Почти каждую ночь просыпаюсь в одно и то же время (2:40) от сильного страха, причем чаще всего кошмарное сновидение одно и то же: я в своей комнате, я чувствую присутствие чего-то странного и жуткого, но чего именно - понять не могу.
Мне страшно, я пытаюсь закричать, но изо рта вырывается только шепот. Вынырываю из сна с трудом, с колотящимся от страха сердцем.
Что с этим делать?
Что с этим делать?
Онлайн консультация Один и тот же кошмар в одно и то же время
В своё время, я с этим сталкивался, понимаю вас.
Если вы православная христианка.
Когда выныриваете из такого рода сна, а по другому, я тоже это назвать не могу, усилием воли, правой рукой, сложите три пальца в троеточие и попытайтесь нанести крестное знамя на себя.
Будет слишком, достаточно тяжело это сделать, не естественный, ну или собственно какой то своего рода необычный страх, будет реально сковывать ваше тело, но вы сделайте это. Сходите на ближайшую родительскую субботу в храм, службу отстоите, хотя бы утреннюю. Напишите на помин, всех своих самых близких по кровному родству ушедших родственников, как по женской, так и по мужской линии.
Подайте записку на помин. Спросите там как да что, подать на помин записку, вам скажут. Договоритесь в храме, разузнайте, как пригласить батюшку на освящение вашего жилища. Это должно обязательно помочь.
Если не поможет, вдруг, тогда поступите так как вам советует моя коллега, как вариант.
Удачи вам!
Онлайн консультация Один и тот же кошмар в одно и то же время
Вам следует обратиться к психологу, занимающемуся психоанализом. Лично.
Психолог соберет о Вас /у--Вас/ ВСЮ информацию, какую только возможно собрать, проанализирует ваш образ жизни, ваше мировоззрение, ваши увлечения и пристрастия.
И только после этого /возможно! /, /это зависит от того, насколько правдиво и точно Вы о себе рассказали/, психолог определит ПРИЧИНУ ваших ночных кошмаров.
Уберете причину--уйдут кошмары.
КтО уберет--зависит от самой причины. Но психолог Вам порекомендует, к кому следует обратиться.
Оттягивать визит к психологу не рекомендую. Потому что иногда такие явления имеют склонность усугубляться.
Желаю успеха!