нахожусь в очень тяжелой моральной ситуации, с которой сама справиться не...
Психология

Как справиться со страхом перед публичным выступлением?

Страх перед публичным выступлением – явление обычное. Боятся практически все...
Психология

Как справиться со страхом неизвестности?

Страх неизвестности никогда не появляется на ровном месте. У него всегда есть...
Психология

Хочу стать обрести контроль над ситуацией и над собой

Здравствуйте. Меня мучает одна проблема в отношениях с моей мамой. На мой взгляд...
Психология

Фобия как работать со страхом

Что касается фобий у детей до 12 лет, то, в этом возрасте преобладает...
Психология

Как быть со страхом?

Существует несколько методов отстраненного (диссоциированного) восприятия...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Кто должен выбирать партнера, мужчина или женщина?
Изначально существующая мандала