Полезные советы для самосовершенствования

В мире очень мало людей, которые верят в то, что свою жизнь можно изменить. А людей, которые способны на это, еще меньше. Но мало кто знает, что работу над собой можно совершать в группах.
Полезные советы для самосовершенствования

Несколько советов по самосовершенствованию

  • Найти единомышленников. Людям, которые мыслят одинаково, проще найти внимание в обстановке своих единомышленников. Каждый из них внимательно будет слушать, и самое главное понимать, о чем идет речь. Поэтому поиск своих единомышленников является самым лучшим способом по работе над собой.
  • Поддержка друзей. Стоит заметить, что работу над собой могут поддержать друзья. Однако, если друзья не поддерживают другого человека, это может произойти из-за двух причин: либо человек направляется не в то русло, либо придется отказаться от этих друзей. Если же причиной стали друзья, то не стоит волноваться: новые друзья, которые хотят и поддерживают человека в самосовершенствовании, будут как раз по плечу.
  • Качественный тренинг. Если имеется качественный тренинг, значит поддержка будет максимально полезной. К такому тренингу относится психологический тренинг. Главное условие – тренинг действительно должен быть качественным, иначе результаты могут не порадовать человека. К сожалению, сейчас качественный тренинг тяжело найти.
  • Собственный тренер. Немало важным является находка тренера, человека, на которого клиент хочет быть похожим и равняться с ним. Этот тренер должен иметь такой же стиль и мысли, которые хотел бы иметь клиент. Профессионал поможет найти правильное направление, будет давать качественные советы, обратную связь. Самое главное – такой тренер способен дать мотивацию.
  • Коучинг. Если человек способен себе позволить, он может нанять коуча. Коуч – это психолог, который занимается сопровождением здорового и успешного человека. Коуч терапия отличается тем, что специалист не будет лечить пациента, например, как психотерапевт. А в отличии от психологов-консультантов, коуч будет поддерживать человека на всем его пути. Коуч чаще всего помогает людям найти свои желания и помогает достичь нужной цели.
  • Дистанция. Самым эффективным способом работой над собой является Дистанция. Дистанция – коуч-система с пошаговой инструкцией и действиями. Это также является самостоятельной работой над собой, но при этом она чередуется со встречами в группе под руководством главного. С помощью этого можно развить навыки общения, лидерства, можно научиться налаживать семейные отношение, также есть возможность сохранить или поправит здоровье, отучиться от вредных привычек и многое другое. Все это может получить человек от Дистанции.

Работа над собой является нелегкой задачей. Но если человек будет работать с тренером или в группе, то он ускорит и облегчит самосовершенствование.
Источник: https://ourmind.ru/
×

По теме Полезные советы для самосовершенствования

Как не тратить время впустую? Полезные советы

Как не тратить время впустую? Этот вопрос интересует и мужчин, и женщин. Хочется...
Психология

Полезные медитации

Найдите тихое, удобное место, где вас не будут беспокоить. Усевшись там...
Психология

Полезные привычки, которые сделают Вас счастливее

Быть счастливым или нет, каждый из нас выбирает сам. Человека формируют его...
Психология

Полезные остановки

Ничего не делая, мы обгоняем тех, кто спешит (Като Упанишада) В современном...
Психология

Полезные упражнения, которые помогут научиться любить себя

Любить себя нужно обязательно. Существуют специальные упражнения, с помощью...
Психология

Оптимизация мышления. Полезные ментальные модели. Часть 1

Ментальные модели – это рамки, которые мы можем использовать для осмысления...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Жизнь и смерть - это иллюзия
Плохое настроение и пессимизм заразны