Сила самовнушения Как настроить себя на успех

Психологи доказали, что при помощи самовнушения человек может полностью управлять своим состоянием и даже настроить себя на достижение поставленных целей. Каждый из вас может добиться успеха и исполнить свои желания, необходимо всего лишь правильно управлять своими мыслями и концентрироваться на поставленных задачах.

Многие люди часто используют самовнушение для того, чтобы получить повышение, избавиться от безответных чувств и даже излечиться от физических и душевных недугов. В таких случаях человек дает себе установку и продолжает придерживаться ее, пока не осуществит свои намерения. Человек концентрирует свое внимание на поставленной задаче и отправляет сигналы во Вселенную, что позволяет ему обрести то, что он по-настоящему желает. Таким образом мы начинаем управлять своим состоянием, мыслями и эмоциями и тем самым программируем себя на достижение поставленных целей.

Чтобы запрограммировать себя на успех, многие люди используют позитивные установки или аффрмации. Однако мы предлагаем вам еще один проверенный метод самовнушения, благодаря которому вы сможете не только стать успешнее, но и исполните свои мечты.

Методика самовнушения: программа на исполнение задуманного

Для начала вам необходимо выбрать наиболее уединенное место в доме, чтобы посторонние звуки и присутствие других людей не отвлекали вас от самого процесса самовнушения.

После этого закройте глаза и начините повторять вслух свои цели и желания до тех пор, пока сами не поверите в их осуществимость. Постарайтесь формулировать фразы так, чтобы в них не было частицы «не». Иначе мысли могут воспринять ваши слова как отрицание, а значит, эффект самовнушения будет обратным.

Не бойтесь ограничивать себя временными рамками. Самое главное в самовнушении — давать себе точные задачи.

Например, если вы хотите добиться карьерного роста, не нужно программировать себя на то, что это произойдет когда-нибудь через много лет. Определите точную дату и представьте момент, как начальник вызывает вас к себе и оповещает о долгожданном повышении. Таким образом перед вами вырисовывается картина происходящего, а значит, поверить в то, что это случится, будет гораздо проще.

Если вы попытаетесь запрограммировать себя на успех или исполнение желания, но при этом не будете верить в результат, ваши ожидания не оправдаются Даже если на достижение поставленных целей уйдет больше времени, чем вы планировали, не нужно терять веру и надеяться на худшее. Важно понимать, что вера в себя — один из важнейших элементов самовнушения. И без него попытки изменить свою жизнь окажутся бессмысленными.