Укрепление здоровья

Если у Вас нет друзей
Обязательно - пропадешь.
Одного хоть, но заимей
А зачем? Ты скоро поймёшь

С другом вдвое легче сносить
Ту беду на тернистом пути
Он поднимет, тебя упадешь
Не стесняйся и помощь проси

Друг рубаху последнюю даст
Он за дружбу ответит в бою
Не обманет, тебя не предаст
И любовь не отнимет твою

Этот друг за здоровье твоё
Будет денно и нощно молить
И не бросит упрека копьё
Не потянет он горькую пить

Это всё не написано вдруг
На себе испытать довелось...

Я в себе не ищу покоя.
На два мира, где тьма и свет,
Был в утробе за то раскроен,
Что на жизнь прикупил билет.

Так, что выбрался и здоровый,
Только память свою забыл.
И теперь, лишь по зову крови,
Буду тропы искать судьбы.

Повторяюсь уже в который….
С каждым разом чуть - чуть другой,
И как жабры открывши поры
Надышаться хочу землёй.

В круговерти времён и судеб,
Не смотря на молчанье - ложь,
Как написано, так и будет
И петлю не заменит нож.

И кошель с серебром под сердцем...

Ты пред Б_жьим образом поставишь
Свечку за здоровье за мое,
Ты же как никто, родная, знаешь,
Как бывает сыну нелегко.

Капля воска по свече стекает,
Как слеза скупая по щеке.
Пламя огонька в ночи играет
Создавая свои тени на стене.

Взглянешь ты сейчас опять с упреком,
Только это внешне, ну и пусть...
Твое сердце тоже слышу ёкает
Так, что еле сдерживает грудь.

Ты прости, моя хорошая, за боли,
За страданья причиненные Тебе,
Что ж, видать такая моя доля,
Грешным каяться, в своей...

Руки кверху, счастливые лица –
Подивишься их бравому виду.
Поучиться б «крутым» олимпийцам
У этих ребят-инвалидов!

Прочь болезни. Хоть это не главное,
И здоровых муштрует кручина.
Вот ведь штука какая забавная –
Знать, не в этом таится причина.

Грудь в медалях и выправка славная,
Гимн за Гимном – приятно для слуха...
Не в руках и в ногах, видно, главное,
Главное – в силе духа!

Духовная сила осилит страданья.
Жизнь бьёт всё ключом только по голове.
Тебя страусиные переживанья
Достанут хоть, сколько ты спрятан в судьбе.

Духовную силу наращивай, милый,
Молитвой любовью расти стебельки.
Без счастья здоровьем не светит унылый,
Бросая последние силы в тиски.

Духовной культурой стяжаются силы,
Что щедро с любовью нам дарит Творец.
Открой бескорыстно друзьям и любимым
С достоинством чистым родник для сердец.

Чем больше отдашь ты энергии, силы,
Тем...

За окошком в ночи
Небо спрятано мглой,
За окошком в ночи
Где-то путь внеземной,
По которым душа
Лишь улягусь я спать,
Побредет, полетит,
А куда? Мне бы знать...

Где танцует она,
Где в бескрайних мирах
Пьет волшебный нектар,
О котором в стихах
Лишь чуть-чуть, иногда
Я смогу рассказать,
Забывая о снах
Пробудившись с утра.

Мне бы,может да взять
Пробудиться в ночи,
Её хвостик поймать--
Пусть она не ворчит,
Я же есть и она,
И она тоже я,
Так зачем же одна
Она бродит всегда...

Храни тебя Христос
От всякого ненастья,
От злого языка,
От боли и недуга,
От умного врага,
От мелочного друга,
И дай тебе Господь
Коль это в его власти,
Здоровья, долгих лет,
Любви и снова счастья!
Христос Воскрес!

Наше время. Франкфурт-на-Майне.
Три часа. Ночь. Город спит.
Тишина. Вроде все спокойно.
Только душно. Жара стоит.

Это лето выдалось жарким.
Так уж не было двести лет.
И рассказ этот будет ярким,
Ибо полон он жизненных бед.

Сколько лет город жил спокойно?
Сколько лет он не знал войны…
Все тихо пока. И невольно
Мы уверены, что правы.


ЭПИЗОД 1

Две маленькие девочки лет десяти –
Сара и Майя, и их щенок Джек
Шли на заброшенную ферму и по пути
Смеялись и менялись обертками...

Сей стих пишу я откровенно,
Чтоб все расставить по местам,
Чтоб молвить четко и, наверно,
Пора свободу дать устам.

Владыку слушал я сегодня.
Пока внимал – все слезы лил.
Он говорил о преисподней,
О силе дьявольской могил.

О том, глаголил он, что благо –
Терпенье – божья благодать,
Что, дескать, не нужна отвага.
(Смеясь, я продолжал рыдать.)

Он повторялся очень часто:
Любовь есть Бог, а Бог – любовь.
(И этой «истиной» ужасной
Он разогрел во мне всю кровь.)

Не пей вино...

В дебрях заболоченных лесов,
Где царство ядовитых газов,
Где жизнь гниет, а крики сов
Пугают,- не легче час от часу.

К любой дороге иль тропе
Не подойти никак без волокиты.
И в тереме у бабушки Яги
Кусают тело лютые москиты.

Их тучи, и… ни ветерка.
И у лягушек полон рот.
И, как на зло, стоит жара,
И градом с тела льется пот.

Нет-нет, да вскрикнет птица.
(Видать замучилась летать.)
Когда была последняя зарница?
Да и была ль? – Нет силы вспоминать.

Скорей отсюда на светлу...