Белки

На тропе лесной дремучей
Зайчик серенький сидит.
Любо зрит в молве певучей
Весь осенний колорит.
•
На сосне созрели шишки.
Белки делают запас.
У дубка на листьях мышки
Получают свой экстаз.
•
На холсте «В пруду…» картина:
Тень плывёт: Который час?
Удивительная сила
Увлекает в воду нас!

20. 09. 16

Как поздней осенней порою,
Мне нравится утром вставать,
Деревья с золотистой листвою,
Люблю я в тиши наблюдать.

Там прыгают рыжие белки,
Словно в прятки играя со мной,
А деревьев душистые ветки,
Пахнут чистой осенней росой.

Диких птиц, шумная стая,
Пролетит над моей головой,
Мой край до весны покидая,
Махнув крылом простятся со мной,

А в ногах осенняя травка,
Щекочет так нежно, любя,
Словно Земная рубаха,
Греет, лаская меня.

Как прекрасны осенней порою,
Деревья, мне не...

Не в лесу, не на поляне,
Не меж древних пирамид,
А в простом районе спальном
Дом диковинный стоит.

В нём есть плюшевые звери,
И русалки в нём живут,
Феи прячутся за дверью,
Белки песенки поют.

Дом, где сказки оживают,
Дом игрушек и затей,
Где лишь дети проживают,
Никого, кроме детей.

Мало взрослых верят в сказки,
В то, что звери говорят;
День свои смывает краски,
Сны нисходят до ребят.

Не по-взрослому упрямо,
И не веря в чудеса,
К каждому приходит мама
В каждый сон...

Главнейшее в любой еде
Чтоб польза заменила голод,
Питанием отыщем здесь
К здоровью здоровенный повод.

Когда вещественный баланс,
То потребление полезней,
И к долголетию наш шанс
Успешней будет без болезни.

Ведь пища - супер вещества,
Запас живительных энергий.
Внутри себя ей существа
Возобнавляют статус крепкий.

Важны с жирами нам белки,
Да углеводы, витамины,
И минераловы полки,
И микроэлементов силы.

Что можно, а чего нельзя?
Питание такая штука,
С которой не прожить...

Сосредоточенные лица.
Здесь чудодействие идет.
Ванили запах и корицы.
Пекут огромный, пышный торт.

Мелькают чьи-то руки, в спешке.
Взбивают с сахаром белки.
Крем варят и толкут орешки.
Белым-бело все от муки.

Сто кулинаров преотличных,
Свое искусство показать,
Приехали из стран различных.
Вот встреча, нечего сказать.

Торт получился, как картинка.
Весь в шоколаде - красота.
Как пух, воздушная начинка.
Ну и на пробу - вкуснота.

Собрались гости, стол накрылся.
Десерт...

Загнали нас в программу "Время",
где без(с)конечна суета...
Всё человеческое племя
стегают с помощью кнута.

С утра звенит, орёт будильник,
- не даст безжалостный проспать.
Поддав железный подзатыльник,
он заставляет нас бежать.

Куда? Зачем? С какою целью?
Привыкли всюду мы спешить...
А жизнь кружИтся каруселью,
- когда же, собственно, нам жить..?

По кругу бегаем как белки,
направлен взгляд на циферблат.
Срок отмерЯется по стрелке,
сегодня "Время" - нарасхват.

Не замечаем...

Нам с углеводами белки,
Жиры, команды витаминов,
Да минераловы полки
Дают защиту от токсинов.

Акупунктура и массаж,
Зарядка с физкультурой очень
Здоровью придают кураж.
Старение слегка отсрочив.

Есть равновесие всего.
Порядок нужен в организме,
А нарушения его
Недуг вскрывают в механизме.

Не предвещают оптимизм
Ни глаукома, катаракта,
Ни близорукость, дальтонизм -
То неопровержимость факта.

Приводят зрение к беде
Болезни печени и почек.
Да остеохондроз злодей
У шеи...

На пол нечаянно упал
От солнца луч игривый,
По стенам бойко заиграл
Струёй нетерпеливой.

На стенке свой оставил след,
На стол стремглав подался,
Разлив везде слепящий свет,
В глазах твоих остался.

Погладил ласково лицо
И руки мимоходом,
Переместился на крыльцо
Под невысоким сводом.

Ты улыбнулась как во сне,
Глаза зажмурив в солнце
И посмотрела покраснев
В раскрытое оконце.

Деревья, сбросив тяжесть вод,
На солнце чинно грелись,
Синицы, галки без забот
На проводах...

Здесь есть углерод, водород,
Ещё и азот, кислород,
А с серой выходит комплект,
Аминокислотный букет.

Аминокислоты нужны,
Аминокислоты важны.
Горох, мясо, с творогом яйца -
Белковые постояльцы.

Фасоль, чечевица, орехи.
От гречки, овсянки успехи.
Нам семечки с ячкой помогут
Получше узнать о белковых.

Лейцин, с триптофаном валин,
Фенилаланин, треонин
И изолейцин, да лизин,
А также и метионин -

Вот восемь аминокислот,
То незаменимый наш код.
Ещё гистидин, аргинин,
Давай...

Писец заплутавший в отравленной тундре,
Кричали вороны за морем ;-"Палундра"!
На западе свора гиен завизжала,
И местные осы задрыгали жалом.

И белки запрыгали с ветки на ветку,
"Кому -то подкинули с фигой конфетку."
Кому-то отгрызли волшебные крылья,
Кого-то живьем в муравейник зарыли.

А ветер тяжелые тучи нагонит,
Бесят грозным громом с поляны разгонит.
И тихо шуршат у себя в шалаше,
Довольно смакуя в своем фетише.

И было бы просто прожить этот кипеж,
А утром опять этот...