Штанги

Я не самый хороший,
Я не самый плохой.
Жизнью я озабочен,
И задумчив — не злой.

Вес поставив предельный,
Рву я штангу на грудь.
Друг совет даёт дельный :
Плюнь на всё и забудь!

Я бы рад, только сложно,
Позабыть обо всём.
И на сердце тревожно,
И печаль нынче в нём.

Осень грусть добавляет,
Третий день дождик льёт.
Небо плачет, страдает:
Зима холод несёт.

Я не самый хороший,
Всё ж не самый плохой.
Помоги в жизни Боже,
Жить не ссорясь с собой.
Марковцев Ю.

Где у старой гати шаткие помостки
В резвом шаге брызгают водой-
Задарма слабает-переврав чертовски-
Лягушачий хор песняк любой!

Был да затерялся-под леса провален-
Красный шар заигранной тоски-
На особых грядках выросли в тумане,
Задышали звёздные ростки...

До моей зазнобы не проходит вызов...
Тоже мне-жемчужина болот-
Створки не откроет без своих капризов-
Видно экономит для балов...

Бог спаси не видеть важную обновку,
Промолчать без мимики в лице-
В сарафанной кипе не...

Травмы,застой в рабочих весах
Это поймёт лишь каждый из нас,
Кто не жалел своё время и силы,
Пройдя за занавес железного мира
Жал штангу,гантели день изо дня,
Меняя программу,диету,веса
И так продолжалось по жизни всегда.
Дисциплина-стала основной для меня,
Без неё в этом спорте вообще никуда
Вино,сигареты,разгульная жизнь,
Остались за дверью в железную жизнь
Всё расписано по часам и минутам,
Отдых очень важная штука,
Сон не меньше 3-ей части от суток.
Золотая тройка-база атлета...

Отменю плохое настроение,
Запрещу в себе тоску и грусть.
Прогоню метанья и сомнения,
Из всех мыслей, дел своих и чувств.

Мне поможет в этом спорт движением,
Побежит быстрее в жилах кровь.
Справлюсь я с тоскливым настроением,
И вернётся радость в душу вновь.

Не сто грамм приму на грудь, а штангу,
От груди толкну над головой.
Не ищу я в спорте себе рангов,
С ним бодрее стану я душой.

Каждый может, но не каждый хочет,
Бодрость духа в спорте отыскать.
Ведь лениться легче нам и...

Играет девочка в футбол,
в ворота забивает "гол"...
На спортплощадке, посмотри -
таскает штангу - раз, два, три...

Вступает в рукопашный бой,
что б доказать себе самой...
Ещё кому-то доказать,
она способна побеждать.

И в бодибилдинге знаток,
играет мышцей, как "качок"...
В погонах ходит по плацу,
считает форма ей к лицу.

Она свободна спору нет,
но нет и пользы, только вред.
Потерян женственный цветок,
самой себе в лицо плевок.
*******************

Фемине мышцы не нужны...

Все дела на мирном Марсе
Отличимы от Земли,
И у ихних Вани, Васи,
Есть марсявки,* не рубли:
Пять марсявок - полушалок,
Две - колечко колбасы,
В месте плавок - пуст прилавок,
И отсутствуют трусы.

Марсианские мадонны -
Все нудистки, как одна,
Чтобы Вань, завороженный,
С Вась, работали без сна,
Отдавая куш навара,
Тем, кто выше по крови:
Там, за скрытие товара -
Десять суток, без любви!

Сядем прямо, скажем криво:
Каждый там - и бос, и гол,
На футболе хлещут пиво,
Но на то и...

ведь я знаю тебя так близко…
муравьём ползу по тени твоего дна.

а Франческе нравится виски.
ему – секс.
коту – вискас.
тебе –
черпать эту
и каждую ночь
сполна.
когда ты одна,
и небо так низко
и плотно
висит
над
тобой
асфальтом
дорожного
полотна.

все счастливы в своих снах.
такое счастье сильнее обыденного
счастья,
описанного в стихах
от
радости,
запечатанного в удачный расклад
карт,
когда хорошо
и всё ладно…

такое солнце хрустальное.
кажется,
что солнце...

Тараканы танцуют Танго...
Только чтот, прям мозги оттоптали...
В голове Моей... Манга, Штанга...
Чувствую, что вокруг Все....ДОСТАЛИ!!!

Разогнавшийся поезд поздно...
Останавливать тряпкой махая...
Не возможно так разбежаться...
Чтоб допрыгнуть из Ада до Рая...

Но порою нам так хотится…
Так...аж дышится сложно порою...
И так хочется...материться...
Разгребая гору геморою…

И так хочется... прям как прыгнуть...
И чтоб прям ветром прям подхватило...
И чтоб как Ё...треснуло...как...