Общение и Интуиция
Сегодня мы начинаем разговор об общении и рассмотрим этот процесс, как духовное взаимодействие. За общение отвечает пятая чакра — центр самовыражения. Если эта чакра находится в равновесии, то наше общение способствует духовному росту.
В этом случае, мы рассматриваем нашего собеседника, как уникальную личность, как партнера и учителя. И стараемся понять, что стоит за высказыванием человека, и обращаем внимание на то, как влияют наши слова на собеседника.
Необходима определенная практика для того, чтобы глубинный смысл высказываний вашего собеседника стал понятен. Утвердившись в желании лучше понимать своего партнера, для начала, вы можете изучить язык жестов. Ведь, как известно, собственно слова несут всего лишь семь процентов информации.
Остальное, приходится на невербальную информацию. На следующем этапе, желательно ознакомиться и с другими способами сбора информации о внутреннем мире вашего собеседника. При достаточном желании, вы найдете необходимую литературу.
В дальнейшем, основываясь на этой базе, вы сможет с легкостью интерпретировать самые незначительные невербальные сигналы в разговоре, и практически угадывать мысли собеседника.
Но это еще не всё. Если вас увлекает идея того, что человек одним присутствием может вносить гармонию в окружающий мир, то для теплого общения вы можете выполнить несколько упражнений, а затем сделать их частью своего поведения.
Например, вы можете взять суфийское упражнение, суть которого в том, что вы представляете себя уникальным прибором, который способен поглощать и передавать свет.
На вдохе вы поглощаете белый свет, а на выдохе передаете его своему собеседнику во время беседы.
Еще более простое упражнение заключается в том, чтобы во время беседы просто пытаться понять, в чем смысл сообщения человека, каковы его ценности, осознать, что все мысли вашего собеседника не чужды и вам.
Сконцентрируйтесь на общении с другими. Избегайте много говорить о себе. Старайтесь не осуждать человека. Это важно не только с энергетической точки зрения: осуждая, вы теряете энергию, блокируется ваша пятая чакра.
Помимо этого, осудив человека, вы с удивлением можете заметить, что через некоторое время вы можете в точности повторить так непонравившиеся вам слова или действия.
Объяснение можно найти в том мнении, что 21 век — век быстрой кармы, когда человеку в процессе одной жизни предоставляется возможность отработать негативные установки по отношению к жизни, а, зачастую, прожить несколько жизней в одной.
Негативные мысли и высказывания могут привести к проблемам, связанным с неправильным функционированием пятой чакры, на уровне физических ощущений — со щитовидной железой, трахеей, пищеводом, шеей, ртом, зубами и ушами.
И, наоборот, мысли полные радости, любви, вдохновения, не только способствуют духовному росту, но и телесному здоровью. Известны случаи, когда, переход к правильному мышлению и общению помог излечиться людям физически.
Попробуйте каждый день одергивать себя, при любом проявлении неудовольствия, словами «Сегодня уникальный день, который не повторится никогда. И именно этим он прекрасен!»
Немного отвлечемся, для того, чтобы сказать несколько слов о том, как вести себя в сложных ситуациях. Как сказал один целитель: «С благодарностью воспринимай любые сложные жизненные ситуации. Это еще одна возможность обратиться к Богу».
Действительно, в сложных жизненных ситуациях, вы можете обратиться к Богу, с просьбой принять ситуацию. Кэролайн МИСС пишет по этому поводу: «Препоручение себя в руки Господа в сложных ситуациях, может привести к глубочайшему пониманию себя и проблемам внутреннего озарения.
Кто-то очень болезненно переживает окончание определенных этапов жизненного пути, например, разрыв партнерских отношений или увольнение с работы. Но я еще не встречала людей, которые считали бы, что мучения, связанные с завершением какого-либо периода их жизни, не стоили бы того; ибо они привели к встрече с волей Всевышнего».
Наше подсознание настроено на исполнение того, что мы произносим. Вот почему работают аффирмации, вот почему важно следить за тем, что мы произносим, и сознательно вводить в жизнь жизнеутверждающие формулы. Для гармонизации пятой чакры, воспользуйтесь советами:
* Введите в свою жизнь магические формулы: Я выбираю здоровье, Я выбираю счастье и любое другое полезное для вас. Магические формулы, произносимые вами, будут притягивать необходимые качества в вашу жизнь. Вы также можете их напечатать и развесить, например, в ванной комнате.
* Попробуйте быть носителем добрых вестей. Установите для себя период, в течение которого вы будете настроены только на положительную информацию. Если в этот период произойдет нечто, ранее оцениваемое вами как негативное, найдите светлую сторону этой ситуации. Говорите другим обо всём хорошем, что вы заметили.
* Воспользуйтесь кастанедовской техникой (по В. Санчесу). В течение трех или более дней неукоснительно следуйте золотому правилу: не критикуй; не осуждай; не жалуйся. По завершении этого периода, либо начните следующий, такой же продолжительности, либо сделайте небольшой перерыв.
Примечание: три пункта золотого правила обязательно применяйте, в том числе, и по отношению к себе.
* Ознакомьтесь с принципами Рэйки, поразмышляйте над ними, что они означают именно для вас, обратите внимание на первую строчку:
Именно сегодня
Я буду выражать благодарность.
Я не буду беспокоиться.
Я не буду злиться.
Я буду честно делать свою работу.
Я буду добр к близким и всем живым существам.
Приветствуйте других радостными и добрыми словами.
Смейтесь.
Делайте позитивные прогнозы.
Пишите благодарственные письма.
Скажите человеку, за что вы его цените.
Пойте, читайте стихи, говорите правду.
Запишитесь на курсы, посвященные общению, ведите преподавательскую деятельность. Включайте в утреннюю разминку упражнения на область шеи - растирание, элементы тенсегрити или ци-гун.
Осознанно относясь к разговору, как к способу донести сокровенные мысли вашего Духа и понять сообщение другого духовного существа, вы получите навыки внимательного и душевного общения. Но можно сказать, что это лишь первая составляющая общения.
Вторая составляющая - это телепатическая связь друг с другом. Люди, настроенные друг на друга часто общаются без слов или передавая словами лишь часть своих мыслей и чувств.
Общение на телепатическом уровне происходит тогда, когда мы отвечаем на незаданные вопросы, начинаем одновременно напевать песню или получаем то, о чем мечтаем.
Правда, отделяя зерна от плевел, нужно обратить внимание, что два человека могут напевать одну и ту же песню без всякой сонастройки и мистики: например, по дороге на работу они могли прослушать по радио одну и ту же навязчивую мелодию, не обратив на нее сознательного внимания. Но мы сейчас говорим о другом.
Третья составляющая общения — это связь с внутренним голосом или интуицией, который помогает принимать наилучшее решение в любой момент жизни. Причем, такое решение не связано с логическими расчетами ума.
Считается, что способность к принятию интуитивных решений заложена природой в каждом человеке. Нужно только активизировать эту способность. И мы постараемся это сделать.
Общение и Интуиция, часть 2.
Одной из составляющих общения является интуиция, которая помогает принимать наилучшее решение, которое не связано с логикой. Считается, что способность к принятию интуитивных решений заложена природой в каждом человеке.
И мы постараемся активизировать эту способность, для чего рассмотрим несколько упражнений, которые будут начинаться одинаково.
Первый этап - это успокоение мыслей или остановка внутреннего диалога. Существуют много медитаций, которые этому способствуют. Найдите наиболее приемлемый для вас способ. Приготовьте блокнот, он вам понадобится.
Итак, запишите в блокнот ответ на следующий вопрос: «Вам знакомы предчувствия и сообщения, посылаемые внутренним голосом?»
Вы должны вспомнить ситуацию, которая не поддается логике. В качестве примера, прочтите историю одного менеджера.
Представьте себе ситуацию, когда человек на пике карьеры неожиданно понимает, что через полгода он будет вынужден уйти из компании и заняться собственным бизнесом.
Неожиданно осознает, в каком это месяце произойдет. Рациональный ум отказывается понимать эту информацию, всячески блокирует ее, потому что, к собственному бизнесу нужны предпосылки, а их — нет.
Когда через полгода сменились руководство и политика компании, всё встало на свои места.
Если таких историй у вас не было, не расстраивайтесь, и переходите к следующим упражнениям. В скором времени, вы будет получать интуитивную информацию постоянно.
Если вспомнили вполне определенный случай, тогда ответьте на вопросы ниже.
Итак, вы вспомнили, когда вы получили интуитивное предупреждение о чем-то? Или внутреннее озарение? Как это произошло? Запишите в блокнот ваше воспоминание.
Что вы тогда чувствовали? Что изменилось в вашем зрительном восприятии? Может, вы были сосредоточены внутри себя или наоборот, границы мира, как бы, расширились. Что происходило со звуками вокруг? Ответьте письменно и на эти вопросы.
Второй этап: попытайтесь получить интуитивную информацию прямо сейчас. Итак, подумайте о следующем понедельнике. Сядьте, успокойтесь и попытайтесь письменно ответить «да» или «нет» на следующие вопросы:
В вашем понимании следующий понедельник будет удачным?
Будет ли дождь в том месте, где вы живете (в городе, поселке) в следующий понедельник?
Записали ответы?
Смысл этого упражнения пока еще не в том, чтобы получить достоверную информацию. Хотя, в любом случае, вам не мешает проверить себя. Самое главное понять следующее: сейчас, получая интуитивную информацию, что-то происходило с вами, - вы несколько изменились.
Ваша задача сейчас — понять следующее:
* В чем разница между тем, когда вы получаете интуитивную информацию и тем, когда вы ее не получаете. Может, меняется ваша сосредоточенность или дыхание, или появляются зрительные образы, или что-то еще?
* В чем разница между интуитивным ответом «да» и интуитивным ответом «нет». Этот может быть приятие информации, которая обозначена символом «Да» и неприятие «Нет», так сказать, внутренняя убежденность. Или это может быть цветовой сигнал, белый – да, черный - нет, специальный звук или что-то, присущее только вам.
Запомните состояние, сделайте вывод - как бы вы могли улучшить свое интуитивное восприятие, усилив составляющие вашей интуиции. Вы можете «интуитить» специально или получать спонтанную интуитивную информацию.
Для развития ваших интуитивных способностей, при неожиданных озарениях и догадках, вам пригодится небольшой блокнотик, который вы будете носить с собой и записывать свои интуитивные догадки. А затем проверять.
Вам необходимо получить собственную статистику интуитивных предсказаний.
Общение и Интуиция, часть 3.
Необходимо обратить внимание на полезные решения, которые помогут получать интуитивную информацию.
Решение №1: быть открытым для интуиции. Настройку для открытости интуиции можно производить в виде аффирмаций. Наше подсознание настроено на исполнение того, что мы произносим.
Решение №2: настроиться на ожидание интуитивных решений.
Ожидание притягивает чувство интуиции.
Упражнение: интуитивный прогноз на год.
Это упражнение желательно выполнять уже после того, как вы отработали упражнение, описанное ранее: получение интуитивной информации «да» или «нет». После того, как вы научились воспринимать интуитивную информацию, можно попробовать составить прогноз на год.
Для этого нужно ярко представить себе следующий год, расположенный в пространстве. Для этого воспользуемся так называемой «линией времени».
Выявить свою линию довольно легко, если вы способны к визуализации.
Для этого нужно подумать о событиях прошлой недели, и обратить внимание на то, где находится, например, прошлый четверг, в пространстве, относительно вас: слева, справа или сзади.
Затем подумать о более отдаленных во времени событиях, и зрительно зафиксировать и их положение в пространстве, относительно вас. То же самое нужно проделать с событиями ближайшего, а затем — более отдаленного будущего.
В заключении, нужно начертить на бумаге вашу линию времени и отметить, где находитесь вы, относительно своей линии времени.
Работе с линией времени посвящен целый метод, названный «таймлайн терапией». Для наших же целей, следует выделить в пространстве, всего лишь, следующий год.
Для каждого человека он будет выглядеть по-разному. Важно, чтобы вы его ясно представляли, и на нем были расположены все месяцы года.
На следующем этапе, продолжая находиться в своеобразном медитативном состоянии (представление года в виде цепочки месяцев, расположенных в пространстве, способствует вхождению в такое состояние), нужно переходить к просмотру событий года.
Теперь Вам и пригодится способность получать интуитивную информацию «да» или «нет».
Рассматривая какой-либо месяц, вы должны отвечать на ряд вопросов: каким будет месяц – удачным? (интуитивный ответ – да или нет). Важным? (да – нет). И любые другие интересующие вас вопросы, на которые можно ответить однозначно.
Понятно, что месяц не может быть однозначно плохим или хорошим. Наверняка будут и плохие и хорошие события, да и грань между ними весьма условна. Но, отвечая на свои вопросы сами, вы получите ответ, который будет отражать именно ваше понимание хорошего или плохого.
В дальнейшем, получив информацию о важности того или иного месяца, можно поработать с интересующим вас месяцем, с ежедневной разбивкой. В этом случае, зрительное расположение дней в пространстве, лично для вас поменяется.
Для более подробного рассмотрения событий, вы можете задать себе вопрос: «В какой сфере произойдут изменения или важные события?»
При небольшой наработке такого способа получения информации, вы будете знать о многих событиях своей жизни заранее.
Решение №3: доверять вашим чувствам. Для этого, опять же, пригодится карманная записная книжка, в которую вы будете записывать свои интуитивные открытия, без сомнений и логической интерпретации.
Решение №4: действовать в соответствии с вашими интуитивными решениями. Самое важное решение. Страх перед переменами, особенно коренными, присущ каждому человеку. Если же изменения нужно выполнять на основании подсознательного чувства, то решение следовать голосу интуиции принимать довольно сложно.
После того, как вы несколько раз убедитесь в том, что интуитивная составляющая вашего мышления довольно сильна, вам будет легче принимать решения на основании «внутреннего голоса».
Действия на основании интуиции очень важны, ведь интуитивные озарения – это попытка вашего Духа связаться с вами.
Продолжая разбираться с собственными интуитивными способностями (а они есть у каждого человека), проведите некоторое время в размышлениях над вопросами:
Ваше последнее интуитивное решение?
Последовали ли вы ему?
Что получилось?
В какой сфере вы наиболее интуитивны?
Как перенести ваши способности из одной сферы в другие?
Запишите все ваши ответы в блокнот.
ОБЩЕНИЕ И ИНТУИЦИЯ, часть 4.
Мы продолжаем знакомиться с методами развития интуиции. Сегодня ответим на самый важный, на сегодняшний день, вопрос.
Приготовьте блокнот и ручку.
Запишите тот вопрос, который вас интересует больше всего на сегодняшний день. Это может быть вопрос о работе, взаимоотношениях, прогноз на какой-то период или что-то ещё.
Записали? Прочитайте его ещё раз и подумайте: достаточно ли точно сформулирован ваш вопрос? Если да, то отложите на некоторое время блокнот, мы ещё вернемся к вашему вопросу, но несколько позже.
А пока давайте разберём, как можно тренировать вашу интуицию ежедневно.
Ежедневный тренинг.
Без преувеличения можно сказать, что в любое время, в любой обстановке мы можем устроить проверку силе своей интуиции. Начнем с телефонных звонков на работе и дома: когда раздается звонок, попробуйте определить, кто звонит - мужчина или женщина.
Запишите ваши интуитивные ожидания от погоды, на несколько дней вперёд.
При решении любого важного вопроса: заключении договора, смене работы, встрече с человеком, поездке в другой город, - перед каждым таким событием, постарайтесь определить, как оно пройдет.
Записывайте все нюансы ваших ожиданий. Проверяйте соответствие ваших предсказаний реальным событиям.
Чтение книг и статей про интуицию повышает интуицию. Что-то происходит с вами во время того, когда вы читаете про других людей, которые получают интуитивные подсказки. Вы как будто примеряете такую способность на себя.
Сейчас прервитесь на несколько минут и, не задумываясь, запишите в блокнот: прямо сейчас, какие образы, картины, цвета и т.д. проходят перед вашими глазами? Записывайте всё:
Что вы видите?
Что вы слышите?
Что вы чувствуете?
Что вы вспоминаете: людей, события и т.д.
Записали?
Вы только что ответили на свой вопрос, который записали в блокнот. Ваше подсознание продолжало работать над этим вопросом и продолжает работать сейчас.
Именно поэтому вам нужно еще раз перечитать все, что вы только что записали. И ответить на вопрос: как ваши образы, и всё, что записано, отвечают на ваш вопрос?
Это может быть прямой ответ-картинка, но, скорее всего, это завуалированная подсказка, которую вам и предстоит расшифровать.
При выполнении такой процедуры, мне пришли образы курящего человека, задыхающегося в табачном дыму, последовательно плачущие и смеющиеся лица, и некоторые другие события.
На первый взгляд, это никак не отвечало на мой вопрос о выполнении задач на ближайшее время. Но, при более внимательном рассмотрении, все образы сложились в ответ о необходимости развития идей оздоровления и психологии межличностного общения.
Давайте разберём еще несколько способов получения интуитивных ответов.
Решение задачи во сне.
Сформулируйте задачу, повторите её перед сном. Проснитесь раньше обычного, побудьте некоторое время в «пограничном состоянии», когда вы еще не проснулись, но уже и не спите.
Это наилучшее состояние для получения ответа. Удерживая в памяти события сна, запишите всё в дневник. В течение дня обдумайте сон, запишите все идеи и ассоциации, связанные с вашим сном.
Интуитивное письмо.
Один из способов получить послание вашего Духа, - интуитивное письмо. Успокоившись, вы задаете вопрос и начинаете писать ответы.
Если у вас не получается сразу ответить на поставленный вопрос, то вы можете начинать свои записи с описания своего текущего состояния и обстановки вокруг, постепенно переходя к вашим мыслям, относительно поставленного вопроса.
Работа с беспокойством, как с интуитивной подсказкой.
«Интуиция, — по словам Кэролайн Мисс, – это не дар предвидения и не способ избежать финансового краха или болезненных отношений.
Это умение использовать энергетические данные (т.е. эмоциональные, психологические и духовные составляющие конкретной ситуации) для принятия решений в текущий момент.
Большая часть информации, доступная для восприятия с помощью интуиции, заявляет о своем присутствии, вызывая у нас ощущение дискомфорта».
Выпишите то, что вас беспокоит. Постарайтесь ответить на вопрос, почему вы чувствуете неясную (или вполне осознанную) тревогу по тому или иному поводу? Вы можете воспользоваться техникой интуитивного письма или решения задач во сне.
А может быть, вы вдруг ясно и сразу осознаете ответ на ваш вопрос. Ведь, возможно, вы долгое время не хотели тревожить душу, оставляя решение важного вопроса на потом.
Примите решение, наметьте конкретные шаги для реализации задуманного. Запишите, всё, что пришло во время выполнения этого задания.
Следуйте своим решениям.
Обратите внимание на то, что если какое-то необычное, неприятное или ярко выраженное событие постоянно повторяется в вашей жизни, то нужно об этом задуматься, как о скрытом послании.
Поработайте с такими событиями по тому же принципу, что и с событиями, которые вызывают беспокойство.
Сегодня мы начинаем разговор об общении и рассмотрим этот процесс, как духовное взаимодействие. За общение отвечает пятая чакра — центр самовыражения. Если эта чакра находится в равновесии, то наше общение способствует духовному росту.
В этом случае, мы рассматриваем нашего собеседника, как уникальную личность, как партнера и учителя. И стараемся понять, что стоит за высказыванием человека, и обращаем внимание на то, как влияют наши слова на собеседника.
Необходима определенная практика для того, чтобы глубинный смысл высказываний вашего собеседника стал понятен. Утвердившись в желании лучше понимать своего партнера, для начала, вы можете изучить язык жестов. Ведь, как известно, собственно слова несут всего лишь семь процентов информации.
Остальное, приходится на невербальную информацию. На следующем этапе, желательно ознакомиться и с другими способами сбора информации о внутреннем мире вашего собеседника. При достаточном желании, вы найдете необходимую литературу.
В дальнейшем, основываясь на этой базе, вы сможет с легкостью интерпретировать самые незначительные невербальные сигналы в разговоре, и практически угадывать мысли собеседника.
Но это еще не всё. Если вас увлекает идея того, что человек одним присутствием может вносить гармонию в окружающий мир, то для теплого общения вы можете выполнить несколько упражнений, а затем сделать их частью своего поведения.
Например, вы можете взять суфийское упражнение, суть которого в том, что вы представляете себя уникальным прибором, который способен поглощать и передавать свет.
На вдохе вы поглощаете белый свет, а на выдохе передаете его своему собеседнику во время беседы.
Еще более простое упражнение заключается в том, чтобы во время беседы просто пытаться понять, в чем смысл сообщения человека, каковы его ценности, осознать, что все мысли вашего собеседника не чужды и вам.
Сконцентрируйтесь на общении с другими. Избегайте много говорить о себе. Старайтесь не осуждать человека. Это важно не только с энергетической точки зрения: осуждая, вы теряете энергию, блокируется ваша пятая чакра.
Помимо этого, осудив человека, вы с удивлением можете заметить, что через некоторое время вы можете в точности повторить так непонравившиеся вам слова или действия.
Объяснение можно найти в том мнении, что 21 век — век быстрой кармы, когда человеку в процессе одной жизни предоставляется возможность отработать негативные установки по отношению к жизни, а, зачастую, прожить несколько жизней в одной.
Негативные мысли и высказывания могут привести к проблемам, связанным с неправильным функционированием пятой чакры, на уровне физических ощущений — со щитовидной железой, трахеей, пищеводом, шеей, ртом, зубами и ушами.
И, наоборот, мысли полные радости, любви, вдохновения, не только способствуют духовному росту, но и телесному здоровью. Известны случаи, когда, переход к правильному мышлению и общению помог излечиться людям физически.
Попробуйте каждый день одергивать себя, при любом проявлении неудовольствия, словами «Сегодня уникальный день, который не повторится никогда. И именно этим он прекрасен!»
Немного отвлечемся, для того, чтобы сказать несколько слов о том, как вести себя в сложных ситуациях. Как сказал один целитель: «С благодарностью воспринимай любые сложные жизненные ситуации. Это еще одна возможность обратиться к Богу».
Действительно, в сложных жизненных ситуациях, вы можете обратиться к Богу, с просьбой принять ситуацию. Кэролайн МИСС пишет по этому поводу: «Препоручение себя в руки Господа в сложных ситуациях, может привести к глубочайшему пониманию себя и проблемам внутреннего озарения.
Кто-то очень болезненно переживает окончание определенных этапов жизненного пути, например, разрыв партнерских отношений или увольнение с работы. Но я еще не встречала людей, которые считали бы, что мучения, связанные с завершением какого-либо периода их жизни, не стоили бы того; ибо они привели к встрече с волей Всевышнего».
Наше подсознание настроено на исполнение того, что мы произносим. Вот почему работают аффирмации, вот почему важно следить за тем, что мы произносим, и сознательно вводить в жизнь жизнеутверждающие формулы. Для гармонизации пятой чакры, воспользуйтесь советами:
* Введите в свою жизнь магические формулы: Я выбираю здоровье, Я выбираю счастье и любое другое полезное для вас. Магические формулы, произносимые вами, будут притягивать необходимые качества в вашу жизнь. Вы также можете их напечатать и развесить, например, в ванной комнате.
* Попробуйте быть носителем добрых вестей. Установите для себя период, в течение которого вы будете настроены только на положительную информацию. Если в этот период произойдет нечто, ранее оцениваемое вами как негативное, найдите светлую сторону этой ситуации. Говорите другим обо всём хорошем, что вы заметили.
* Воспользуйтесь кастанедовской техникой (по В. Санчесу). В течение трех или более дней неукоснительно следуйте золотому правилу: не критикуй; не осуждай; не жалуйся. По завершении этого периода, либо начните следующий, такой же продолжительности, либо сделайте небольшой перерыв.
Примечание: три пункта золотого правила обязательно применяйте, в том числе, и по отношению к себе.
* Ознакомьтесь с принципами Рэйки, поразмышляйте над ними, что они означают именно для вас, обратите внимание на первую строчку:
Именно сегодня
Я буду выражать благодарность.
Я не буду беспокоиться.
Я не буду злиться.
Я буду честно делать свою работу.
Я буду добр к близким и всем живым существам.
Приветствуйте других радостными и добрыми словами.
Смейтесь.
Делайте позитивные прогнозы.
Пишите благодарственные письма.
Скажите человеку, за что вы его цените.
Пойте, читайте стихи, говорите правду.
Запишитесь на курсы, посвященные общению, ведите преподавательскую деятельность. Включайте в утреннюю разминку упражнения на область шеи - растирание, элементы тенсегрити или ци-гун.
Осознанно относясь к разговору, как к способу донести сокровенные мысли вашего Духа и понять сообщение другого духовного существа, вы получите навыки внимательного и душевного общения. Но можно сказать, что это лишь первая составляющая общения.
Вторая составляющая - это телепатическая связь друг с другом. Люди, настроенные друг на друга часто общаются без слов или передавая словами лишь часть своих мыслей и чувств.
Общение на телепатическом уровне происходит тогда, когда мы отвечаем на незаданные вопросы, начинаем одновременно напевать песню или получаем то, о чем мечтаем.
Правда, отделяя зерна от плевел, нужно обратить внимание, что два человека могут напевать одну и ту же песню без всякой сонастройки и мистики: например, по дороге на работу они могли прослушать по радио одну и ту же навязчивую мелодию, не обратив на нее сознательного внимания. Но мы сейчас говорим о другом.
Третья составляющая общения — это связь с внутренним голосом или интуицией, который помогает принимать наилучшее решение в любой момент жизни. Причем, такое решение не связано с логическими расчетами ума.
Считается, что способность к принятию интуитивных решений заложена природой в каждом человеке. Нужно только активизировать эту способность. И мы постараемся это сделать.
Общение и Интуиция, часть 2.
Одной из составляющих общения является интуиция, которая помогает принимать наилучшее решение, которое не связано с логикой. Считается, что способность к принятию интуитивных решений заложена природой в каждом человеке.
И мы постараемся активизировать эту способность, для чего рассмотрим несколько упражнений, которые будут начинаться одинаково.
Первый этап - это успокоение мыслей или остановка внутреннего диалога. Существуют много медитаций, которые этому способствуют. Найдите наиболее приемлемый для вас способ. Приготовьте блокнот, он вам понадобится.
Итак, запишите в блокнот ответ на следующий вопрос: «Вам знакомы предчувствия и сообщения, посылаемые внутренним голосом?»
Вы должны вспомнить ситуацию, которая не поддается логике. В качестве примера, прочтите историю одного менеджера.
Представьте себе ситуацию, когда человек на пике карьеры неожиданно понимает, что через полгода он будет вынужден уйти из компании и заняться собственным бизнесом.
Неожиданно осознает, в каком это месяце произойдет. Рациональный ум отказывается понимать эту информацию, всячески блокирует ее, потому что, к собственному бизнесу нужны предпосылки, а их — нет.
Когда через полгода сменились руководство и политика компании, всё встало на свои места.
Если таких историй у вас не было, не расстраивайтесь, и переходите к следующим упражнениям. В скором времени, вы будет получать интуитивную информацию постоянно.
Если вспомнили вполне определенный случай, тогда ответьте на вопросы ниже.
Итак, вы вспомнили, когда вы получили интуитивное предупреждение о чем-то? Или внутреннее озарение? Как это произошло? Запишите в блокнот ваше воспоминание.
Что вы тогда чувствовали? Что изменилось в вашем зрительном восприятии? Может, вы были сосредоточены внутри себя или наоборот, границы мира, как бы, расширились. Что происходило со звуками вокруг? Ответьте письменно и на эти вопросы.
Второй этап: попытайтесь получить интуитивную информацию прямо сейчас. Итак, подумайте о следующем понедельнике. Сядьте, успокойтесь и попытайтесь письменно ответить «да» или «нет» на следующие вопросы:
В вашем понимании следующий понедельник будет удачным?
Будет ли дождь в том месте, где вы живете (в городе, поселке) в следующий понедельник?
Записали ответы?
Смысл этого упражнения пока еще не в том, чтобы получить достоверную информацию. Хотя, в любом случае, вам не мешает проверить себя. Самое главное понять следующее: сейчас, получая интуитивную информацию, что-то происходило с вами, - вы несколько изменились.
Ваша задача сейчас — понять следующее:
* В чем разница между тем, когда вы получаете интуитивную информацию и тем, когда вы ее не получаете. Может, меняется ваша сосредоточенность или дыхание, или появляются зрительные образы, или что-то еще?
* В чем разница между интуитивным ответом «да» и интуитивным ответом «нет». Этот может быть приятие информации, которая обозначена символом «Да» и неприятие «Нет», так сказать, внутренняя убежденность. Или это может быть цветовой сигнал, белый – да, черный - нет, специальный звук или что-то, присущее только вам.
Запомните состояние, сделайте вывод - как бы вы могли улучшить свое интуитивное восприятие, усилив составляющие вашей интуиции. Вы можете «интуитить» специально или получать спонтанную интуитивную информацию.
Для развития ваших интуитивных способностей, при неожиданных озарениях и догадках, вам пригодится небольшой блокнотик, который вы будете носить с собой и записывать свои интуитивные догадки. А затем проверять.
Вам необходимо получить собственную статистику интуитивных предсказаний.
Общение и Интуиция, часть 3.
Необходимо обратить внимание на полезные решения, которые помогут получать интуитивную информацию.
Решение №1: быть открытым для интуиции. Настройку для открытости интуиции можно производить в виде аффирмаций. Наше подсознание настроено на исполнение того, что мы произносим.
Решение №2: настроиться на ожидание интуитивных решений.
Ожидание притягивает чувство интуиции.
Упражнение: интуитивный прогноз на год.
Это упражнение желательно выполнять уже после того, как вы отработали упражнение, описанное ранее: получение интуитивной информации «да» или «нет». После того, как вы научились воспринимать интуитивную информацию, можно попробовать составить прогноз на год.
Для этого нужно ярко представить себе следующий год, расположенный в пространстве. Для этого воспользуемся так называемой «линией времени».
Выявить свою линию довольно легко, если вы способны к визуализации.
Для этого нужно подумать о событиях прошлой недели, и обратить внимание на то, где находится, например, прошлый четверг, в пространстве, относительно вас: слева, справа или сзади.
Затем подумать о более отдаленных во времени событиях, и зрительно зафиксировать и их положение в пространстве, относительно вас. То же самое нужно проделать с событиями ближайшего, а затем — более отдаленного будущего.
В заключении, нужно начертить на бумаге вашу линию времени и отметить, где находитесь вы, относительно своей линии времени.
Работе с линией времени посвящен целый метод, названный «таймлайн терапией». Для наших же целей, следует выделить в пространстве, всего лишь, следующий год.
Для каждого человека он будет выглядеть по-разному. Важно, чтобы вы его ясно представляли, и на нем были расположены все месяцы года.
На следующем этапе, продолжая находиться в своеобразном медитативном состоянии (представление года в виде цепочки месяцев, расположенных в пространстве, способствует вхождению в такое состояние), нужно переходить к просмотру событий года.
Теперь Вам и пригодится способность получать интуитивную информацию «да» или «нет».
Рассматривая какой-либо месяц, вы должны отвечать на ряд вопросов: каким будет месяц – удачным? (интуитивный ответ – да или нет). Важным? (да – нет). И любые другие интересующие вас вопросы, на которые можно ответить однозначно.
Понятно, что месяц не может быть однозначно плохим или хорошим. Наверняка будут и плохие и хорошие события, да и грань между ними весьма условна. Но, отвечая на свои вопросы сами, вы получите ответ, который будет отражать именно ваше понимание хорошего или плохого.
В дальнейшем, получив информацию о важности того или иного месяца, можно поработать с интересующим вас месяцем, с ежедневной разбивкой. В этом случае, зрительное расположение дней в пространстве, лично для вас поменяется.
Для более подробного рассмотрения событий, вы можете задать себе вопрос: «В какой сфере произойдут изменения или важные события?»
При небольшой наработке такого способа получения информации, вы будете знать о многих событиях своей жизни заранее.
Решение №3: доверять вашим чувствам. Для этого, опять же, пригодится карманная записная книжка, в которую вы будете записывать свои интуитивные открытия, без сомнений и логической интерпретации.
Решение №4: действовать в соответствии с вашими интуитивными решениями. Самое важное решение. Страх перед переменами, особенно коренными, присущ каждому человеку. Если же изменения нужно выполнять на основании подсознательного чувства, то решение следовать голосу интуиции принимать довольно сложно.
После того, как вы несколько раз убедитесь в том, что интуитивная составляющая вашего мышления довольно сильна, вам будет легче принимать решения на основании «внутреннего голоса».
Действия на основании интуиции очень важны, ведь интуитивные озарения – это попытка вашего Духа связаться с вами.
Продолжая разбираться с собственными интуитивными способностями (а они есть у каждого человека), проведите некоторое время в размышлениях над вопросами:
Ваше последнее интуитивное решение?
Последовали ли вы ему?
Что получилось?
В какой сфере вы наиболее интуитивны?
Как перенести ваши способности из одной сферы в другие?
Запишите все ваши ответы в блокнот.
ОБЩЕНИЕ И ИНТУИЦИЯ, часть 4.
Мы продолжаем знакомиться с методами развития интуиции. Сегодня ответим на самый важный, на сегодняшний день, вопрос.
Приготовьте блокнот и ручку.
Запишите тот вопрос, который вас интересует больше всего на сегодняшний день. Это может быть вопрос о работе, взаимоотношениях, прогноз на какой-то период или что-то ещё.
Записали? Прочитайте его ещё раз и подумайте: достаточно ли точно сформулирован ваш вопрос? Если да, то отложите на некоторое время блокнот, мы ещё вернемся к вашему вопросу, но несколько позже.
А пока давайте разберём, как можно тренировать вашу интуицию ежедневно.
Ежедневный тренинг.
Без преувеличения можно сказать, что в любое время, в любой обстановке мы можем устроить проверку силе своей интуиции. Начнем с телефонных звонков на работе и дома: когда раздается звонок, попробуйте определить, кто звонит - мужчина или женщина.
Запишите ваши интуитивные ожидания от погоды, на несколько дней вперёд.
При решении любого важного вопроса: заключении договора, смене работы, встрече с человеком, поездке в другой город, - перед каждым таким событием, постарайтесь определить, как оно пройдет.
Записывайте все нюансы ваших ожиданий. Проверяйте соответствие ваших предсказаний реальным событиям.
Чтение книг и статей про интуицию повышает интуицию. Что-то происходит с вами во время того, когда вы читаете про других людей, которые получают интуитивные подсказки. Вы как будто примеряете такую способность на себя.
Сейчас прервитесь на несколько минут и, не задумываясь, запишите в блокнот: прямо сейчас, какие образы, картины, цвета и т.д. проходят перед вашими глазами? Записывайте всё:
Что вы видите?
Что вы слышите?
Что вы чувствуете?
Что вы вспоминаете: людей, события и т.д.
Записали?
Вы только что ответили на свой вопрос, который записали в блокнот. Ваше подсознание продолжало работать над этим вопросом и продолжает работать сейчас.
Именно поэтому вам нужно еще раз перечитать все, что вы только что записали. И ответить на вопрос: как ваши образы, и всё, что записано, отвечают на ваш вопрос?
Это может быть прямой ответ-картинка, но, скорее всего, это завуалированная подсказка, которую вам и предстоит расшифровать.
При выполнении такой процедуры, мне пришли образы курящего человека, задыхающегося в табачном дыму, последовательно плачущие и смеющиеся лица, и некоторые другие события.
На первый взгляд, это никак не отвечало на мой вопрос о выполнении задач на ближайшее время. Но, при более внимательном рассмотрении, все образы сложились в ответ о необходимости развития идей оздоровления и психологии межличностного общения.
Давайте разберём еще несколько способов получения интуитивных ответов.
Решение задачи во сне.
Сформулируйте задачу, повторите её перед сном. Проснитесь раньше обычного, побудьте некоторое время в «пограничном состоянии», когда вы еще не проснулись, но уже и не спите.
Это наилучшее состояние для получения ответа. Удерживая в памяти события сна, запишите всё в дневник. В течение дня обдумайте сон, запишите все идеи и ассоциации, связанные с вашим сном.
Интуитивное письмо.
Один из способов получить послание вашего Духа, - интуитивное письмо. Успокоившись, вы задаете вопрос и начинаете писать ответы.
Если у вас не получается сразу ответить на поставленный вопрос, то вы можете начинать свои записи с описания своего текущего состояния и обстановки вокруг, постепенно переходя к вашим мыслям, относительно поставленного вопроса.
Работа с беспокойством, как с интуитивной подсказкой.
«Интуиция, — по словам Кэролайн Мисс, – это не дар предвидения и не способ избежать финансового краха или болезненных отношений.
Это умение использовать энергетические данные (т.е. эмоциональные, психологические и духовные составляющие конкретной ситуации) для принятия решений в текущий момент.
Большая часть информации, доступная для восприятия с помощью интуиции, заявляет о своем присутствии, вызывая у нас ощущение дискомфорта».
Выпишите то, что вас беспокоит. Постарайтесь ответить на вопрос, почему вы чувствуете неясную (или вполне осознанную) тревогу по тому или иному поводу? Вы можете воспользоваться техникой интуитивного письма или решения задач во сне.
А может быть, вы вдруг ясно и сразу осознаете ответ на ваш вопрос. Ведь, возможно, вы долгое время не хотели тревожить душу, оставляя решение важного вопроса на потом.
Примите решение, наметьте конкретные шаги для реализации задуманного. Запишите, всё, что пришло во время выполнения этого задания.
Следуйте своим решениям.
Обратите внимание на то, что если какое-то необычное, неприятное или ярко выраженное событие постоянно повторяется в вашей жизни, то нужно об этом задуматься, как о скрытом послании.
Поработайте с такими событиями по тому же принципу, что и с событиями, которые вызывают беспокойство.
Обсуждения Общение и интуиция