Как справиться с боязнью куриц и избавиться от Алекторофобии

У фоба при панической атаке начинается обильное потоотделение. Его бросает в жар, несмотря на время года и погоду. Наблюдается тремор конечностей, нередко даёт о себе знать нервный тик.

Это когда в момент беспокойства у человека дёргается какая-то лицевая мышца. Обычно в области глаз. Тик не доставляет болезненных ощущений, но приносит массу неудобств.

Так как кажется, что он заметен абсолютно каждому, кто находится рядом. А силой мысли остановить его невозможно. Это достаточно сильно раздражает.

Также при панике болит в области груди, что наталкивает на мысли о приближающемся сердечном приступе. Катастрофически не хватает воздуха, что пугает ещё больше.

Повышается давление, учащается сердцебиение, может тошнить, рвать. Кружится голова, и появляется желание срочно сходить в туалет. При сильно испуге алекторофоб вполне рискует потерять сознание. Его мучает жажда и одышка.

Поведение контролировать не в силах, поэтому просит всех, кто встречается на пути о помощи или просто пытается быстро скрыться с глаз посторонних людей.

Потому что хочется попасть в безопасное место, а также не испытывать потом стыд за свои реакции.

Но суженное сознание не даёт возможности верно оценивать окружающую обстановку. Спасаясь от курицы или петуха, он не замечает реальной опасности.

Например, что может угодить под колёса машины, врезаться в столб или провалиться в яму.

Наиболее основной причиной развития алекторофобии является получение негативного опыта общения с домашней птицей в детском возрасте.

Ребёнок мог сильно испугаться нападения петуха, особенно, если тому удалось клюнуть малыша. Да так сильно, что просто начал бояться абсолютно всего, что связано с данными представителями животного мира. Даже птенцов.

К тому же петухи считаются достаточно агрессивными, любой взрослый человек способен потерять над собой контроль, пытаясь избежать такой участи, как оказаться заклёванным.

Ещё немаловажную роль играет наследственный фактор. Если кто-то из родителей обладал любым другим видом психического расстройства, это вполне может сказаться на здоровье ребёнка.

Плюс ко всему дети перенимают паттерны поведения взрослых. И наблюдая, как мама или папа обходит стороной птиц на выгуле, или истерически кричит, когда к ней приближается курица – то посчитает такую реакцию вполне естественной и нормальной.

Раз мама так боится, значит, эти пернатые действительно опасны. И просто будет вести себя точно также, испытывая панический ужас только при мысли о том, что когда-то придётся повстречать живого петуха и так далее.

Страх возникает и при виде яиц, перьев – дело в том, что у людей, достаточно впечатлительных и склонных к тревожным расстройствам фантазия работает прекрасно.

Отчего они боятся абсолютно всего, что напоминает домашнюю птицу. Мало ли, вдруг из яйца в любой момент вылупится птенец?

Боязнь куриц и петухов обязательно следует лечить, отправившись к квалифицированным специалистам. Может показаться, что алектрофобия – достаточно простое расстройство, которое вполне пройдёт само по себе. Но это не так.

При любом виде фобий необходимо посещение психотерапевта, либо психиатра. Иначе постепенно из-за панических атак и постоянной тревоги состояние ухудшится настолько, что человек попросту перестанет выходить из дома, спать по ночам.

А это, как вы сами понимаете, крайне негативно скажется на здоровье, только усилив остальные симптомы алекторофобии.

В процессе терапии вы сможете разобраться, что послужило толчком к развитию данного заболевания, а также, каким образом справиться со своими чувствами.

Психиатр в случае необходимости назначит снотворные препараты, седативные средства и транквилизаторы. Это снимет тревожность, расслабит нервную систему и поможет ощутить умиротворение и покой.