Диета

- Прогноз диеты предсказать смогу,
Хотя тебе приходится и туго!
Но если ужин отдавать всегда врагу,
То обрести в его лице сумеешь друга!

Расслабься, Герман всуе, средь природы...-
Когда ещё случится казус сей? -
Увидеть — жизни прочей — небосводы...,
средь африканских прерий..., бишь, полей...,
где львы — в натуре, а не в Зоопарке...,
потомство производят, наяву...-
минуя все натуги ( Не - в запарке! )...-
Генетике отдавшись — не в хлеву,
а в естестве... О, Герман! - То — природа...-
Когда — по жизни можно — босиком...-
причём — всю жизнь, без зависти Народа,
или Народов, коих сонм — кругом...-
блуждающих — в свободе...

Здравствуй , мама, я к тебе приеду
Дать поклон последний до земли.
Одержала в жизни ты победу-
Прожила, хоть прочили врачи-,

Что тебе осталось очень мало
И что в шахте вот нельзя робить.
Ты прошла по жизни очень прямо,
Есть за что всем нам тебя любить.

Подняла детей своих неспешно,
Свою маму хоронила ты,
Всю войну стояла ты безгрешно
У станка, точа свои штыки.

А потом поехала на север,
Край суровый в тундре поднимать,
Не растёт во льдах российский клевер,
Жаворонка в небе...

Предприимчивая Света
Озабочена диетой:
- Что б ещё такого съесть,
Чтоб быстрее похудеть!?

Театр, а труппой, режиссер, всё управляет, как
трупом, марионетками, они идут, куда направит,
а крики восхищенья, не исключат, ни сна и ни
паденья, и к свету, и к мечте и к радости, движе-
нье, в сознании, потеянность и пустота, бесную-
щихся не пустить туда, и заклинанье, не уведёт,
от края, по нему, не опрокинемся и не пойдём ко
дну, ни Колизей и ни Аид, не правит, нет, и не
смердит, а царство под землёй, где цербер охра-
няет, над чем главенствует и заправляет, смири-
тельной...

Травмы,застой в рабочих весах
Это поймёт лишь каждый из нас,
Кто не жалел своё время и силы,
Пройдя за занавес железного мира
Жал штангу,гантели день изо дня,
Меняя программу,диету,веса
И так продолжалось по жизни всегда.
Дисциплина-стала основной для меня,
Без неё в этом спорте вообще никуда
Вино,сигареты,разгульная жизнь,
Остались за дверью в железную жизнь
Всё расписано по часам и минутам,
Отдых очень важная штука,
Сон не меньше 3-ей части от суток.
Золотая тройка-база атлета...

Какое блаженство проснуться и знать,

Что вам на работу не надо бежать.

И день наступающий очень хорош,

А если болеешь, то значит - живешь.

И старость - совсем не плохая пора.

Да здравствует время свободы! Ура!

***

Какое блаженство на старости лет

Своими ногами идти в туалет.

А после в обратный отправиться путь

И быстренько под одеяло нырнуть.

А утром проснуться, проснуться и встать

И снова ходить, говорить и дышать.

***

Какое блаженство по рынку ходить...

Он глаза открыл, не веря,
И подумал: «Это сон».
Вспоминал: он запер двери?
Был вчера «хороший он».

Вновь открыл, и вопль истошный
Вдруг сорвался из груди.
В это верить невозможно,
Это в жизни не найти.
Там у ног его сидело
Существо, не описать!
Очень тоненькое тело,
Руки, ноги, пальцев пять.

А лицом, почти что рыба,
С кожей гладкой голова…
Даже брови встали дыбом, -
Воздух выдохнул едва.

Тело всё в чешуйках, в блеске,
Вроде, как комбинезон.
Аргумент искал он веский...

Миска чиста.
Ночь на диете.
Волей силён.

Чтоб тоньше стать, чувствительнее быть.
Диеты не помогут.
А может сердце нам открыть…..