Осознанная ходьба

К такому выводу пришел немецкий ученый Деррек Липницки, подвергавший систематическому анализу свой опыт сновидений за последние восемь лет.

Психолог обнаружил, что при повышении локальной геомагнитной активности сокращался перерыв между подобными яркими и запоминающимися снами, и увеличивалась погруженность в них.

Исследования показали, что пониженная геомагнитная активность способствует выработке гормона мелатонина, отвечающего за исправное функционирование внутренних часов организма...

Над загадками сновидений во время сна люди ломают головы с того времени, как стали home sapiens. И лишь в 1953 году кое-что начало проясняться.

Американские ученые Клейтман и Озерински провели серию длительных наблюдений за спящими людьми. Они установили, наложив на головы спящих электроды с чувствительными датчиками, что существует не «один сон, а два». Во время первого мозг излучает медленные импульсы, во время второго быстрые. В это же время происходит, соответственно, медленное или...

Естественная реакция в этом случае – повернуться на бок, подложить локоть под голову. Оказывается, так лежать удобнее! У тех, у кого ум более склонен к различного рода ассоциациям, при этом может вспомнить… птиц, которые почему-то спят, спрятав голову под крыло. Как бы странно это не звучало, но те, кто спит на полу, могут убедиться, что так спать действительно удобнее, чем держать все время шею прямой!

Кроме того, что лежание на ровной поверхности на полу помогает задуматься о предназначении...

Однако, порой, резервов их памяти не хватает для усвоения всего объема получаемой информации. В этом случае, людям необходим успокаивающий сон. При правильном подходе к организации сна он, как правило, несколько снимает излишнее напряжение, возникшее в нервной системе.

Но у некоторых людей сон не становится помощником даже после применения самых изощренных методик, пропагандируемых врачами и психотерапевтами. А у части из них сон вообще становится как бы тормозом, заставляющим нервную...

Вполне естественно, что многие в таких случаях начинают жаловаться своим близким и знакомым на бесполезность таких снов, а также на то, что из-за них они не могут полноценно выспаться – отдохнуть.

С этим можно было бы согласиться, если бы такие люди в повседневной жизни были чрезвычайно перегружены внешними информационными связями их сознания. Но, как правило, ситуация выглядит с точностью до наоборот: у людей, которым снятся, на их взгляд, совершенно бесполезные сны, дневная активность...

Обычно подобные «неудобства» возникают в ситуации, когда человек или спит продолжительное время в одном и том же положении, или же вовсе спит в неудобной для себя позе.

Те, кто посчитает целесообразным обратиться после проявления таких случаев к врачу, будут абсолютно правы. Так как проблема может быть связана с каким-то вялотекущим внешне не проявленным заболеванием или же с расстройством центральной нервной системы (ЦНС).

Наряду с этим, если затекание рук проявляется лишь от случая к...

Прежде чем разобраться с самим сновидением, следует уточнить, что аромотерапией называют восстановление некоторых функций человеческого организма после возмущения его центральной нервной системы (ЦНС) с помощью запахов (как правило, природных).

При этом следует помнить, что подобное возмущение ЦНС способствует оздоровлению организма лишь в том случае, когда оно осуществляется целенаправленно на находящегося в абсолютном сознании человека. Во всех иных случаях, вмешательство в психику человека...

Если приснившийся цветок помог вспомнить отвращение к чему-то ранее неизвестному, то сновидение в таком случае сыграло свою положительную роль в адаптации памяти человека к контактам с тонким миром.

Намного хуже, если память после подобного сновидения так и не смогла найти связь между возникшим отвращением, цветком, его цветом и запахом. В этом случае, человеку следует серьезно задуматься над проблемами в собственном восприятии запахов и цветов, может, даже обратиться для обследования к врачу...

А что делать, если снится сновидение, в ходе которого приходится считать? Хотя, надо сразу заметить, обычно людям снятся сновидения, требующие лишь наблюдения за происходящим, но не активного вмешательства.

Тем, кому снятся сны с их собственным участием в сновидении, следует заранее приготовиться к тому, что однажды их памяти будет предложено сновидение, которое потребует активного задействования свойств их памяти.

Суть, на первый взгляд, такого совершенно безобидного сна как счет во сне...

Следует заметить, что сны с цветами удобны практически каждому человеку, так исторически эти растения из-за своей красочности заняли очень важное место в жизни человечества. Поэтому любое чрезмерное перенапряжение психики во сне может быть без каких-либо последствий снято благодаря исключительному свойству цветов восхищать сознание людей (при этом сами восхищения (психические реакции людей), возникающие при воздействии цветов, практически никогда не повторяются).

Видя в своем сновидении...