Стоя на краю пропасти, кто-то думает о бездне, а кто-то о том, как через нее перебраться. А что делаете Вы, оказавшись на грани отчаяния и на пределе сил? О чем думаете и о чем себя спрашиваете? Вопросы, которые Вы себе задаете, определяют выбор, который Вы делаете.
Спрашивая себя: "За что", "Почему это случилось со мной", Вы лишь сильнее погружаетесь в проблему и увязаете в жалости к себе. Это вопросы бездействия, они не дают ответа и не содержат решения. Они фокусируют Вас на проблеме и удерживают на месте.
Но как только Вы задаетесь вопросом: "Как", Вы переключаетесь со смакования проблемы на поиск решения. Вопрос "Почему" - это реакция на происходящее, вопрос "Как" - это управление происходящим.
Спрашивая себя: "Для чего мне это" или "Чему меня это учит", Вы перестаете видеть в проблеме угрозу, и начинаете воспринимать ее как опыт, который делает Вас сильнее. Вы открываетесь переменам.
"Задай правильный вопрос, и я обещаю: ответ, который ты ищешь, всплывет сам собой - когда придет время". Робин Шарма
Все, что происходит в нашей жизни - это результат наших действий или бездействий. Третьего не дано. Ничто и никто не может повлиять на нашу жизнь, кроме нас самих. Если Вы хотите изменить свою жизнь, измените вопросы, которые Вы себе задаете:
За что мне все это? → Для чего мне это? Почему это случилось со мной? → Почему это случилось? Когда же это кончится? → Почему это повторяется? Какой опыт я не усваиваю? Почему я такой ...? → Как я могу стать лучше с тем, что у меня есть? Почему я не могу ...? → Как я могу ...?
Концентрация на проблеме отнимает силы,
поиск решения наполняет энергией. Когда Вы фокусируетесь на проблеме - это негативное мышление, когда на ее решении - это позитивное мышление. Невозможно всегда быть оптимистом, но возможно всегда фокусироваться на решении.
"Каждый раз, когда Вы хотите отреагировать привычным старым способом, спросите себя, хотите ли Вы быть пленником прошлого или пионером будущего". Дипак Чопра
В жизни все приходит в равновесие. Если закрывается одна дверь, то непременно где-то рядом открывается другая. Нужно только оглядеться. Но если Вы поглощены старой проблемой, Вы не увидите новой возможности.
Проблема - это прошлое, ее решение - это будущее. Настоящее - это место, где мы должны учиться на вчера, чтобы стать лучше завтра. Если мы этого не делаем, то застреваем в прошлом и живем, глядя в будущее с опаской. Действовать или опасаться - выбор всегда остается за Вами.
Но как только Вы задаетесь вопросом: "Как", Вы переключаетесь со смакования проблемы на поиск решения. Вопрос "Почему" - это реакция на происходящее, вопрос "Как" - это управление происходящим.
Спрашивая себя: "Для чего мне это" или "Чему меня это учит", Вы перестаете видеть в проблеме угрозу, и начинаете воспринимать ее как опыт, который делает Вас сильнее. Вы открываетесь переменам.
"Задай правильный вопрос, и я обещаю: ответ, который ты ищешь, всплывет сам собой - когда придет время". Робин Шарма
Все, что происходит в нашей жизни - это результат наших действий или бездействий. Третьего не дано. Ничто и никто не может повлиять на нашу жизнь, кроме нас самих. Если Вы хотите изменить свою жизнь, измените вопросы, которые Вы себе задаете:
За что мне все это? → Для чего мне это? Почему это случилось со мной? → Почему это случилось? Когда же это кончится? → Почему это повторяется? Какой опыт я не усваиваю? Почему я такой ...? → Как я могу стать лучше с тем, что у меня есть? Почему я не могу ...? → Как я могу ...?
Концентрация на проблеме отнимает силы,
поиск решения наполняет энергией. Когда Вы фокусируетесь на проблеме - это негативное мышление, когда на ее решении - это позитивное мышление. Невозможно всегда быть оптимистом, но возможно всегда фокусироваться на решении.
"Каждый раз, когда Вы хотите отреагировать привычным старым способом, спросите себя, хотите ли Вы быть пленником прошлого или пионером будущего". Дипак Чопра
В жизни все приходит в равновесие. Если закрывается одна дверь, то непременно где-то рядом открывается другая. Нужно только оглядеться. Но если Вы поглощены старой проблемой, Вы не увидите новой возможности.
Проблема - это прошлое, ее решение - это будущее. Настоящее - это место, где мы должны учиться на вчера, чтобы стать лучше завтра. Если мы этого не делаем, то застреваем в прошлом и живем, глядя в будущее с опаской. Действовать или опасаться - выбор всегда остается за Вами.
Обсуждения Вопросы, которые изменят вашу жизнь
Тогда когда ты сможешь решить эту проблему.
Это уже хорошо, что пришёл этот вопрос.
Главное - НЕ СДАВАЙСЯ!!!
С теплом и поддержкой,
с теплом, Оля.